Боязнь огня (пирофобия): как называется фобия, как лечить

Недаром в мудрой поговорке говорится: «Боятся, как огня». И действительно, кто не опасается открытого пламени? Его страшатся все: люди и животные. Испепеляющая сила может стереть с лица земли, целые поселения, нанести огромный урон сельскому хозяйству. Страх перед стихией является рациональным.

Однако нужно помнить, что всему есть предел. Когда чувство самосохранения перерастает в пирофобию, нужно относиться к этому более чем серьезно.

Боязнь огня (Пирофобия): как называется фобия, как лечить

Когда человек испытывает необъяснимый страх перед пожаром, этот страх называется пирофобией (в переводе с греческого «пиро» – огонь, а «фобос» – страх). Еще с давних времен эта фобия была присуща человеку.

Человек, столкнувшись с огнем, понял, что это очень опасное явление. Поэтому данный вид страхов заложен у нас в самой глубине сознания.

Даже в современном мире, когда технологии далеко шагнули вперед, происходят жуткие случаи, где при пожаре гибнут люди. И эти факты производят на некоторых индивидов неизгладимое впечатление.

Именно поэтому большинство людей старается подальше держаться от источников огня, так как в результате непредвиденных обстоятельств можно потерять близких и имущество.

Боязнь огня (Пирофобия): как называется фобия, как лечить

Несмотря на эти страхи, человек не может обходиться без источника огня. Мы уже давно привыкли обогревать свои жилища и готовить еду с его помощью. Несмотря ни на что, огонь так и не подчинился человеку до конца и иногда проявляет свой норов. Именно поэтому появляются люди, которые поддаются паническим настроениям, что приводит к обсессивно-компульсивным расстройствам.

Боязнь огня (Пирофобия): как называется фобия, как лечить

Они могут быть разными, но стоит рассмотреть основные.

  • Наследственный фактор. Навязчивые состояния могут передаваться ребенку от родителей. Риски возникновения фобий увеличиваются, когда человек проходит следующие периоды: подростковый, ранней зрелости, климактерический и так далее. Нужно помнить, что генетическая предрасположенность является проявлением инстинкта чувства самосохранения.

Родители передают детям нервно-психическую реакцию на стрессы. Особенно на развитие любой фобии, в том числе и панической боязни огня, влияют темперамент и индивидуальные свойства определенной личности.

  • Социальный фактор. Он возникает у индивидов с зависимым типом характера и у тех, кто склонен избегать проблем. Биохимические гипотезы и различные негативные зависимости (наркомания, алкоголизм, бесконтрольный прием лекарственных средств) также могут способствовать развитию фобий.
  • Психологические факторы. Их великое множество. Они могут быть следующими: низкая самооценка, склонность все преувеличивать и видеть во всем негатив, нездоровая обстановка в семье (конфликты), изолированность от общества, стрессы различной направленности, детские психологические травмы, тревожность, мнительность и так далее.

Нужно отметить, что у самовлюбленных, эгоцентричных и самоуверенных людей фобии практически не развиваются. Те, кто может «переложить» проблемы и вину на других людей, всегда имеют стойкое и хорошее настроение.

Боязнь огня (Пирофобия): как называется фобия, как лечить

А вот психастенические состояния способствуют возникновению различных фобий, в том числе и пирофобии. Нужно помнить о том, что все навязчивые состояния являются результатом давней детской психологической травмы.

Боязнь огня может возникнуть из-за того, что в детстве ребенок получил очень сильные ожоги.

Во взрослой жизни в результате стрессов и усталости его воспоминания всплывают и охватывают сознание с новой силой, что и приводит к фобии.

Боязнь огня (Пирофобия): как называется фобия, как лечить

Пирофобия – это постоянный иррациональный страх перед источником открытого огня, будь то пожар или просто костер. Подробности для того, кто испытывает настоящую фобию, совершенно неважны. Человек даже не может толком объяснить, почему он боится огня. Ему достаточно почувствовать запах гари, как он начинает паниковать.

Проявления ненормального страха трудно не заметить. В поведении появляются суетливость и нервозность, речь становится отрывистой и сбивчивой.

Боязнь огня (Пирофобия): как называется фобия, как лечить

Естественно, что такое состояние сказывается на дальнейшем самочувствии человека. Если паника продолжается, то у него могут появиться следующие симптомы:

  • сбивчивое дыхание и учащенный пульс, перебои в работе сердца;
  • тремор конечностей;
  • увеличение или снижение давления;
  • тошнота, рвота;
  • изменение цвета кожных покровов (становятся либо багровыми, либо слишком бледными);
  • сильное потоотделение;
  • расширение зрачков;
  • спутанность или потеря сознания.

Когда состояние переходит в крайне тяжелое, необходимо начинать борьбу с источником возникновения болезни – с пирофобией. И чем раньше это сделать, тем успешнее будет лечение.

Боязнь огня (Пирофобия): как называется фобия, как лечить

В этом вопросе важен комплексный подход. От страхов можно избавиться при помощи психолога. Он выявит причину появления навязчивого состояния, а затем начнет вас избавлять от него путем психологического воздействия. В более тяжелых случаях психотерапевт назначит медикаментозную поддержку.

Впрочем, если вы считаете себя сильной и волевой личностью, то избавиться от пирофобии сможете вполне самостоятельно. Для этого вам потребуется найти увлечение по душе, записаться в спортивный клуб, заняться йогой, провести ряд занятий по релаксации, попить успокаивающие травяные сборы или начать проводить пробежки на длительные расстояния.

Занятия спортом очень хорошо помогают отвлечься при навязчивых состояниях. Но если случай не поддается коррекции, то лучше не рисковать и обратиться к специалисту.

