Страх перед гинекологом: как побороть фобию

Страх перед гинекологом: как побороть фобию

  • 24 Ноября, 2018
  • Мании и Фобии
  • Епифанцева Анна

Нередко представительницы прекрасного пола оттягивают визит к женскому врачу. Все дело в боязни гинеколога, которая может тянуться с детства. В те времена девочке могли внушать, будто это нечто позорное, и она начинает гинекологического кресла попросту бояться.

Суть страха

Иногда юные девушки задаются вопросом, как перестать бояться гинеколога. Их тревожит сама мысль о том, что придется посетить женского врача. Тем не менее, осмотр нужно проходить обязательно. Все дело в том, что своевременное прохождение осмотров у этого специалиста позволяет на ранних этапах выявить онкологическое заболевание и некоторые другие проблемы со здоровьем.

Страх перед гинекологом: как побороть фобию

Боль и неловкость

Вероятнее всего, тех, кто боится идти к гинекологу, беспокоит перспектива ощущать боль, находясь в достаточно неловкой позе. Порой болевые ощущения более ощутимые – все зависит от того, какой попадется врач.

Но нужно учитывать, что данная процедура позволяет избежать более серьезных болевых ощущений от несвоевременно выявленных патологий.

Поздно их могут выявить как раз потому, что, очень боясь гинеколога, девушка может не ходить к нему.

Юные

Очень боитесь гинеколога? Что делать? Многие юные девушки переживают, что перед специалистом понадобится оголить большую часть тела, показывая половые органы. В первый раз это может вызвать смущение. Какую-то часть девушек пугает перспектива того, что врач может обнаружить, что они не девственницы.

Но важно знать, что доктор ни при каких обстоятельствах не разгласит данный факт. Он не имеет на это право, и это будет нарушением закона. Ни родители, ни кто-либо другой из родственников не узнает этого от врача.

Страх перед гинекологом: как побороть фобию

Главная цель гинекологического осмотра – лечить и проверять здоровье, а не определять факт девственности, осуждать или читать морали. Подобное поведение является превышением полномочий. Это преследуется по закону.

Боясь осмотра гинеколога и осуждения, не имеет смысла скрывать факты интимной близости – это конфиденциальная информация, которая остается между врачом и пациентом. Сокрытие каких-либо фактов от доктора вредит в первую очередь самой пациентке. Ведь если вдруг выявится заболевание, передающееся половым путем, лечить его на запущенных стадиях будет намного сложнее, нежели чем на ранних.

Возбуждение

Боитесь идти к гинекологу? Что делать? Важно отметить, что во время осмотра представительница женского пола не должна испытать болевого синдрома. Безусловно, дискомфорт может возникать, но врач обязан подобрать инструменты таким образом, чтобы его исключить.

Но кто-то из женщин испытывает неловкость при мысли о том, что может возбудиться во время осмотра. Порой именно это становится причиной того, что они не хотят посещать специалиста. Важно помнить о том, что осмотр вряд ли будет сопряжен с наслаждением, но также не стоит стыдиться естественных процессов.

Помимо этого, за возбуждение человека отвечает фантазия, и другой никогда не узнает, что именно возбудило кого-то. Причиной возбуждения может выступить что угодно – и просмотренное недавно эротическое видео, и воспоминания о чем-либо. Это естественный процесс, который происходит со всеми людьми, и это известно гинекологу.

Важно отметить, что влагалище у женщин всегда влажное внутри, вне зависимости от уровня возбуждения. Такова природа.

Страх перед гинекологом: как побороть фобию

Подготовка

К какому именно специалисту обратиться? Не имеет смысла думать, что в государственных клиниках работают безграмотные специалисты. Это не более, чем заблуждение. И в частных клиниках, и в государственных трудятся самые разные врачи разных квалификаций.

Боитесь гинеколога? Что делать? До посещения женского врача нужно соблюсти меры личной гигиены. Рекомендуется промыть половые органы, не лишним будет периодическое удаление волосяного покрова – все дело в том, что чрезмерный волосяной покров провоцирует размножение грибков и бактерий.

