Начальник ревнует: к коллеге, подчиненную, как проявляется и что делать

Начальник ревнует: к коллеге, подчиненную, как проявляется и что делать

Более 80% женщин ревнивы. Нет ни одной представительницы слабого пола, которая могла бы сказать, что ни разу в жизни не устраивала даже маленькую сцену ревности любимому.

Стоит подчеркнуть, что в ревности нет ничего плохого, скорее наоборот. Она является подтверждением того, что человек вам не безразличен, и вы боитесь его потерять.

Но иногда ревность становится хронической и превращается в психическое расстройство. Откуда же берется такой тип ревности? В основном она возникает у тех людей, которые:

  • страдают заниженной самооценкой и имеют кучу комплексов. Такие люди не могут поверить в то, что чувства партнера настоящие. Если женщина полностью уверенна в себе, знает, что она красива и самодостаточна, то ей и на ум не придет мысль о том, что мужчина нашел кого-то лучше нее;
  • сами когда-то изменяли своей половинке и теперь боятся, что с ними могут поступить также;
  • видели в детстве, как мама ревновала папу и закатывала ему скандал прямо посреди улицы, если он только глянет на мимо проходящую женщину.

Дорогие женщины, не переживайте, не стоит тратить силы и нервы, и ревновать своего ненаглядного к каждой особи женского пола, которая подойдет к нему ближе, чем на 2 метра. Ваш любимый почти никогда не изменит вам со следующими типами женщин:

1. Его начальница

Начальник ревнует: к коллеге, подчиненную, как проявляется и что делать

Как же трудно провожать мужа на работу, когда знаешь, что его начальница самая настоящая секс-бомба. Строгий обтягивающий костюм, высокие каблуки и высокомерное властное поведение – ну какой мужчина не поведется на такую дамочку? Вот вам и ответ: если у вашего мужа есть хоть капелька ума, то он не будет рассматривать начальницу как женщину, с которой можно изменить, ведь он знает, чем ему это грозит. Если что-то пойдет не так и леди-босс останется недовольна, то мужчина лишится работы, семьи и хорошей репутации, ради которой ему пришлось так долго и усердно трудиться.

Подумайте сами, нужны ли ему такие проблемы? Тем более женщины почти никогда не заводят отношения с мужчинами более низкими по статусу, так что и с этой точки зрения вам ничего не грозит.

2. Продавщица или официантка

Начальник ревнует: к коллеге, подчиненную, как проявляется и что делать

Ваш мужчина может улыбаться им и подмигивать сколько угодно, но они не ответят ему взаимностью. Если места их работы являются и местами, где вы с любимым частенько бываете, то они точно знают, что он занят. Все девушки, которые работают в клубах, ресторанах, магазинах и кафе, где вы вместе регулярно появляетесь, не станут проявлять интерес к вашему мужчине.

Давайте представим, что у мужа роман с продавщицей, которая работает в магазине, неподалеку от вашего дома, куда вы каждый день выбегаете в халате и тапках, чтобы купить хлеб, к примеру.

Эта продавщица уж точно будет знать, что предмет ее обожания женат, а вы, собственно, и являетесь его супругой.

Своей мимикой, жестами и поведением она неосознанно будет показывать, что виновата в чем-то, тогда вы сразу начнете подозревать неладное и копаться в поисках ответа.

А если муж вдруг «расколется» и признается во всем? Тогда вы точно будете знать, где любовницу найти и устроить ей скандал! Причем в любое удобное вам время! Слишком рискованная ситуация для неё. И именно поэтому вам не стоит беспокоиться.

3. Его коллега по работе

Начальник ревнует: к коллеге, подчиненную, как проявляется и что делать

Служебные романы — не такое уж редкое явление. Однако при этом большинство женщин (да и мужчин) считают это не самой лучшей идеей. Ведь, если что-то не заладится в личных отношениях с коллегой, потом придется мучиться видя его ненавистное лицо каждый день приходя на работу. И как быть? Увольняться? Чего ради! Терпеть? Но это так раздражает! Единственный выход — в такую ситуацию не попадать. И все это знают! И потому служебные романы возникают только тогда когда люди совершенно не в состоянии совладать со своими чувствами и эти чувства взаимны.

Вас это не утешает? Тогда подмайте вот о чем. Рабочий коллектив — это место в котором никто не может утаить свой семейный статус. Как правило все обо всех всё знают — кто женат, сколько детей, как жену зовут и так далее. То что у вашего мужа есть вы — знают все его коллеги.

А значит и все женщины-коллеги.

Заводить опасный со всех точек зрания служебный роман с ЖЕНАТИКОМ?! На это пойдет лишь одна женщина быть может из тысячи! Вероятность, что такая женщина окажется в коллективе вашего мужа настолько ничтожно мала, что вы можете спать абсолютно спокойно.

4. Стриптизерша

Начальник ревнует: к коллеге, подчиненную, как проявляется и что делать

Стриптизерша, как и любая женщина, которая выставляет свою сексуальность на всеобщее обозрение, очень избалована мужским вниманием. При этом она понимает что подавляющее большинство мужчин вокруг нее не смогут (и не захотят) ей предложить ничего, кроме секса и редких встреч — то есть будут относиться к ней в жизни соответственно ее профессии. Но как и все женщины она хочет, чтобы мужчин привлекал ее внутренний мир, а не красивая внешность.

Тем более, вне работы стриптизерши не являются такими же раскованными, смелыми и распущенными, какими могут показаться. Представительницы данной профессии в обычной жизни милее и скромнее оленёнка потому что боятся, что окружающие мужчины их сочтут легкодоступными или догадаются об их работе.

5. Девушки на пляже

Начальник ревнует: к коллеге, подчиненную, как проявляется и что делать

Как тут не приревновать к красавицам, на которых поглядывает любимый во время вашего совместного пляжного отдыха? Они молоды, с великолепными фигурами и лучезарными улыбками медленно заходят в воду, а выходят из нее мокрые и сексуальные. Ситуация может показаться катастрофичной, но держите себя в руках. Ваш супруг не даст лишнего повода для ревности, ведь ему тоже не нравится находиться рядом с десятками полуголых женщин. Он прекрасно понимает, что неприлично открыто пялиться на чужие тела, даже когда рядом не загорает его ненаглядная женушка. Это просто неприлично! А если жена рядом? Тогда остается просто лежать закрыв глаза или природой любоваться.

И так как пляж — очень открытое место где всем все видно — то и девушки прекрасно видят кто и с кем загорает. Кто с семьей, кто один, а кто с женой.

Но самое главное — в подавляющем большинстве случаев женщины приходят на пляж за отдыхом и ровным загаром, а не за мужчинами.