Итак, все методы борьбы с фобиями делятся на следующие:

  • психокоррекция;
  • медикаментозное лечение;
  • альтернативные или дополняющие методы.

В очень тяжелых случаях врач назначает лекарственные средства. Они нужны для снятия соматических и психологических симптомов.

Для лечения используют бета-блокаторы. Они применяются для купирования соматических симптомов. Препараты успешно блокируют гормоны стресса. Это улучшает общий фон, риски приобрести хроническое заболевание отступают.

Боязнь огня (Пирофобия): как называется фобия, как лечить

Антидепрессанты назначают при тяжелых случаях. При помощи захвата серотонина они уменьшают тревожность. Транквилизаторы купируют вегетативные проявления тревожности. Нейролептики используют тогда, когда у пациента появляются тяжелые поведенческие расстройства именно при приступах паники, агрессии, суицидальных наклонностях.

Необходимо помнить, что все лекарственные средства приносят пользу только тогда, когда их назначает специалист, который может определить точную дозировку. При бесконтрольном и самостоятельном приеме таблеток могут возникнуть непредвиденные обстоятельства, которые приведут к негативным последствиям и даже смерти.

Психотерапевтическая помощь не менее эффективна, но не вызывает побочных реакций организма.

В нее входят лечение при помощи нейролингвистического программирования, рациональный метод психотерапии, гипноз, когнитивно-бихевиоральный метод.

Необходимо понимать, что при психотерапии важно взаимное понимание между пациентом и специалистом. При этом должен присутствовать полный обмен информацией, переживаниями.

Потом происходит их обработка и моделирование различных ситуаций. В данном случае присутствует психологическое информирование, когда врач дает пациенту полную информацию о его заболевании.

Боязнь огня (Пирофобия): как называется фобия, как лечить

Благодаря такому подходу человек начинает понимать природу своих фобий, что дает возможность выявить причину их развития. Кроме того, одновременно с таким методом подхода специалист ведет консультирование, которое направлено на изучение практических знаний, в дальнейшем индивид может их использовать в критических ситуациях.

Именно консультации предоставляют пациенту возможность научиться, как правильно воспринимать свои страхи и выбрать тактику во время криза. А также при этом происходит изучение самооценки личности индивида, что помогает избавиться от тревожности.

Снизить уровень тревожности помогут довольно простые, но действенные методы:

  • изучите при помощи специальной литературы все действия, которые нужно выполнять, если начался пожар;
  • установите в доме (квартире) противопожарные датчики, сигнализирующие о начавшемся задымлении; имейте в наличии средства тушения огня;
  • всегда соблюдайте меры предосторожности.

Боязнь огня (Пирофобия): как называется фобия, как лечить

Источник: https://vplate.ru/fobii/vse-o-piro/

Пирофобия: как называется боязнь огня, искр и бенгальских огней

  • Психотерапевт высшей категории Олег Викторович
  • 32116
  • Дата обновления: Сентябрь 2019

Опасаться огня, особенно когда речь идет о риске пожара – это совершенно нормальная реакция для любого здорового человека.

Однако если искры от зажигалки или безобидный бенгальский огонь вызывают панический страх, значит пришло время обратиться к психотерапевту. Пирофобия, или страх перед огнем, может возникнуть в любом возрасте.

Эта психопатология очень распространена и требует своевременного лечения.

Что такое пирофобия?

Боязнь огня (Пирофобия): как называется фобия, как лечить

Даже прикуривание кем-то сигареты вызывает у пирофобов очень неприятные ощущения

Пирофобия определяется как страх любого огня. Она может выражаться боязнью пожара или паническим ужасом при виде небольшого походного костра. Пирофобы испытывают страх при виде любого источника огня, но в некоторых случаях боязнь приобретает большой размах и может проявляться панической атакой при виде изображения горящей спички.

В целом, пирофобия определяется:

  • страхом сгореть заживо;
  • боязнью задохнуться от огня;
  • страхом ожогов.

Люди с выраженной пирофобией отказываются от газовых плит, избегают фейерверков и бенгальских огней, испытывают явную неприязнь к спичкам и зажигалкам.

Несмотря на то что пожарной безопасности учат с детства, что абсолютно правильно, пирофобия является не проявлением инстинкта самосохранения, а тяжелой психопатологией, которая истощает нервную систему и может стать причиной других, более серьезных, нарушений. Боязнь огня способна изменить жизнь человека в негативную сторону, заставляя бояться даже огонька зажигалки, поэтому требует своевременного лечения.

Причины развития фобии

Пирофобия развивается на фоне различных психотравмирующих ситуаций, связанных с огнем, которые имели место в прошлом человека.

Наиболее распространенные причины:

  • ожоги, полученные в детстве;
  • реакция родителей на баловство со спичками;
  • пережитый пожар;
  • потеря близкого человека в пожаре;
  • реакция на новости о пожарах, освещение этой проблемы в СМИ.

В период взросления, многие дети совершают ошибки, познавая мир. Одной из таких ошибок может стать игра со спичками или зажигалкой, в результате которой что-то загорается либо ребенок получает ожог. Страх и паника, испытываемые человеком в этот момент, откладываются в памяти на всю жизнь. У маленького ребенка формируется установка “огонь – боль”, что и дает толчок к развитию фобии.

Боязнь огня (Пирофобия): как называется фобия, как лечить

Просмотр фильмов с трагическим сюжетом сильно воздействует на психику чересчур мнительных людей

Вторая причина – слишком бурная реакция родителей. За игрой со спичками может последовать жестокое наказание и подробное описание того, как человек может сгореть заживо. В результате эта психотравмирующая ситуация навсегда откладывается в детской психике.