Нижнее белье должно быть чистым. Такие процедуры придадут девушке уверенность. Чтобы осмотр был более комфортным, нужно опорожнить мочевой пузырь до того, как прийти ко врачу. После этого стоит воспользоваться интимными влажными салфетками.

Не рекомендуется посещать врача во время критических дней.

На приеме

Тем, кто еще никогда не был у этого специалиста, но задается вопросом, как не бояться гинеколога, приведенные ниже рекомендации будут особенно актуальными. Во время приема есть несколько принципиально важных моментов.

Страх перед гинекологом: как побороть фобию

Врач будет фиксировать личную информацию в медицинской карте. Чтобы она была заполнена верно, нужно отвечать на вопросы правдиво. Если на этом этапе скрыть некоторые данные, они все равно всплывут во время следующих осмотров, когда юная девушка уже раскрепостится.

Обязательное обследование

Как не бояться гинеколога? Нужно знать, что ожидать от осмотра. В ходе обследования доктор измерит температуру тела, давления, установит вес и рост. Опорожнение мочевого пузыря до осмотра нужно для того, чтобы лучше прощупывался детородный орган.

Помимо этого, доктор ощупывает грудь, чтобы зафиксировать наличие и отсутствие затвердений в ней. Для осмотра половых органов в кабинете имеется специальное кресло. Все, что потребуется от пациентки – сесть в него, и доктор возьмет мазки, чтобы провести анализы. Эти процедуры крайне важны, если пациентка хочет быть здоровой и заходить в данный кабинет как можно реже.

Кольпоскопия

Проводится исследование половых органов и посредством кольпоскопа. Данный прибор напоминает внешне микроскоп. Он позволяет, применяя оптику, обследовать шейку матки на наличие эрозий и иного рода отклонений. Крайне важно своевременно обнаружить такие недуги, иначе это чревато множеством осложнений в будущем, которые потребуют долгого и неприятного лечения.

Страх перед гинекологом: как побороть фобию

О комфорте

Имеет смысл обратиться к проверенному врачу. Если девушка задумывается о том, как не бояться гинеколога, не будет лишним заранее сказать специалисту о том, что она не переносит нравоучений и боится приема.

Первый осмотр должен состояться в подростковом возрасте. Далее ту же процедуру осуществляют раз в полгода. Все дело в том, что в ходе приемов сдаются анализы на наличие инфекций, передающихся половым путем.

Важно проходить все сопутствующие процедуры.

В каких случаях осмотр обязателен

Вопрос о том, как не бояться гинеколога, отпадает сам собой, когда в этом возникает острая необходимость.

Нужно серьезно насторожиться, если у представительницы прекрасного пола менструация отсутствует по достижению шестнадцати лет, если ее беспокоят отеки, раздражения, если имеется специфический запах из влагалища, покраснения, если менструация сопровождается сильным болевым синдромом.

Также обязателен осмотр данного врача при резях во время опорожнения мочевого пузыря, при насильственных действиях. Если упустить данные моменты и вовремя не обратиться к доктору, можно в дальнейшем пострадать от очень серьезных проблем.

Страх инфекции

Нужно отметить, что порой от подобных страхов страдают и более взрослые представительницы женского пола. Их тревожат фобии, к примеру, связанные с теоретической возможностью подцепить в ходе осмотра какую-либо инфекцию. Но важно знать, что в любом гинекологическом кабинете с этим очень строго: здесь используют только стерильные инструменты, что сводит риск заражения к минимуму.

Страх перед гинекологом: как побороть фобию

Беременность нередко приводит к тому, что у женщины развивается мнительность. И беременные женщины начинают бояться того, что неосторожным действием врач нанесет вред плоду.

Но гинекологи являются профессионалами своего дела, они проходят многолетнее обучение до того, как начать заниматься врачебной деятельностью. Помимо этого, опыт их огромен – ведь каждый день через них проходит множество пациенток.

Они не допустят халатности во время осмотра беременной женщины.