Но если пляжные знакомства и возникают — то между компаниями отдыхающих молодых людей и компаниями девушек. На пляжах редко знакомятся тет-а-тет.

Повторимся — слишком очень открытое и, пожалуй, самое неподходящее место чтобы крутить интрижки с мужчиной, тем более женатым!

6. Секретарша

Начальник ревнует: к коллеге, подчиненную, как проявляется и что делать

Вашу ревность к его секретарше вполне можно понять. Наверное, вы не раз видели много фильмов, в которых женатый мужчина бросает семью, чтобы начать новую жизнь вместе с той, которая еще не так давно была просто его секретаршей. Не забывайте, это всего лишь кино. В реальной жизни почти никакая секретарша не вступит в связь со своим начальником.

Женщины этой профессии хорошо знают распространенное клише о секретаршах, которые спят со своими боссами и потому всеми силами стараются ему не соответствовать.

Конечно секретарша может быть польщена будучи лицом максимально приближенным к высшему начальнику, но речь здесь идет лишь о социальном статусе в иерархии фирмы.

То есть секреташе приятно осознавать, что ей доступно что-то недоступное другим — например, в любой момент зайти без стука в кабинет босса. И она знает больше чем другие — например то, что Иванова сегодня уволят. Но этим, как правило, она и довольствуется.

Вступить в интимную связь с начальником значит понизить свой статус, превратившись в банальную любовницу вместо особо приближенного лица. Тем более, если об этом поползут сплетни! Тут уж вместо зависти коллег придется наблюдать их насмешливые взгляды.

Так что быть непробиваемой стеной между начальником и подчиненными, выполняя его многочисленные служебые поручения — вот настоящий удел подовляющего числа серетарш. Все остальное только в фильмах.

7. Стюардесса

Начальник ревнует: к коллеге, подчиненную, как проявляется и что делать

Стюардесса — это профессия окруженная неким ореолом сексуальности. Стюардессы буквально примагничивают взгляды всех окружающих мужчин стоит им появиться в своей фирменной одежде в любом общественном месте — и хорошо знают это! Осознавая свой «соблазнительный» статус, стюардессы очень избирательны в отношении мужчин и при этом практически никогда не бывают одиноки. Проще говоря, если вдруг возникнет редкая ситуация когда ваш муж окажется рядом со стюардессой свободной от отношений, то её (уж простите за откровенность) он никогда не заинтересует хотя бы потому что он ваш муж, а не ее «принц».

Так что ваш муж может сколько угодно «пялиться» на соблазнительную фигурку в красивой форме и даже пытаться флиртовать, если позволяет обстановка — тут ему ничегошеньки не светит. И вся эта ситуация может стать лишь предметом насмешливой иронии, но никак не ревности с вашей стороны.

Источник: https://zhenskoe-mnenie.ru/themes/love/7-types-of-women-that-dont-need-to-be-jealous-of-his-beloved/

17 признаков того, что начальник в вас влюблен

Следите за поведением своего босса, иначе под угрозой может оказаться чья-нибудь карьера.

Начальник все чаще говорит вам комплименты? Пишет СМС на выходных? Смеется всем вашим шуткам, даже самым неудачным? Если да, то, возможно, он к вам неравнодушен.

Иногда непонятно, человек действительно вами увлечен или просто старается быть дружелюбным, так что в подобной щепетильной ситуации лучше вести себя осторожно. В противном случае вы рискуете попасть в неловкое положение, а в худшем случае — под угрозой окажется чья-нибудь карьера. Итак, вот 17 признаков влюбленного начальника.

1. Внутренний голос нашептывает

Начальник ревнует: к коллеге, подчиненную, как проявляется и что делать

Обычно люди склонны отмахиваться от подозрений в отношении руководства, но иногда ощущениям стоит довериться.

Интуиция — это не чепуха. Это голос нашего подсознания. Это бессознательный анализ множества факторов, результатом которого становятся эмоции или физические ощущения — в данном случае дискомфорт и раздражение. И, если вы недовольны или рассержены этой ситуацией, вы правы.

2. Флирт

Прежде чем делать какие-либо выводы, внимательно посмотрите, как босс общается с другими коллегами. Возможно, он так со всеми себя ведет — ему просто приятно нравиться окружающим. И, даже если ваш начальник время от времени с вами заигрывает, если он так же общается и с другими коллегами, возможно, это безвредный флирт.

Также стоит проанализировать собственные действия. Может быть, он заигрывает с вами, потому что вы кокетничаете с ним? Пытаясь понять, какие намерения стоят за чужими действиями, стоит быть очень осторожным.

Но, если станет понятно, что флиртует он только с вами, и что подобное происходит не в ответ на ваше поведение, это серьезный признак.

3. Встречи наедине или по вечерам

  • Если вас время от времени просят остаться после окончания рабочего дня чтобы что-то доделать, и к этому есть понятный повод в виде совместного проекта, это может быть вполне безобидно.
  • Но, если вам кажется, что вас выделяют, и что встречи назначаются на вечер регулярно (или количество встреч очевидно избыточно), возможно, ваш начальник пытается выйти за профессиональные рамки.
  • Стоит иметь в виду, что, если вы, наперекор собственному дискомфорту, будете идти навстречу, ситуация станет только хуже.

4. Звонки или СМС без конкретного повода

Начальник ревнует: к коллеге, подчиненную, как проявляется и что делать

Большинство руководителей завалены работой, поэтому, если человек находит время, чтобы позвонить вам и поболтать, то, похоже, вы занимаете его мысли несколько больше, чем полагается.

5. Игривый или чувственный язык тела

Обратите внимание на язык тела и взгляд. Если он часто на вас поглядывает или пытается удерживать зрительный контакт дольше, чем необходимо, это может быть одним из признаков.

6. Поблажки

Возможно, конечно, это просто знак уважения и доверия, но если вы начинаете чувствовать себя любимчиком, — например, вам предлагаются возможности, которых вы, если говорить честно, не заслужили, — возможно, вы ему нравитесь.

7. Доверие

Начальник ревнует: к коллеге, подчиненную, как проявляется и что делать

Бывает ли, что начальник делится с вами рабочими или частными сведениями, в которые не посвящает больше никого в компании?

Не исключено, что вам просто доверяют как человеку и специалисту. Но вполне возможно, что это просто способ углубить отношения.

8. Преувеличенные обещания

Если начальник проявляет к вам романтический интерес, то он может обещать вам некую преувеличенную роль в компании.

Если руководитель готов подбодрить и поддержать каждого, это одно дело. Но, если перспективы начинают казаться подозрительно радужными, стоит обратить внимание на остальные признаки и разобраться в мотивации начальства.

9. Времяпровождение вне работы

Может быть, за приглашением на кофе после работы ничего и не стоит, но в сочетании с прочими признаками это — тревожный сигнал.