Пирофобия может возникнуть и во взрослом возрасте. Чаще всего причиной всему пережитые пожары либо ситуации, в которых человек стал свидетелем воспламенения дома или постройки. Особо впечатлительные люди могут заработать пирофобию во время просмотра фильмов, в которых главный герой гибнет в пожаре, либо новостных роликов о пожарах.

Читайте также:  Страх перед родами у беременных: как справиться, советы психолога

Пирофобия может возникать на фоне других страхов. Чаще всего она сопровождает панический страх смерти (танатофобия) или боязнь боли.

Как правило, возникновение фобии во взрослом возрасте завязано на стресс и общее психоэмоциональное состояние. Если нервная система человека давно испытывает сильное напряжение, например, вследствие длительных эмоциональных и физических нагрузок и недостатка отдыха, любая психотравмирующая ситуация может стать первым фактором в развитии тяжелой фобии.

Страх перед пожарами нередко рассматривается как боязнь за свое имущество или близких. Кроме того, известны случаи, когда человек был настолько озабочен собственной внешностью, что боязнь пожаров рассматривалась им в контексте возможности потерять свою привлекательность из-за ожогов.

Пирофобия и рациональная осторожность

Испытывать дискомфорт при обращении с огнем – это совершенно нормальная реакция любого человека. Здесь важно понять грань, отделяющую рациональную осторожность от панического ужаса перед огнем.

Осторожный человек не отказывается от использования огня для своих целей, но делает все необходимое для того, чтобы избежать пожара или не получить ожог.

Другими словами, находясь на природе, человек подготовит кострище так, чтобы минимизировать риск возгорания травы или окружающих деревьев, обязательно оградит его камнями, чтобы изолировать костер.

Рационально осторожный человек никогда не бросит горящую спичку в наполненную урну и не уйдет из дома, не выключив огонь на газовой плите.

Пирофоб старается полностью оградить себя от контакта с огнем. В доме человека с таким расстройством нет спичек и зажигалок, он никогда не будет курить, а газовую плиту заменит на электрическую.

Несмотря на все принятые меры, человек с нарушением все равно не чувствует себя в безопасности, постоянно испытывает тревогу, опасаясь, например, что загорится соседний дом, а пламя перекинется на его жилище.

Таким образом, пирофоба от осторожного человека отличает постоянный страх и чувство тревоги, которые преследуют его в любых жизненных ситуациях.

Проявление пирофобии

Боязнь огня (Пирофобия): как называется фобия, как лечить

Во время пикников, когда разводят костёр и жарят шашлыки, у человека с пирофобией появляется сильное волнение и нарастающая паника

Разобравшись, как называется боязнь огня, следует знать типичные симптомы пирофобии. В целом, проявления страха будут зависеть от формы нарушения.

Легкая форма пирофобии проявляется:

  • дискомфортом при виде огня в кино;
  • страхом за безопасность собственного жилья и отказом от газовых плит;
  • волнением при виде костров, горящих спичек или огонька зажигалки;
  • умеренными физическими симптомами при виде огня: скачками давления, легкой тревогой, учащением пульса.

Пирофобия средней степени тяжести приводит к периодическим приступам навязчивых мыслей об огне. Боязнь огня и пожара – одна из тех фобий, которая не оставляет человека ночью.

Другими словами, больной может регулярно просыпаться в холодном поту из-за того, что ему приснился пожар. При виде источника огня начинается настоящий приступ паники.

Это сопровождается неконтролируемым страхом и желанием скрыться, дрожью в руках, ознобом и холодным потом. Человек чувствует свое сердцебиение, начинается головная боль, возможно головокружение.

Тяжелая форма пирофобии сопровождается навязчивыми мыслями об обеспечении своей безопасности. Это может привести к тому, что человек будет постоянно носить одежду из огнеупорных материалов, а дома на видном месте держать сразу несколько огнетушителей. Вид огня в этом случае провоцирует сильную панику и неконтролируемый страх, это может сопровождаться тошнотой, рвотой и обмороком.

Как видно, пирофобия является достаточно тяжелым нарушением. Кроме того, человек постоянно чувствует беспокойство и тревогу, опасаясь встречи с источником огня.

В результате из-за постоянного страха, боязнь огня становится благоприятной почвой для развития других фобий и психических расстройств.

Достаточно часто пирофобы страдают обсессивно-компульсивным расстройством, неврозом, в особо тяжелых случаях существует риск развития параноидного синдрома.

Лечение фобии

Боязнь огня и пожара – одна из тех фобий, с которыми очень сложно справиться самостоятельно.

Заметив, что избегание огня негативно сказывается на качестве жизни, а навязчивые мысли о пожарах возникают все чаще, человеку необходимо как можно скорее обратиться за помощью к психотерапевту.

Помимо того, что врач определяет направление терапии, он также проводит комплексную диагностику, которая необходима для выявления сопутствующих заболеваний и нарушений.

Терапия животными

Боязнь огня (Пирофобия): как называется фобия, как лечить

Домашний питомец будет надежным охранником и заблаговременно известит в случае угрозы

Общение с животными – один из доступных каждому методов психотерапии. Этот способ лечения рекомендован детям. Взрослым это рекомендовано для уменьшения общей стрессовой нагрузки и отвлечения от навязчивых мыслей, но при лечении фобий используется совместно с другими психотерапевтическими методиками.

На помощь в борьбе с пирофобией придут собаки-компаньоны, лошади, дельфины.

Пирофобам рекомендуется завести собаку или кошку. Кроме того, что животное поможет бороться со стрессом и станет настоящим другом, братья наши меньшие отличаются острым чутьем и могут подать сигнал, почуяв пожар.

Детям рекомендованы прогулки на лошадях или плавание с дельфинами.