Важные советы

Самое главное в этом деле – подобрать подходящего себе специалиста. Можно поспрашивать у знакомых, к какому врачу ходят они. После того, как будут о докторе получены позитивные отзывы, страх сойдет на нет. И не стоит избегать гинекологов-мужчин – они бывают весьма приветливы.

Стоит относиться к осмотру как к еще одному опыту в своей жизни. Кому-то расслабиться помогает чувство юмора – касательно роста и высоты кресла и того, как на него забраться.

Во время врачебного осмотра нужно постараться расслабиться. Нужно дышать глубже и размеренно, задуматься о собственном здоровье, не напрягать мышцы в своем теле.

Порой имеет смысл сразу признаться в своем страхе. За это никогда не выгоняют.

Не нужно забывать о том, что доктору важно задавать любые вопросы. Когда страх становится слишком сильным, весьма кстати будет листочек с вопросами. В этом нет ничего смешного. И если тревоги продолжают появляться, если они касаются состояния здоровья – стоит посетить врача еще раз.

Кто-то отмечает, что к женскому доктору ходить проще в длинном свитере, чтобы к креслу идти в одежде.

Страх перед гинекологом: как побороть фобию

Нередко женщины после посещения гинеколога и выяснения того, что у них все в порядке, перестают посещать врача на регулярной основе. Они вспоминают о нем лишь в крайних и запущенных случаях.

И нередко в результате такого поведения женщины слышат весьма печальные вердикты. Поэтому следует проходить осмотры регулярно – по крайней мере, раз в 6 месяцев, даже если жалобы отсутствуют.

Порой имеет смысл осуществлять внеплановые посещения.

Заключение

Посещая врача, нужно помнить о том, что вы доверяете ему самое важное – свое здоровье. Именно от него зависит вся дальнейшая жизнь. Не стоит затягивать с этим визитом, сомневаться и долго думать.

Боитесь осмотра гинеколога? В таком случае важно подобрать компетентного специалиста. Выбор половой принадлежности специалиста – личного дела каждого. Бывают прекрасные гинекологи как женского, так и мужского пола.

И многие пациентки наблюдаются с комфортом как у тех, так и у других.

Источник: https://psychbook.ru/442994a-kak-ne-boyatsya-ginekologa-prichinyi-straha-sposobyi-resheniya-problemyi-sovetyi-i-rekomendatsii-spetsialistov

5 распространенных страхов перед мужчиной-гинекологом, которые можно преодолеть

Посещение гинеколога — не самое приятное времяпровождение, но игнорировать этого врача не стоит. Многие девушки привыкли, что прием ведут доктора женщины, однако бывают и неожиданности. Мужчина-гинеколог наводит на многих страх и вызывает чувство стыда, но стоит ли так к нему относиться?

Многие женщины, настраиваясь на поход к гинекологу, представляют себе осмотр в кабинете и заготавливают заранее ответы на привычные вопросы: «Есть ли задержка?», «Боль?», «Необычные выделения?» и т.д.

И тут, оказываясь возле кабинета женского врача, случается непредвиденное: на табличке красуется мужская фамилия.

Сначала возникает паника, а после — непреодолимое желание убежать подальше, ведь рассказывать о своих интимных проблемах, а тем более ложиться на кресло — дело очень непростое. Врачи-гинекологи уверены, что все эти страхи абсолютно беспочвенны.

Страх №1. Доктор возбудится и будет приставать

Страх перед гинекологом: как побороть фобию

Довольно сложно свыкнуться с мыслью, что не всех мужчин возбуждают женские половые органы. И сейчас речь не о гомосексуалистах, а о врачах-гинекологах. Последние относятся к интимному месту женщины как к работе, и не более того. Именно поэтому они не будут смотреть на влагалище, с выпученными глазами, глубоко дыша. Также врачи-мужчины не станут доставать свой «затвердевший меч» показывая, насколько ему нравится то, что он видит. Каким бы Альфа-самцом гинеколог не был, но невозможно желать 20 женщин ежедневно, которых он осматривает в своем кабинете. Даже если предположить, что в кабинет к гинекологу зашла сногсшибательная красавица, в которую он влюбился с первого взгляда, то врач никогда этого не покажет. Хотя бы потому, что существует врачебная этика, и если он намекнет на что-то непристойное, то как минимум выговор от главврача ему обеспечен. Никто из врачей так рисковать не станет.