Читайте также:  Успешный человек: кто такой, что значит быть успешным

10. Внезапная смена образа

Начальник ревнует: к коллеге, подчиненную, как проявляется и что делать

Это может быть новый наряд, новая стрижка или большее внимание к деталям. Похоже, он пытается привлечь чье-то внимание. Не исключено, что ваше.

11. Ваше мнение ценят выше других

Это может быть уважением к вашей квалификации, но, если с вами начинают советоваться по личным вопросам, вроде выбора одежды или отношений с противоположным полом, это может быть неспроста.

12. Комплименты, не относящиеся к работе

Если вы все время получаете комплименты, да еще если они не относятся к работе или переходят границы, очевидно, здесь что-то есть.

Особенно говорящими могут быть комплименты вашей внешности, умению одеваться или прекрасным личным качествам. Если он говорит что-то вроде: «Вот ведь повезет твоему избраннику», это вряд ли чисто рабочие отношения.

Если такого типа комментарии для вас дискомфортны, лучше сразу поговорить с отделом кадров.

13. Подарки

Начальник ревнует: к коллеге, подчиненную, как проявляется и что делать

Если речь идет о корпоративной кружке с надписью «Мы любим наших сотрудников», вписанной в большое красное сердце, и эту кружку получают все, тут нет ничего страшного. Но если босс тайком подкладывает вам на стол конфеты, это может быть не так приятно.

14. Физический контакт

Бывают люди, сильно завязанные на тактильный контакт, но постоянные как бы случайные касания рукой или коленом и приобнимания за плечи — это явный намек.

И снова, если вам это неприятно, не молчите.

15. Слишком частый и долгий смех

Если человек легко смеется над любыми вашими шутками, и его веселье кажется несколько преувеличенным, это может быть признаком того, что он вам увлечен.

16. Поддразнивания

Начальник ревнует: к коллеге, подчиненную, как проявляется и что делать

  1. Они могут быть одной из форм флирта.
  2. Юмор на рабочем месте необходим, но есть некоторые границы, и, возможно, начальник шутит в основном с вами — это должно настораживать.
  3. Такой начальник-задира, который дразнит вас и делает нежелательные авансы — это серьезный вопрос, и, возможно, стоит немедленно предпринять решительные шаги, чтобы пресечь подобное поведение.

17. Румянец в вашем присутствии

Его лицо меняется в момент, когда вы входите в комнату? Он заливается румянцем или на его лбу выступает пот? Возможно, это признак физического влечения.

Источник: https://ru.ihodl.com/lifestyle/2016-05-26/17-priznakov-togo-chto-nachalnik-v-vas-vliublen/

15 признаков того, что начальник к тебе неравнодушен

Работа – то место, где мы проводим почти половину своего времени. Кто-то от мысли о том, что завтра понедельник, мягко говоря, огорчается, а для кого-то грядущая рабочая неделя в кайф. Выстроить отношения с коллегами бывает не так просто, но со временем контакт обычно налаживается, а вот взаимоотношения подчиненного с шефом – это куда более сложная комбинация.

Начальник ревнует: к коллеге, подчиненную, как проявляется и что делатьshutr.bz

Так уж принято у нас в обществе, что начальника нужно уважать и даже больше – побаиваться.

Но все мы люди, и вдруг случилось так, что ты стала подозревать, что шеф начал рассматривать тебя не только как коллегу, но и как сексуальный объект.

Бьемся об заклад, что сначала ты расскажешь о своих догадках подруге, а потом одной из коллег, которая пристальным взглядом сможет опровергнуть или подтвердить твои догадки.

А тем временем Ivetta предлагает протестировать новоявленного ухажера по нескольким пунктам.

1. Часто делает комплименты

Читай также – Женщина-босс – достоинство или недостаток?

Внезапно ты стала красоткой в его глазах и при любом удобном и не очень случае он не забывает напомнить тебе об этом.

Например, «Ваша новая прическа вам очень идет» или «Красная помада подчеркивает вашу сексуальность».

Такие фразы наверняка каждую из нас смутят и приятно удивят, но если подобные комплименты отвешивают тебе ежедневно, а то и несколько раз в день, то тут к ворожке не ходи – шеф точно неравнодушен.

2. «Нарывается» на комплименты

Возможен и вариант, когда руководитель потребует в мягкой форме комплимента по поводу его деловых или физических качеств либо же подведет тебя к тому, что тебе «захочется» похвалить его. Мужчины, как и мы, женщины, очень это любят.

3. Хочет прийти на помощь в нерабочее время

Тебе, как одинокой девушке, конечно, не помешает мужская сила в супермаркете, домашних делах или на даче, и шеф это прекрасно понимает, поэтому решил подкатить таким образом. А вот если он знает, что ты несвободна, но все же инициирует свое участие в том, чтобы быть полезным в нерабочее время, то это заявка на то, что у него явно серьезные планы на тебя.

4. Предлагает подвезти

Конечно, как галантный кавалер, он хочет растопить твое сердце, обеспечив комфорт. И за время, пока в час пик будете стоять в пробке, можно лучше узнать друг друга.

5. Дает дополнительные задания для того, чтобы ты задержалась в офисе

Здесь проходит очень тонкая грань между тем, что он заваливает тебя работой, потому что решил просто поэксплуатировать, или действительно хочет остаться наедине в нерабочее время. Возможно, для того, чтобы потом подвезти.

6. Шлет сообщения, содержание которых не касается работы

«Привет, как дела?» – увидев такое, казалось бы, невинное смс, стоит напрячься. Здесь два варианта: первый – хочет предложить поработать и второй – заводит разговор как бы ни о чем. Если второй вариант оправдался, то он явно запланировал перевести ваши отношения на менее официальный уровень.

7. Продвигает по карьерной лестнице

Конечно, ты мечтаешь о том, чтобы продвинуться по службе, может, для этого ты даже стараешься побольше работать и развиваться как профессионал. И безусловно, ты заслуживаешь это повышение, но подумай, не бонус ли это за то, что амурные чувства шефа перевесили его расчетливость и деловую хватку.

8. Не обращает внимания на огрехи

Опоздала на работу, не сделала отчет или забыла сделать важный звонок. «Вот сейчас-то мне и влетит», – думаешь ты. Ан нет, босс словно и не заметил. Если твоя лажа осталась незамеченной, то не спекулируй на этом, ведь, может, это просто случайность.

9. Делает милые сюрпризы

Посылает цветы или конфеты как бы инкогнито, но с намеком на свою скромную личность или решил действовать открыто и дарит лично. Это верный признак того, что ты зацепила его.

10. Угощает

По этикету мужчина должен платить в ресторане, но если начальник решил проявить инициативу и угостить хотя бы кофе из автомата, то можешь ставить себе плюс.