Физические нагрузки для борьбы с тревожными мыслями

При частых панических атаках и нарушениях сна на фоне тревожных мыслей об огне рекомендовано заниматься спортом. Регулярный физические нагрузки способствуют выработке серотонина и дофамина, которые регулируют общее настроение человека и участвуют в процессе восстановления нервной системы.

Рекомендуется обратить внимание на велосипедные прогулки на природе, плавание в бассейне или силовые тренировки в тренажерном зале. Если физическая форма не позволяет сразу заниматься тяжелым спортом, можно обратить внимание на йогу. Одно из направлений – йога в гамаках или аэройога – признано психотерапевтами как лучший способ борьбы со стрессом.

Нейролингвистическое программирование или НЛП

Этот метод нельзя назвать в полной мере профессиональным, так как в официальной психотерапии он не используется. Более того, НЛП в традиционном понимании порицается психотерапевтами, так как метод является в целом неэтичным.

НЛП часто ошибочно путают с аффирмациями и аутотренингами, которые действительно способны победить фобию.  Их цель – сформировать набор новых установок, которые помогут преодолеть страх. Для этого используют специальные положительные предложения или аффирмации, например “у меня нет страхов”, или “я свободен от фобий”.

Когнитивно-поведенческая терапия

Этот метод признан наиболее эффективным профессиональным методом борьбы с фобией. Суть заключается в том, что пациент вместе с врачом разбирает неправильные подсознательные установки и формирует новые, подкрепляя их поведенческими реакциями.

В результате человек избавляется от фобии и способен воспринимать огонь без патологического страха, но с должным уважением и опаской.

Другими словами, в отличие от НЛП, когнитивно-поведенческая терапия помогает избавиться от иррационального страха не выходя за рамки инстинкта самосохранения.

Советы психологов

Боязнь огня (Пирофобия): как называется фобия, как лечить

Не нужно держать проблему в себе, надеясь что она пройдёт сама собой, с ней необходимо бороться

Любая фобия требует внимания. Не нужно бояться, что наличие страха будет воспринято другими за слабость. Так как человеку бывает сложно победить патологический страх самостоятельно, рекомендуется не затягивать с визитом к врачу. Если сделать первый шаг очень сложно, можно заручиться поддержкой родных и близких, либо даже прийти на первый сеанс психотерапии вместе с другом.

Любую фобию можно победить. В случае пирофобии, успешное излечение наблюдается в 9 случаев из 10, главное – не затягивать с началом терапии, иначе фобия приведет к развитию других психических расстройств. Закрепить полученный эффект от индивидуальных сеансов поможет групповая психотерапия.



Источник: https://mozg.expert/fobii/pirofobiya/

Пирофобия: причины и проявления страха огня, как с ним бороться

Страх, связанный с огнём или пожаром, возникающий даже при небольшом упоминании об этой стихии, называется пирофобией.

Само слово «пирофобия» греческого происхождения. Если его дословно перевести на русский язык, то получится боязнь/страх жара/огня, где «пирос» — жар/огонь, а «фобос» — страх.

Что же это – страх от пожара/огня?

В этой очень специфической фобии заключается постоянно проявляющееся в навязчивом иррациональном страхе от огня/пожара и боязни заживо пострадать: сгореть в нём иди получить очень тяжёлые ожоги и лишиться всего своего имущества.

Боязнь огня (Пирофобия): как называется фобия, как лечитьКак и большинство фобий, она базируется на страхе смерти. Не так страшно умереть быстро и безболезненно «во сне», как те мысли в голове индивида про то, что может случиться с ним вследствие пожара (голод, существование вне социума, бомжевание, забвение от дорогих и близких людей).

Страх от огня и пожара, зачастую проекция от боязни внезапной мучительной и страшной смерти.

Причины возникновения

Их целый ряд:

  1. Наиболее часто этот страх сопутствует людям, пережившим войну, техногенную катастрофу, пожары с получением различной степени ожогов и стихийные бедствия, связанные с неудержным огнём.
  2. Эта фобия у человека может возникнуть вследствие впечатления от известий из средств массовой информации (СМИ: телевидение/радио/газеты/журналы) или после просмотра фильма-катастрофы.
  3. Нередко этот вид страха основывается на детском восприятии, запечатлённом на подсознательном уровне ребёнка в результате какого-то потрясения, связанного с огнём.
  4. Негативный опыт от встречи с огнём, и как результат перенесение травмирующей ситуации. Например, чудо спасения индивида от сгоревшего в его отсутствие жилья. В этом случае возможность развития пирофобии весьма высока, в следствии инерции от потрясения нервной системы, но и полное отсутствие симптомов также возможно с истечением времени.
  5. Впечатлительность индивида, вследствие такой черты характера, как «живое воображение». Склонному нафантазировать себе любую жизненную ситуацию с действительным её переживанием. Он способен так «напугаться», что может и заболеть.

Что на самом деле скрывается за этой фобией

Страх пожара и огня, который постоянно испытывает человек, на самом деле тяжёлое и опасное психологическое состояние, которое не только влияет на повседневную сознательную жизнь, но и может привести к тяжёлому психическому расстройству.

Читайте также:  Тест на зависть, жадность: для женщин, мужчин

Боязнь огня (Пирофобия): как называется фобия, как лечитьНаходясь в состоянии постоянной тревоги, вызванной этим страхом, индивид может страдать от приступов частой бессонницы и быть апатичным. Но такое состояние не является фобией, поскольку страх перед пожаром/огнём и педантичность в соблюдении противопожарной безопасности абсолютно естественны для любого нормального человека.