11. Пытается больше узнать о тебе

Читай также – Как себя вести со вспыльчивым начальником?

Этот пункт особо важен.

Если ты узнала, что директор заглядывал без видимой на то причины в твое личное дело, которое хранится в отделе кадров, то он либо собирается тебя уволить, либо повысить по службе (а это тоже признак симпатии, о котором мы уже рассказывали), либо он хочет повлиять на твое семейное положение. Вариант, когда он выспрашивает тебя о деталях личной жизни, еще более верный.

12. Делится информацией о себе

Не каждый готов рассказывать о своей жизни коллегам, а тем более подчиненным. И если ты как бы случайно узнаешь, что сердце босса свободно или что его мама до сих пор спрашивает, не забыл ли он надеть шапку в то время, как взрослый сын руководит сотней специалистов, то это верный признак симпатии.

13. Постоянно смотрит на тебя

Взгляды шефа частенько стали фокусироваться на тебе? Ну, ты влипла. Готовься к тому, что скоро все вышеуказанные пункты начнут появляться в твоей жизни.

14. Старается ограничить твое общение с коллегами-мужчинами

Таким образом самец хочет обезопасить себя от конкурентов, которые, несмотря на то что могут быть значительно ниже по рангу, способны заинтересовать тебя куда больше, чем начальник.

15. Приглашает на свидание

Это последний критерий. А что еще нужно? Тут и так все видно. Вряд ли он решил провести с тобой время в нерабочей обстановке, чтобы обсудить стратегически важные вопросы. Тут наверняка сработал мужской инстинкт завоевателя, благодаря которому шеф пустит в ход весь свой шарм и растопит твое сердце.

Ответить взаимностью или отвергнуть ухаживания – твое личное дело. Но, прежде чем все-таки испугаться чрезмерного внимания, задумайся, а вдруг это и есть твой суженый, и вы начнете чаще видеться не в кабинете, а в гостиной вашей квартиры.

Источник: https://www.ivetta.ua/15-priznakov-togo-chto-nachalnik-tebe-neravnodushen/

Долой ревность: как не ревновать своего мужчину по любому поводу? Первый семейный портал Казахстана

Если вы никогда не ревнуете мужа, со спокойной душой слушаете разговоры о новых сотрудницах в его компании, которые по его словам «заворожили всех своей привлекательностью и молодостью», и не переживаете, когда он регулярно уезжает в командировки, то вам, безусловно, повезло.

Но приходится признать, что многие женщины испытывают ревность очень часто, несмотря на то, что у них с мужем полное доверие и взаимопонимание. Бывают моменты, что виной возникшей ревности стал негативный прошлый опыт, слишком активные подруги или извечные «советчики».

В любом случае, ревность наносит урон любым отношениям, и, даже если вы не выскажете мужу свое недовольство, оно отразится на вашем настроении и самооценке.

Перед вами рекомендации психологов о том, как избавиться от привычки ревновать – не поучения, а действительно, простые и понятные практические советы.

Задумайтесь, к чему вы ревнуете – к человеку или к действию?

Один из частых сценариев – когда жена ревнует мужа к женщине-коллеге. По рассказам супруга кажется, что он весело общается с другой девушкой, и общение с ней доставляет ему большую радость, чем семейная жизнь.

Как утверждают психологи,  в такой ситуации происходит замена понятий. Ревность на самом деле направлена не по отношению к коллеге. Скорее все дело в том, что работа радует мужа больше, чем нахождение в родных стенах и общение с женой.

То, как мужчина приходит в приподнятом настроении с работы, без проблем выезжает по срочным делам в выходные и прочее.

Поэтому, если вы стали замечать, что вас сильно раздражают рабочие отношения любимого, прежде чем высказывать недовольство, задумайтесь, что вас раздражает больше – сама девушка или интерес мужа к работе.

Если в вашем случае проблема в работе, то возможно, в ваших личных отношениях пропала искра – подумайте, что раньше вас связывало и вызывало страсть. Чтобы не было ощущения, что вас променяли на работе — постарайтесь оживить семейный досуг.

Сомневайтесь в своих предположениях

Насмотревшись драматичных сериалов, начитавшись страшных историй в интернете о предательствах мужчин, женщины привыкают во всем видеть подвох и подозревать мужа по любому поводу.

Научитесь сомневаться в своих предположениях, не давайте волю фантазии: если ваш муж задержался на работе в период отчетности, не спешите представлять, в какой ресторан он мог привести любовницу.

Отгоняйте от себя плохие мысли, и плохих людей.

Да-да, нередко, разлад в семье возникает именно из-за «советчиков», которые нагнетают обстановку своими намеками. Если в вашем окружении есть такие подруги, родственницы, знакомые – не бойтесь прямо высказать свое мнение и предложить им в следующий раз промолчать.

Начальник ревнует: к коллеге, подчиненную, как проявляется и что делать

Не ревнуйте – анализируйте

Зачастую женщины признаются, что полностью доверяют мужу, но ревнуют из-за превосходства возможной соперницы. Спортивная фигура, карьерные достижения, путешествия, гардероб – признайтесь себе честно, чем же она лучше, чем вы. А потом поставьте себе цель добиться этого.

Сколько историй о том, что даже намек на конкуренцию менял женщин в лучшую сторону. Одни записываются в фитнес-зал и преображаются до неузнаваемости, другие, наконец, решаются записаться в дизайн-студию, и уже через полгода все вокруг завидуют ее дизайнерским решениям.

Если вы не можете выкинуть из головы какую-либо женщину из окружения мужа, подумайте, что же вас так цепляет, и подарите это себе. Нет предела совершенству!

Отпустите прошлое

Иногда ревность просто не дает покоя, и никакие советы не укрощают этого изматывающего чувства.

В таком случае зачастую виноват неудачный прошлый опыт: либо женщину преследует воспоминания о прошлых отношениях, когда мужчина ее предал, либо она знает то, чего не желает знать никто – что ее любимый мужчина уже однажды предал другую женщину.

В обеих ситуациях важно отпустить прошлый опыт, и если у вас не получается самостоятельно – то не стоит бояться обратиться к психотерапевту. Иначе ревность может серьезно досаждать вашим отношениям, с каждым разом усугубляя проблему.

Поставьте его на ваше место

Если ваш муж действительно регулярно дает поводы для ревности – например, обнимает всех ваших подруг, весь вечер общается с одной девушкой (и это не вы), рассказывает вам о достоинствах знакомых женщин, тогда как вам он вообще не говорит комплиментов – поставьте его на свое место.

Читайте также:  Влияет ли курение на вес: похудение, метаболизм, обмен веществ

Для начала поговорите, объясните, какое именно поведение вам неприятно, если надо – приведите пример, что бы он чувствовал, если бы так себя вели вы во время общения с другим мужчиной.

Этот метод довольно радикальный, и может привести к спорам, однако вам муж наконец-то увидит себя со стороны, и поймет, почему другие женщины остерегаются его внимания, а любимая жена никуда не отпускает без сопровождения.

Когда он уехал – делайте то, на что не хватает духу и времени, когда он рядом

Бывает, что ревность появляется в доме, где женщина чувствует себя одинокой. Обычно муж в такой семье часто отсутствует по долгу службы, а вечные командировки, как известно, самый частый повод к ревности. Однако если ваш мужчина – добропорядочный семьянин, то следует всеми силами бороться с ревностью, чтобы сохранить дома атмосферу уюта и тепла.

Как это сделать? Психологи советуют занять себя делом, в прямом смысле этого слова. Поставьте себе цель за время его отсутствия связать свитер, научиться готовить новое блюдо, увидеться с подругами, которых вы давно не видели.

Заняв руки и голову интересным досугом, вы «убьете трех зайцев сразу»: сделаете что-то полезное, избавитесь от глупых мыслей, и время отсутствия любимого пролетит незаметно.

Источник: https://pandaland.kz/articles/semya/otnosheniya/doloj-revnost-kak-ne-revnovat-svoego-muzhchinu-po-lyubomu-povodu

Если невзлюбил начальник

Живое дело, консалтинговая группа Аллы Заднепровской | Заднепровская Алла

Прежде всего, важно определить: действительно ли начальник невзлюбил, то есть действительно ли он относится к подчиненному хуже, чем к другим своим подчиненным. Как говорят врачи: «Будем наблюдать».

Источник: газета «Бизнес»Возможно, плохие отношения с начальником были ситуативным, временным явлением.

Если же неблагосклонность стабильно отмечается на протяжении более, чем 3-4 недель, то стоит заняться серьезным анализом причин такого отношения. И в зависимости от причин выбирать способ решения проблемы.

Назову несколько наиболее распространенных причин и вкратце опишу самые простые и эффективные пути решения.

Причина 1

Начальник испытывает антипатию к подчиненному на уровне ценностных ориентаций, мировоззрения, взглядов на жизнь, — в общем, на глубинном уровне.Например, начальник придерживается строгих моральных правил, а подчиненный — любитель свободных отношений, ночной жизни.

И хотя последнее, возможно, не мешает подчиненному отлично выполнять свои служебные обязанности, но начальнику просто трудно в это поверить, и он поставить такого подчиненного на особый, пристрастный контроль, чтобы выявить упущения и получить таким образом подтверждение своей правоты: «Вот, я же говорил, что пьянки и бабы (мужики) до добра не доведут!».

Рекомендация.

Преодолевать такое сопротивление, основанное на глубинных различиях, трудно, но можно. Даже у людей, отличающихся друг от друга, казалось бы, полярно, все-таки есть что-то общее во вкусах, привычках. Это может быть собаководство, горные лыжи или пристрастие к черному кофе, — все, что угодно.

Говорите, (причем побольше и поувлеченнее) с начальником об этих вещах, симпатию к которым вы разделяете. Таким образом можно, хотя всегда это получается сразу, перевести себя в его глазах из категории «чужие» в категорию «свои».

Если отвечать на «нелюбовь» взаимностью, то начальник вернет эту взаимность с процентами, ваша обида к угнетателю увеличивается, возвращается к начальнику, и спираль закручивается, и ваше положение в компании становится похоже на самолет, вошедший в штопор, то есть быстро и трудноуправляемо приближающийся к катастрофе.

Если же потерпеть и уподобиться бойцу «айкидо», попробовать хотя бы неделю-другую спокойно, нейтрально реагировать на придирки начальника, то, возможно, его неудовольствие перегорит, потухнет, как костер, в который не подбрасывают дрова.

Причина 2

Дела «амурные». Здесь могут быть два варианта: а) начальник питает к вам нежные чувства и хочет взаимности, но не находит ее и негодует; б) начальник считает подчиненного (ошибочно или верно) соперником на «личном фронте». Да-да, вот так банально. Любимые темы сплетен и самооправданий.

На последнее — самооправдание — хотелось бы обратить особое внимание. Названные причины интимного характера чаще мнимые, чем реальные, потому что служат удобным поводом для самоуспокоения.

Многие менеджеры не допускают даже мысли о возможности своего профессионального несоответствия, и поэтому настойчиво ищут причины в личных отношениях.

Рекомендация.

При варианте а) лучше пойти на обострение конфликта, на расстановку точек над i.

Провести прямой, откровенный разговор с начальником на тему: «Или мы устраняем личные отношения из служебных, и конструктивно работаем, или расстаемся» В большинстве случаев, приходится сменить место работы.

Вариант б) если начальник действительно ревнует, то см. рекомендацию по пункту а). Если же ревность — мнимая причина, то см. ниже рекомендацию для причины 5.

Причина 3

Подчиненный неверно (например, слишком буквально) истолковывает желания начальника. Начальник ставит какую-то задачу, имея в виду одно, а подчиненный воспринимает эту информацию как другое. В итоге подчиненный делает не то, что от него хотел начальник.

В результате, мнение начальника о подчиненном приобретает негативную окраску.

Каждый человек действует на основе собственной «карты мира»: для кого-то хорошо сделанный документ — это, прежде всего, особенности графического оформления, отступы и шрифты; другой не обращает внимания на это, сосредоточиваясь только на главной идее текста.

Кто-то терпеть не может выслушивать от руководства детальные инструкции, предпочитая прорабатывать детали самому, лишь бы начальник объяснил ему конечную цель задания.

Кто-то, наоборот, не в силах выполнить задание, если не получил подробную инструкцию по процессу достижения цели, а конечная цель процесса ему не так уж и важна. Взаимное непонимание может быть следствием таких факторов:а) подчиненный не владеет умением точно понять партнера, собеседника; б) начальник переоценивает уровень владения этим мастерством у подчиненного или сам непонятно формулирует свои требования; в) отсутствуют четкие критерии измерения результатов работы подчиненного.

Рекомендация.

Добивайтесь установления четких правил игры, критериев оценки вашей деятельности, критериев измеряемых, объективно проверяемых, желательно количественных.

Пожертвуйте несколькими часами или днями своего времени, чтобы написать свою должностную инструкцию с четким определением полномочий, ответственности, способов оценки, вознаграждения и наказания.

Если такая инструкция (не формальная туманная, двусмысленная бумажка, а именно подробное изложение «правил игры») уже есть, позаботьтесь о том, чтобы здания по конкретных проектам формулировались в письменном виде.