Фобией страх от пожаров/огня становится только в том случае, если он становится постоянно навязчивым, проявляясь в ежедневной беспочвенной тревожности.

Элементы проявления страха, указывающие на его зарождение

Фобический вид этот страх приобретает только тогда, когда его проявления становятся регулярными и навязчивыми, проявляясь в повышенной тревожности, хронической бессоннице и недоверии к себе.

Например, человек, у которого страх пожара присутствует, при уходе из дома даже на краткое время, обязательно несколько раз вернётся домой, чтобы удостовериться, выключил ли газ, утюг, убрал спички.

Так происходит потому, что у людей, страдающих от этой фобии, воображение постоянно рисует картинки про пожары и гибель людей в них. Они регулярно занимаются обсессивным поиском информации о пожарах и их жертвах в СМИ, рассматривая их с огромным интересом, проникаясь ими и переживая так, как будто эта беда происходит с ними и близкими им.

Боязнь огня (Пирофобия): как называется фобия, как лечитьНельзя не отметить, что возникновение такого страха, как от огня, должно предшествовать огромное психологическое потрясение вследствие природного катаклизма либо пожара.

Возможные последствия этого страха для индивида

Боязнь пожара, и как следствие страх огня повлечёт вслед за собой появление новых страхов, перерождающихся в сильные психические заболевания.

  1. Возникновение аэрофобии, так как авиакатастрофы, в своём большинстве, заканчиваются молниеносным сильным пожаром, от которого спасения нет.
  2. Возникновение амаксофобии, так как известно, что в ДТП возможна такая деформация автомобиля, которая вызывает возгорание.
  3. Возникновение клаустрофобии. У людей, страдающих пирофобией, существует постоянное подсознательное чувство боязни не суметь покинуть помещение в случае возникновения пожара из-за его замкнутости.
  4. Возникновение сейсмофобии. Известно, что вследствие землетрясения часто возникают сильные пожары.

Способы самостоятельной борьбы со страхом огня

В каждой семье и доме следует соблюдать меры предосторожности от возникновения природных катаклизмов, одним из которых может быть и пожар. Поэтому средства пожаротушения всегда должны находиться «под рукой» в доступном месте.

Боязнь огня (Пирофобия): как называется фобия, как лечитьВсе члены семьи, в том числе маленькие дети и престарелые родители, должны быть чётко проинструктированы в порядке действий, которые должны быть в случае непредвиденного возникновения пожара. В этом случае не следует думать, что психическое заболевание уже возникло.

Людей необходимо инструктировать и учить соблюдению правил по технике безопасности и правильному поведению при возникновении стихийного бедствия.

Лечение фобии

Рассматриваемый психологический синдром боязни пожара/огня, зачастую и за заболевание никто не считает, называя блажью и думая, что это выдумка.

Лишь только те люди, которые сталкивались с подобным, могут понять, что это серьёзная проблема.

Но всё же, при своевременном обращении за советом/помощью к опытному специалисту (врачу-психотерапевту или психологу) было выявлено наличие заболевания и установлен точный диагноз, то излечить его без остаточных последствий возможность есть.

Самым эффективным и часто применяемым на практике психотерапевтическим методом по лечению страха огня является гипнотерапия.

В момент нахождения пациента в трансе у специалиста-гипнотерапевта появляется возможность изменить отрицательно направленной вектор подсознательной установки на огонь с его проявлениями, на положительное его восприятие с соблюдением необходимых мер безопасности.

Это способствует не только полной ликвидации проблемы, но и её гиперкомпенсации. Излечившийся от своей многолетней зависимости человек начинает адекватно относиться к такой проблеме у знакомых ему людей.

При лечении этой фобии психотерапевтическими методами, гипнотерапию рекомендуется дополнять и другими психологическими воздействиями. Например, методом по работе с эмоциями, саморегуляцией, визуализацией и терапией чувств.

Боязнь огня (Пирофобия): как называется фобия, как лечитьСледует отметить, что при чрезмерном эмоциональном психологическом напряжении, возникшем в следствии долгосрочности фобии, возможно применение слабой медикаментозной терапии, состоящей из седативных препаратов лёгкого воздействия.

Обычные рецепты ОБС («одна баба сказала») в этом случае не только не действуют, но и могут привести к необратимым трагическим последствиям. Такой совет, как «попробуй подружиться с огнём», — неуместен.

  • Страх такого рода подпитывается человеческой энергией от реально внешне забытого воспоминания, крайне болезненного.
  • В этом случае сможет помочь психолог, поговорив с которым будут скорректированы воспоминания и излечены душевные нарывы после их извлечения, благодаря чему страх будет поборен.
  • Автор статьи: Трушкин Иван Владиславович, бакалавр психологии

Источник: http://depressio.ru/fobii/696-pirofobiya.html

Панический страх огня — пирофобия, психическое расстройство

05.08.2018

Пирофобия — расстройство, при котором человек испытывает сильный иррациональный страх перед огнём.

Огонь – источник тепла и света, имеющий для человека большое практическое и символическое значение. Многие люди с благоговением наблюдают за играющими языками пламени, пребывание возле огня согревает и успокаивает.

Но знание того, что, набрав силу, пламя способно превратиться в разрушительную и неудержимую стихию, может породить патологическую боязнь огня – пирофобию.

Причины пирофобии

  1. Пережитый пожар. Пребывание в охваченном огнём помещении – серьёзное психологическое испытание. Опасение за жизнь, невозможность дышать, убежать спрятаться, обжигающая среда, отсутствие видимости и ощущение беспомощности перед стихией – факторы, способные расстроить психику даже эмоционально стойкого человека.

    Однако для развития фобии необязательно нахождение в центре драматических событий. Огонь, уничтоживший жильё в отсутствие жильцов, – достаточная причина для развития иррационального страха.