Тогда, в случае появления неудовольствия начальника по результатам выполнения проекта, можно будет легко выяснить, кто прав.

Составлять такие соглашения не всегда возможно, если этого нет в общекорпоративной практике данной компании, если нет понимания и внедрения четкого разграничения полномочий между сотрудниками в масштабах всей компании.

Поэтому полезно было бы повлиять на отдел персонала, чтобы такая система четких внутрикорпоративных коммуникаций была введена.Еще несколько полезных рекомендаций для устранения последствий причины 3:изучите «карту мира» своего начальника, его стиль мышления;ориентируйтесь на то, что, по сути, является целью вашего разговора при получении задания — то есть на определение разницы между имеющейся ситуацией и той, которой хочет достичь ваш начальник, давая вам распоряжение; одинаково ли вы видите эту конечную точку, а также «стартовую площадку» и способы преодолеть расстояние между этими двумя точками?Задавайте уточняющие вопросы, например: «Правильно ли я вас понял, и /изложите задание так, как вы его поняли/».

Причина 4

  • Ложная информация негативного характера (то есть попросту клевета) о подчиненном.
  • Рекомендация.

Прежде всего, необходимо «вычислить» источник негативной информации. Идентифицировав, нейтрализовать.

Способов нейтрализации множество, выбирать нужно, смотря по ситуации. Я имею в виду не мрачную уголовщину, а совершенно безобидные, и при этом очень эффективные способы, который существуют, но редко применяются. Во многих случаях врага можно превратить в друга.

Важно понять мотивы, по которым этот некто клевещет или просто «стучит» на вас начальству. Этими некрасивыми способами ваш недруг пытается решить какие-то свои проблемы, ведь испортить ваши отношения с начальством — это только промежуточная задача для него на пути к каким-то другим целям.

Вполне возможно, что у вас есть средства помочь этому человеку в достижении его стратегических целей.

Причина 5

Правдивая информация негативного характера (то есть попросту горькая правда). Человеку вообще свойственно ошибаться, и некоторые могут ошибаться чаще других, причем в течение длительного времени, и это, естественно, вызывает неудовольствие начальства. У некоторых подчиненных ошибкой был выбор рабочего места, если они на нем попросту валяют дурака.

Рекомендация тоже вполне очевидна, только пользоваться им неприятно, и потому для многих нелегко. Одно из двух: либо совершенствовать свой профессиональный уровень, либо сменить работу на более подходящую тому уровню, который имеется в наличии.

Причина 6

Начальник считает, что подчиненный демотивирует других подчиненных, или, выражаясь языком военных, «разлагает личный состав».То есть претензии начальника относятся не к результатам выполнения прямых служебных обязанностей, а к поведению на рабочем месте.

Например, когда подчиненный успевает выполнять свою работу быстрее других, и в освободившееся время отдыхает на рабочем месте, мешая остальным; или когда подчиненный распространяет «пораженческие настроения» относительно деятельности компании, подрывает авторитет начальства негативными высказываниями, жалуется коллегам на плохие условия труда, низкую зарплату и т. п.

Рекомендация.

Уменьшить неудовольствие начальника, вызванное причиной 6, легче всего. Нужно разместить где-нибудь в органайзере или просто мысленно повторять мудрую фразу: «Язык мой — враг мой». И реализовывать ее на практике. Видели плакат 30-х гг. «Не болтай»? Удерживайте эту картинку в сознании.

И всякий раз, когда захочется излить душу коллегам или расслабиться, рассказывая анекдоты, представьте себя на месте начальника-трудоголика, который ценит каждую минуту своего времени, кладет ее «на алтарь общего дела» и вдруг обнаруживает, что его подчиненный валяет дурака.

«Радоваться жизни надо тихо» — помните эту рекламу какого-то пива:? Очень подходящий слоган для стиля поведения менеджера в офисе.

И, наконец, рекомендация на все названные случаи

Не затягивайте скрытый конфликт. Обязательно проведите откровенный разговор с начальником, с глазу на глаз. В этом разговоре должно быть четко определено будущее ваших с ним отношений.

Главное — хорошо подготовиться к такому разговору — не столько цифрами ваших достижений (хотя во многих случаях это тоже очень важно), сколько эмоционально. Несколько советов по подготовке к такому разговору:

  • за неделю до решающей беседы начните коллекционировать положительные эмоции, сосредоточивайтесь только на приятном, фиксируйте свое внимание том, что произошло с вами хорошего в данный момент или в прошлом;
  • найдите как можно больше хороших качеств или действий вашего начальника: (например, он хороший оратор, стильно одевается, любит животных и т. д.);
  • найдите 50 физических, психологических, социальных и любых других особенностей вашего начальника, по которым он такой же человек, как вы (например, цвет глаз, количество детей, специальность по вузовскому диплому, любимое блюдо, и т. д.).

Важно, чтобы вы начали разговор, будучи в прекрасном настроении. Кстати, необходимо ли, чтобы сам начальник был в хорошем расположении духа к началу разговора? Казалось бы, да.

И все-таки опыт показывает, что некоторые руководители гораздо больше склонны к конструктивному разговору, к компромиссам, когда настроение у них нерадостное или даже очень плохое, особенно если это вызвано только что произошедшим конфликтом с кем-либо.

В таком состоянии многие люди ищут подтверждения того, что причина только что произошедшего конфликта не в них сами, а в других людях; и общаясь с новым собеседником, такой руководитель будет приветлив и уступчив.

Некоторые из этих методов вы уже знаете и, возможно, применяете. Что ж, тогда эта статья будет подтверждением, того, что ваши действия верны.

Конечно, изложенные советы — лишь небольшая часть огромного количества подходов и инструментов эффективного взаимодействия начальник/подчиненный, и наиболее общие рекомендации.

Точная, стопроцентно результативная программа действий может быть разработана, если учитывается специфика конкретной ситуации.

Источник: https://www.trn.ua/articles/3620/

Почему появилось чувство ревности к коллеге?

Здравствуйте, у меня такая ситуация: недавно я переехала в другой город, устроилась на работу по специальности, которую я очень люблю. Подружилась с коллегой. И все бы хорошо, но возникла очень неприятная для меня ситуация: я почувствовала ревность.

Дело в том, что моя коллега — иногородняя, в ее родном городе осталась ее подруга, правда, она старше возрастом и коллега говорила мне, что эта подруга ей, скорее, как мама: заботится о ней, интересуется ее настроением (а отношения с родной мамой были у моей коллеги очень напряженные), ее делами.

Я тоже старалась ее поддержать, так как мне она очень симпатична, как человек. И вот однажды моя коллега говорит, что к ней приезжает эта подруга жить, так как устраивается на работу в то же заведение, и ей дают служебное жилье (квартиру снимать дорого ей).

Читайте также:  Зависимость от спайса: ломка, наркомания, лечение в домашних условиях

С одной стороны, я рада за коллегу, но в тоже время чувствую ревность. Как мне от этого мерзкого чувства избавиться и почему оно появилось?

Ответ психолога theSolution:

Не нужно ругать себя за чувство ревности. Любое чувство имеет свою функцию и призвано помочь человеку удовлетворить его потребности. Игнорируя и подавляя чувства, Вы игнорируете себя и свои потребности.

Вам важно научиться понимать язык чувств, с тем, чтобы эффективно распознавать, какая именно потребность не удовлетворена в той или иной ситуации, и заботиться о себе и своем хорошем самочувствии при выстраивании отношений с людьми.

Давайте разберем, что может быть причиной ревности.

Ревность, как страх быть покинутой и отвергнутой

Такой страх есть у людей, которые имели болезненный опыт отвержения в прошлом. Это может быть опыт из детства, в отношениях с родителями или другими близкими членами семьи. Травму отвержения часто имеют люди, которых в детстве ценили только тогда, когда они были удобны, делали то, что от них хотят и ничего не просили взамен.

Такой детский опыт подсказывает человеку, что ем нужно угождать, быть заботливым и мало думать о себе и своих потребностях, чтобы ему позволяли находиться рядом и давали внимание и хорошее отношение.

При этом удивительно не только то, что человек стремиться заслужить любовь, но и то, что люди, которых он выбирает для этих отношений, похожи в поведении на членов семьи, любовь которых человек стремился заслужить в детстве.

Поскольку человек выбирает людей, похожих в поведении друг на друга, он с большой вероятностью снова и снова будет сталкиваться с отвержением и каждый раз подтверждать свое представление о себе, как о человеке, который должен угождать, чтобы его любили.

Ревность, как желание быть принятой, ценной, любимой

Стремление проявлять гиперопеку и заботу по отношению к другим людям, часто свидетельствует о глубокой потребности человека в любви, поддержке и приятии. Таким образом он опосредованно стремиться удовлетворить свою потребность, проецируя ее на других.

То есть, отдавая другим в большом количестве то, в чем нуждается сам. Его же потребность так и остается неудовлетворенной и поэтому эмоциональный голод усиливается, от чего он может стремиться отдавать все больше и больше.

К сожалению, люди, которые с готовностью принимают заботу о себе, часто не готовы отвечать взаимностью. И они во многом похожи на тех людей из прошлого, рядом с которыми травма отвержения сформировалась. Проанализируйте, кого Вам напоминает Ваша подруга.

Возможно Вы обнаружите, что она похожа на одного из родителей или другого близкого Вам человека.

Заслуживать любовь или быть любимым?

Заслуживая любовь, любимым стать невозможно. Заслуживая любовь можно стать полезным для другого человека. Быть полезным, значит заботиться о нем, решать его проблемы, угождать, создавать условия, в которых ему будет хорошо и комфортно.

Конечно, некоторым людям будет очень хорошо от такого отношения к себе, особенно тем, кто не привык сам заботиться о себе и удовлетворении своих потребностей, как взрослая, зрелая личность.

Другими словами, они будут использовать человека для удовлетворения своих потребностей, пока он на это соглашается.

Зрелой личности претит отношение к себе, как к неполноценной личности, не способной самостоятельно заботиться о себе и решать свои проблемы.

Истинно хорошее отношение строится на взаимном уважении и равенстве. В таких отношениях сохраняется баланс «брать-давать». Когда баланс нарушается в пользу давать, и Вы больше отдаете, чем получаете, Вы будете чувствовать неудовлетворенность, горечь, обиду, раздражение и тому подобное.

Потому что Ваши потребности так же нуждаются в удовлетворении, как и потребности другого человека.

Поэтому, когда Вы чувствуете, что в отношениях больше отдаете, чем получаете, начните просить что-то и для себя: теплые слова, внимание, совместное времяпрепровождение или что-то еще, в чем Вы нуждаетесь.

Роль Спасителя в отношениях

Стремиться заботиться о другом человеке, как о малом ребенке, который сам не может позаботиться о себе, решать его проблемы, давать советы, оберегать, контролировать и так далее – значит играть роль Спасителя в отношениях.

Роль Спасителя предполагает доминирующую позицию в отношениях, то есть схожую на роль Родителя по отношению к ребенку. Подобное отношение одного взрослого человека к другому нельзя назвать функциональным (нормальным, зрелым), такой формат построения отношений является созависимым.

 Созависимость – это дисфункциональная (неестественная, с нарушениями) форма построения отношений. При созависимости человек стремиться завершить детско-родительские отношения, не завершенные в детстве, стремиться дополучить то, что не дополучил.

По сути – это попытка воссоздать свои детско-родительские отношения, чтобы завершить ранне — детские этапы развития личности.

Ревность и неадекватность в оценке себя

Невроз базируется на заниженной самооценке и убеждении, что «Я достоин малого и со мной не все в порядке. Поэтому я должен очень стараться, чтобы меня принимали, любили, ценили и уважали. Те люди, которые меня принимают, за них нужно крепко держаться, и чтобы они меня не покинули, нужно прикладывать к этому массу усилий, угождать и нравиться им».

Люди с неадекватной оценкой себя могут не чувствовать в себе сил, чтобы изменить свою жизнь к лучшему и добиться желаемых результатов. Они могут оценивать свои способности и таланты очень низко. Они склонны к самокритике и сравнению себя с другими людьми, чаще не в свою пользу.

Они могут чувствовать себя очень дискомфортно в общении со статусными людьми и властными фигурами. Они считают, что часто хуже других и поэтому чувствуют себя подавленно и отвержено. Неадекватность заключается в том, что они очень плохо думают о себе, а поэтому не считают себя ценными и достойными счастливой и успешной жизни.

Повышение самооценки является кране важным шагом на пути саморазвития и построения комфортных эффективных отношений с людьми и счастливой жизни в целом.

Взаимность и доверительность

Важно обращать внимание как к Вам относятся в отношениях. Уважают ли Вас, ценят ли, принимают ли такой, какая Вы есть.

Принятие подразумевает отсутствие желание изменить человека или улучшить, чтобы он стал более удобным.

  • Вам важно не поддерживать отношения, в которых Вы чувствуете себя некомфортно или испытываете боль.
  • Вам важно не общаться с людьми, которые Вас критикуют, стремятся Вас упрекать или давать непрошеные советы.
  • Вам важно строить такие отношения, в которых Вы можете открыто говорить о своих чувствах, желаниях, потребностях. То есть, когда что-то не нравится или причиняет боль, Вы говорите об этом прямо и открыто.
  • Вам важно отказаться от роли Спасительницы и строить равные партнерские отношения, в которых Вы будете не только отдавать, но и получать. Доверительность в общении с людьми позволяет быть искренней, и открыто говорить о своих чувствах, потребностях и желаниях, что будет способствовать их удовлетворению.