  2. Человек стал свидетелем серьёзного пожара. Оказавшись в непосредственной близости от горящего объекта, можно слышать гул огня и чувствовать исходящий от пламени жар.

    При сильных порывах ветра огонь непредсказуем и трудно поддаётся контролю. Негативное впечатление от увиденного усугубляется, если свидетелю пришлось наблюдать за тщетными попытками людей спастись из горящего здания или помещения (например, выпрыгивание из окон).

  3. Полученные ожоги.

    Ожоги отличаются болезненностью, а также являются серьёзным повреждением тканей, в результате которого могут остаться пожизненные ожоговые следы.

  4. Неосторожное обращение с огнём в детстве. Например, при игре со спичками воспламенился находящийся рядом предмет или ребёнок обжёгся. И то, и другое может сильно напугать малыша.

  5. Документальные и художественные фильмы, наглядно демонстрирующие пожар, его опасность и тяжёлые последствия.
  6. СМИ и подробное освещение трагических событий.
  7. Потеря в пожаре близкого человека.
  8. Живое воображение – фактор, увеличивающий риск развития пирофобии.

Боязнь огня (Пирофобия): как называется фобия, как лечить

Другие факторы, способствующие формированию пирофобии

  1. Проживание в зоне военного конфликта.
  2. Проживание в регионе, где велика вероятность возникновения лесных пожаров, угрожающих населённым пунктам.
  3. Пережитая техногенная катастрофа.

Страхи, скрывающиеся за пирофобией

  • страх потерять нажитое имущество, крышу над головой,
  • боязнь мучительной смерти и ожогов,
  • страх за жизнь членов семьи,
  • страх потерять основу своей жизни.

Отличие пирофобии от рациональной осторожности

Соблюдение правил противопожарной безопасности подразумевает аккуратное обращение с огнём, а не полный отказ от него. Например, находясь на природе, рационально осторожный человек подыщет для костра наиболее подходящее место, а пирофоб и вовсе откажется от разведения огня, даже если это единственная возможность согреться.

Не страдающий фобией человек, приняв меры предосторожности, чувствует удовлетворение и не ощущает опасности. При фобическом расстройстве чувство страха сохраняется при любых условиях. Ежедневная необоснованная тревожность – верный признак фобии.

Проявление пирофобии

При пирофобии у человека появляются навязчивые мысли об огне и о его опасности. Воображение постоянно рисует картины пожара. Перед сном или выходом из дома пирофоб обязательно проверит, выключены ли электроприборы и газ.

Однако часто этого оказывается недостаточно. Страдающий фобией человек способен несколько раз вернуться домой, чтобы перепроверить, точно ли всё отключено. Пирофоба может преследовать мысль, что ему суждено погибнуть именно от огня.

Отношение к информации о пожарах в СМИ и следам стихии может быть двояким. Часть пирофобов не в состоянии смотреть на пепелище и обгоревшие здания.

Другие страдающие расстройством люди, наоборот, рассматривают повреждённые огнём объекты с повышенным интересом.

Открытый огонь вызывает у больного чувство нарастающей тревоги, возникает желание уйти или убежать. Нередко именно так и поступают пирофобы.

Степени проявления пирофобии

  1. При лёгкой степени расстройства недомогания могут ограничиться скачками давления, волнением, учащённым сердцебиением.
  2. При средней степени фобии отмечаются нарушения сна, кошмары, тошнота и рвота, повышенная тревожность, приступы паники.
  3. В тяжёлых случаях пирофобия может спровоцировать развитие обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР).

Сопутствующие фобии

  1. Аэрофобия. Авиакатастрофа и аварийные посадки часто сопровождаются пожаром.
  2. Амаксофобия. Авария может спровоцировать возгорание автомобиля.
  3. Клаустрофобия. Обуславливается боязнью не выбраться из горящего закрытого помещения.
  4. Сейсмофобия. Пожары – частое явление при землетрясении.

Лечение пирофобии

Самым эффективным методом лечения пирофобии является гипнотерапия. Данный метод позволяет заменить негативные установки в отношении огня на положительные. Гипнотерапию дополняют следующие методы:

  • работа с эмоциями,
  • методы саморегуляции,
  • визуализация,
  • терапия чувств.

Если фобия долгосрочна, а у пациента наблюдается сильное эмоциональное напряжение, могут назначить лёгкие седативные препараты.

Снизить уровень тревожности помогут следующие условия: 1. Наличие в доме или в квартире противопожарных средств и датчиков, сигнализирующих о начавшемся задымлении. Средства тушения огня должны находиться в легкодоступном месте. 2. Чёткое знание действий в случае возникновения возгорания. Дети обязательно должны быть проинформированы о том, как вести себя во время пожара.

3. Соблюдение мер предосторожности при обращении с огнём или бытовыми приборами всеми членами семьи.

Страдавший пирофобией президент США

Явные признаки пирофобии проявлялись у 32-го президента США – Франклина Рузвельта. Глава государства на случай пожара не запирал дверь спальни, а также требовал, чтобы в коридоре каждую ночь дежурили представители секретной службы. По просьбе Элеоноры Рузвельт архитекторами была разработана специальная для её супруга система пожарной эвакуации.

Боязнь огня (Пирофобия): как называется фобия, как лечить

Толчком к развитию фобического расстройства послужили два инцидента. В раннем детстве будущий президент США стал свидетелем того, как у его тёти горел подол платья. При этом женщина очень сильно кричала.

В возрасте 17-и лет молодой Франклин принимал участие в тушении пожара в школе Гротон. Неизгладимое впечатление на юношу произвели изуродованные огнём тела лошадей, не сумевших выбраться наружу.