Следующие шаги помогут Вам улучшить отношения с собой и окружающим миром

  • Поговорите с подругой, скажите о своих чувствах и беспокойствах. Проясните для себя ситуацию. Скажите о том, что вызывает тревогу, и какие ожидания у Вас есть относительно Вашего общения. Подруга либо рассеет Ваши тревоги, либо поделится с Вами своим взглядом на ситуацию. Оба варианта помогут Вам разрешить болезненную ситуацию и сделать отношения более доверительными и искренними.
  • Начните удовлетворять свои потребности в общении. Просите людей о том, в чем нуждаетесь, и чего хотите. Это может быть что угодно: совместные обеды, разговоры по душам, совместные мероприятия и времяпрепровождение, конкретные слова поддержки, которые Вы хотели бы получать и тому подобное. Говорите о том, что Вам нравится, а что причиняет боль. Выучите правила эффективной коммуникации и запроса желаемого. Здесь важна форма, интонации, мимика. Используйте Я-фразы.
  • Начните повышать свою самооценку: составляйте список своих желаний и делайте каждый день что-то из этого, делайте то, то Вам приятно, что Вам нравится и приносит удовольствие. Сделайте упражнение «Мой идеальный день». Опишите его в подробностях и затем добавьте в свою повседневную жизнь составляющие этого дня.
  • Изучите следующие темы: «Коррекция жизненного сценария и негативных программ», «Повышение самооценки», «Освобождение от созависимости», «Развитие уверенности в себе».
    Если хотите двигаться более системно, запишитесь на тренинг или начните работу с психологом по актуальным для Вас темам. Удачи Вам!

Находитесь в сложной жизненной ситуации? Получите бесплатную и анонимную консультацию психолога у нас на сайте или задайте свой вопрос в х.

Задать вопрос психологу

Источник: http://thesolution.ru/pochemu-poyavilos-chuvstvo-revnosti-k-kollege/

Ревность на работе: за и против

У этой эмоции есть разные имена. Ее зовут «спортивным задором», «состязательностью», «страстью к соревнованиям и конкуренции», «профессиональной завистью».

Но взглянем правде в глаза: за всеми этими терминами стоит одно и то же довольно-таки распространенное явление: ревность к чужим успехам. Ревность – не значит «плохо», порой она может быть даже полезной.

Например, подвигнуть на дальнейший карьерный рост, на концентрацию усилий ради достижения заветной цели. Чего же больше в этом чувстве? Позитивного или негативного, созидающего или разрушающего? Давайте разберемся.

Симптомы профессиональной ревности

Как проявляется эта ревность? Допустим, ваш коллега представил перспективный проект, организовал прибыльное мероприятие или договорился о сотрудничестве с важным клиентом.

Для одного успехи сослуживца станут поводом для искренней радости; у другого – вызовут всплеск негативных эмоций: раздражения, желания испортить праздник; третьему достижения товарища по работе дадут мощный стимул для собственных свершений.

Рассмотрим все три варианта по порядку и проведем небольшой тест.

1) Узнав об успехе коллеги, вы готовите собственный проект, еще более удачный и интересный. Вы наверстываете пробелы в своем образовании, чтобы выглядеть лучше, чем он. Вы хотите повысить свою квалификацию и профессиональный статус. Вам характерен здоровый, конструктивный тип ревности.

2) Словно закипев от чужих побед, вы начинаете распускать про товарища сплетни, прекращаете с ним общаться, ищете мелкие зацепки, чтобы придраться к работе коллеги. Знайте: вам свойственен параноидальный тип ревности.

3) Вы не намерены ничего предпринимать – ни обгонять, ни вставлять палки в колеса. Напротив, вы искренне рады за компаньона и поздравляете его без всякой задней мысли. Это значит, что профессиональная ревность – не в вашем характере. Нет, вы вовсе не лишены амбиций, вы просто знаете цену себе и окружающим, умеете признавать свои слабые стороны и ценить чужие успехи.

Советы: как направить энергию ревности в нужно русло?

Если ревность конструктивна, она может стать вашим помощником в продвижении по карьерной лестнице. Избавляться от нее не нужно, если только она не перерастает в параноидальную.

Но вот когда любые достижения, которые числятся не за вами, провоцируют вас на язвительные колкости в адрес коллег, мелкие гадости, ненависть, – с этим определенно надо что-то делать!

  • Постарайтесь подавить первый всплеск эмоций, взять себя в руки и мыслить хладнокровно. Помните: от вашего плохого настроения хуже всем, и прежде всего – вам и вашим близким.
  • Едва вы почувствовали, что достаточно спокойны и в состоянии мыслить рационально, задумайтесь – а в каком деле проявить себя с лучшей стороны можете вы?
  • Придумали? Начинайте действовать! Верьте в себя, ищите единомышленников – и все получится.

Если вы столкнулись с завистью товарищей…

К сожалению, офисные интриги ломали и ломают не одну карьеру. Но побег, увольнение – это самый крайний и не самый разумный выход из ситуации. Нужно постараться найти общий язык с завистником.

При этом стоит быть осторожным, не расслабляться и не выпускать его из вида, контролировать ситуацию, предугадывать заготовленные им ловушки.

И с гордостью помнить, что ревность и зависть – неизменные спутники популярности и успеха.

Выходом из сложившейся ситуации может стать неожиданный для ревнивца путь: не конфронтация, а сотрудничество. Успешным людям известно, что лучшая сделка – та, в которой выигрывают обе стороны.

От соперничества к сотрудничеству

Совместная работа над достижением общей цели выгодна для всех. Не стоит всерьез руководствоваться доктриной «Человек человеку – волк».

Каждый человек, встретившийся вам на пути, может стать не препятствием, а возможностью.

Улыбнуться ему, поприветствовать, предложить помощь или попросить о ней – эти простые социальные действия покажут окружающим, что вы готовы работать в команде, среди людей, близких по духу и объединенных одной целью.

Достоинства и недостатки команды

  • Работа в команде идет активнее и веселее, чем у одиночек.
  • Усилия отдельных людей складываются, умножаются, получают дополнительную энергию.
  • Но! В команде сложнее контролировать личную ответственность каждого ее участника.

Ревность или сотрудничество, принятие или отталкивание, конкуренция или команда – решать вам!

Туфанова В.А., практикующий психолог.

Источник: http://www.PlanetaPsy.ru/rabota-i-karera/revnost-na-rabote-za-i-protiv

Ссылка на основную публикацию