После того как Рузвельт оказался прикован к инвалидному креслу, тревожное расстройство усилилось. Будущий глава государства боялся, что в случае пожара не сумеет выбраться из горящего здания.

Боязнь огня и пожара — пирофобия Ссылка на основную публикацию Боязнь огня (Пирофобия): как называется фобия, как лечить Боязнь огня (Пирофобия): как называется фобия, как лечить

Источник: https://psymost.ru/fobii-strahi/ogon

Как избавиться от боязни огня

Некоторые люди испытывают страх перед природными стихиями. Одни боятся воды, другие – землетрясений. Но есть те, у кого развита боязнь огня. По-другому она называется пирофобией.

Боязнь огня (Пирофобия): как называется фобия, как лечить

Пирофобия — страх огня

Люди любыми способами ограничивают нахождение рядом с этой стихией. Они не боятся самого огня, их пугает то, что они могут потерять от его воздействия. Они боятся потерять дом, родных. Но благодаря развитию психотерапии избавиться от фобии огня вполне реально.

Причины пирофобии

Некоторые люди с детства боятся огня. Они не могут подойти к костру или камину, мангалу. У них вызывает панику зажжённая спичка.

Причиной пирофобии может быть детская травма. Сильный ожог причиняет боль и оставляет след на теле, который напоминает ребёнку об инциденте. После такого случая он будет думать, что огонь – опасность, причина сильной боли.

Другие причины пирофобии:

  1. Сообщения из СМИ. Последнее время количество пожаров сильно возросло. Они являются результатом природных катаклизмов, несоблюдения элементарных правил поведения с огнём. Но пирофобов не всегда интересует причина этого происшествия. Их пугает сам факт пожара.
  2. Документальные фильмы. Сцены пожара и его страшных последствий могут спровоцировать у человека страх.
  3. Воображение. Бывают люди, которые услышав слово «пожар», представляют себе что-то страшное: как жжёт кожу, как плавится металл, как задыхаются от дыма люди, как от страха плачут маленькие дети. Их пугает смерть от воздействия огня.

Бывает, что психика человека страдает после увиденного вживую пожара. Боязнь стихии огня возникает после личного негативного опыта. У больного сгорел дом или от влияния стихии пострадали близкие люди.


Симптомы пирофобии

При виде огня у больного начинается лёгкая дрожь. Его ладони покрываются холодным потом, поднимается давление и температура. Пульс и сердцебиение учащается. Появляются спазмы в желудке.

У некоторых людей появляется истерика. Они начинают рыдать, кричать, бросаться на окружающих. У других может быть мышечная слабость. Им трудно передвигаться, говорить.

Некоторые больные пытаются убежать от источника огня. Впоследствии человек становится нервным, недовольным, раздражённым. Чувствует себя усталым. Ему кажется, что он умрёт именно от воздействия этой стихии.

Любые мысли об огне вызывают тревогу и проявляется паническая атака. Человек не признаёт собственное заболевание. Он считает это нормальным явлением и не желает лечиться. Именно в такой момент нужно обратиться за помощью к специалисту.

Боязнь огня (Пирофобия): как называется фобия, как лечить

Больной старается убежать от любого источника огня

Лечение пирофобии

На начальной стадии преодолеть страх огня можно самостоятельно. Посетить цирк – отличное решение. Важно, чтобы там были номера с огнём.

Можно посетить фаер-шоу. Так больной увидит, что огонь поддаётся управлению и не так страшен, как кажется.

Но это даст кратковременный эффект. Существует лечение, дающее длительный эффект: когнитивно-поведенческая терапия и нейролингвистическое программирование.

Когнитивно-поведенческая терапия

Такая терапия нацелена на смену типа мышления. Врач не навязывает свои идеи больному. Он учит его менять негативные установки на позитивные.

Больному задаются такие вопросы:

  • что будет, если начнётся пожар;
  • почему огонь вызывает у меня панику;
  • что случится, если я разведу костёр;
  • кто сказал, что огонь — это страшно;
  • что будет, если я подпалю дрова и т. д.

Главное требование к пациенту – быть максимально открытым и искренним. Не стоит стесняться своей фобии, бояться чего-либо – это нормально.

Благодаря таким вопросам пациент совместно с врачом определяет первоисточники пирофобии. Психотерапевт предлагает пациенту мысленно представить огонь, костёр, пожар. В процессе пациент должен сидеть в удобном кресле с закрытыми глазами. Желательно, чтобы врач включил приятную, расслабляющую музыку. Можно также провести ароматерапию с маслами лаванды, ромашки, календулы, мяты.

Теперь пациент должен сменить свои воспоминания о страхе на приятные воспоминания. Повторить действия несколько раз. Это может быть и домашним заданием.

Лечение проходит в виде сеансов с психотерапевтом и выполнения домашних заданий. В ходе такого лечения пациент учится понимать свои мысли, эмоции, отвергать негатив. Человек избавляется от вымышленных убеждений.


Нейролингвистическое программирование

Направлено на обучение пациента наблюдать за своими действиями, эмоциями. Клиент учится воспринимать и устранять фобию ещё на начальном этапе.

Сначала выясняются возможные причины боязни огня. Врач просит пациента рассказать о том, когда впервые случился приступ паники. После этого совместно ставятся цели, которые нужно достичь по окончании процедуры. Клиент делится мыслями: что он будет делать после излечения и как должно проходить лечение.

После этого следуют такие этапы:

  • анализ целей;
  • мотивирование клиента;
  • подбор методов лечения и обсуждение их с клиентом.

Обычно хватает 2–3 сеансов. Но если корень проблемы основан на детских страхах, то продолжительность лечения составит минимум 5 сеансов.

Боязнь огня (Пирофобия): как называется фобия, как лечить

Нейролингвистическое программирование — один из методов борьбы со страхом

Заключение

Боязнь пожара или пирофобия возникает из-за детских травм, негативного опыта, воображения человека. Плохое влияние оказывают некачественные документальные фильмы и сообщения из СМИ. Первые симптомы – учащённое сердцебиение, повышенная потливость, истерика.

Лечение в основном проводится по 2 методикам. Когнитивно-поведенческая терапия нужна для смены негативного мышления на позитивное. Впоследствии пациент умеет преодолевать свой страх. Нейролингвистическое программирование поможет узнать причины страха и проанализировать деятельность после лечения.

Источник: https://urazuma.ru/strahi-fobii/boyazn-ognya.html

Пирофобия — боязнь пожара и огня: страхи и фобии

Пирофобия является иррациональной боязнью пожара. Эта фобия древняя и берёт начало, возможно, с момента обнаружения человечеством огня.

Пирофобия — довольно распространённая фобия, и многие люди во всём мире страдают этим расстройством. Слово «пирофобия» происходит от греческого «pur / pyr» — огонь, и «фобос», что означает страх.

 В какой-то степени такая боязнь является здоровой, эволюционной и нормальной.

 Однако, в случае фобии, страх становится изнурительным, часто затрагивая повседневную жизнь, когда человек не может противостоять даже небольшим или контролируемым возгораниям.

Простой запах дыма вызывает у пирофоба интенсивную тревожную атаку. Это заставляет его постоянно проверять печь, газ, приводя к обсессивно-компульсивным расстройствам личности.

Причины

Боязнь огня (Пирофобия): как называется фобия, как лечить

С древних времён люди зависели от огня, но также не раз уничтожались им. Мы используем пламя для приготовления пищи, но оно иногда приводит к крупномасштабным разрушениям.

Пожары в доме, хотя редки сегодня, все ещё могут вызвать уничтожение имущества, жизни. Человек смог в какой-то степени научиться контролировать ситуацию, используя сложные противопожарные системы. Но, несмотря на это, опасные возгорания случаются даже в самых передовых странах время от времени.

Одно из таких негативных или травматических переживаний, связанных с огнём, в прошлом является наиболее вероятной причиной пирофобии. Некоторые люди подверженные фобии, даже не помнят, как возник их страх. Психоанализ или гипнотерапия необходимы в таких случаях, чтобы углубиться до основания и установить основную причину фобии.

Симптомы

Боязнь огня (Пирофобия): как называется фобия, как лечить

Если пирофоб видит огонь, он может потеть, испытывать головокружение или желудочно-кишечные расстройства. Человек с тяжёлой пирофобией, который видит огонь, может паниковать, у него учащается дыхание, нарушается сердечный ритм, появляется одышка, тошнота, сухость во рту, страх, чувство, что ты в ловушке. Он может дрожать или упасть в обморок.

Как и все другие фобии, Пирофобия характеризуется тревожными и паническими атаками, когда человек сталкивается с ситуацией, связанной с огнём.

Физически и психологически присутствуют следующие симптомы боязни огня:

  • Сухость во рту, затруднение глотания, озноб.
  • Некоторые люди не могут выдержать даже небольшие возгорания, такие как свечи на день рождения или фейерверки.
  • В непосредственной близости возникают мысли о смерти, человек начинает задыхаться.

У пирофоба наблюдается защитное поведение, направленное на предотвращение опасности пожаров: бесконечные проверки, выключена ли газовая плита, готов ли маршрут эвакуации в случае возникновения пожара, или траты огромных денег на огнетушители, дымовые датчики.

Те, кто страдает экстремальными уровнями пирофобии, испытывают полную паническую атаку при виде, запахе или мысли о пожаре: убегают, падают в обмороки, кричат, чувствуют тошноту. Такая эмоциональная суматоха, вызванная фобией, может глубоко повлиять на нормальное функционирование организма и на повседневную жизнь.

Лечение

Боязнь огня (Пирофобия): как называется фобия, как лечить

Лекарственная терапия является наиболее распространённым способом борьбы с пирофобией. Этот метод включает в себя показ пациенту огня в порядке увеличения размера, от зажжённой сигареты до плиты или пламени гриля. Другим методом лечения боязни огня является ток-терапия, в которой пациент рассказывает врачу о причине страха. Это помогает успокоить его и добиться меньшей боязни контролируемого огня.

Люди могут избавиться от тревоги, взаимодействуя с другими пирофобами, чтобы поделиться своим опытом, вызвавшим страх. Альтернативно, расстройство можно одолеть с помощью гипноза. Лекарства могут быть назначены людям с пирофобией, хотя, этот метод не рекомендуется, поскольку медикаментозные препараты имеют серьёзные побочные эффекты.

Первым шагом в лечении боязни огня является диагностика. Если симптомы фобии мешают повседневной жизни, не следует затягивать с обращением к специалисту для обсуждения дальнейшего лечения. В тяжёлых случаях необходимо принимать лекарства, чтобы противостоять проявлениям расстройства.

Кроме того, чтобы преодолеть боязнь пожаров, нужно использовать методы самопомощи. Постепенную десенсибилизацию или терапию экспозицией можно проводить под наблюдением специалиста или вместе с семьёй и друзьями.

 Это включает в себя просмотр снимков пожаров, размышление о пламени и постепенное продвижение к тому, чтобы находиться рядом с небольшим или контролируемым огнём.

 Воздействие такого рода поможет пирофобу уменьшить страх перед пожарами.

Источник: https://ostrahe.ru/phobias/nature/pirofobiya-boyazn-pozhara/

Ссылка на основную публикацию