Страх №2. Врач ужаснется внешнего вида

Страх перед гинекологом: как побороть фобию

Многие женщины узнав, что гинеколог – это мужчина, отказываются от консультации не только потому, что стыдятся, но и потому, что выглядят не самым лучшим образом. Кто-то из них забыл сделать педикюр, кто-то побрить ноги, а кто-то избавиться от нежелательной растительности на лобке. Все это ведет к тому, что у женщины появляются мысли: «Сейчас он как взглянет на мою волосатую промежность, не накрашенные ногти, да как закричит: «Откуда вы ко мне пришли? Это ж надо быть такой неухоженной! Вон из кабинета, и придете тогда, когда приведете себя в порядок». Из-за этого становится неловко, но такая ситуация может случиться скорее в каком-нибудь комедийном фильме, но никак не в жизни. Врачу-мужчине абсолютно все равно какого цвета лак на ногтях и какой формы интимная стрижка. Для гинеколога важно оценить состояние пациентки и назначить лечение, а все остальное — мишура, на которую он не обращает внимание.

Читайте также:  Выпадают волосы от стресса: что делать, лечение, как остановить

Страх перед гинекологом: как побороть фобию

Прошли те времена, когда женщина должна была выходить замуж невинной, а в жизни у нее должен был быть только один муж. Не стоит думать, что доктор — это внеземное существо, прилетевшее неожиданно на нашу планету, и исповедующее непорочное зачатие. Гинеколог-мужчина – это тоже человек, и вряд ли в его жизни была только одна женщина.

Поэтому, когда он начинает задавать вопросы об интимной жизни, месячных, абортах и т.д. не стоит этого смущаться. Для врача это не любопытство, а желание правильно оценить ситуацию и здоровье больной.

Как правило, уже через несколько минут после ухода женщины вся информация о ней стирается, ведь недаром придумали медицинские карты, в которых все фиксируется.

Страх №4. Мужчина-гинеколог грубый и бестактный

Страх перед гинекологом: как побороть фобию

Некоторым женщинам, которые попадали к врачам-дамам старой закалки приходилось слышать: «Чего вы так кричите, вы рожавшая, значит потерпите!». Скажем откровенно, такое отношение не только портит настроение, но и отбивает всякое желание приходить на прием повторно. Скорее всего отсюда и пошло мнение о том, что врачи-мужчины грубые и неотесанные мужланы, которые обязательно сделают больно. Если изучить женские форумы, то становится понятно, что мужчины-гинекологи намного деликатнее, терпимее и осторожнее, чем женщины. Осмотр и другие процедуры проходят осторожно, и на любое женское «ой» врачи реагируют очень быстро, пытаясь выяснить в чем причина дискомфорта.

Страх №5. Он не может лечить, потому что не женщина

Страх перед гинекологом: как побороть фобию

Конечно, у мужчины, независимо от его профессии, не может быть месячных, токсикоза, родов и т.д. Однако это не означает, что он не может правильно поставить диагноз и назначить лечение. Конечно, длинных причитаний о болезненных менструациях и рассказов из личного опыта вряд ли стоит ожидать на приеме, но ведь к врачу приходят не за этим. Кстати, ветеринары тоже не имеют хвоста и крыльев, но это не означает, что они не могут лечить животных. Такую же параллель можно провести и в отношении врача-гинеколога. Независимо от пола он учился в мед. университете, сдавал экзамены, зубрил книжки по гинекологии и проходил практику. Скорее всего ему знакомы симптомы всех женских болезней и лекарства, которые выписываются при них.

Источник: https://womanadvice.ru/5-rasprostranennyh-strahov-pered-muzhchinoy-ginekologom-kotorye-mozhno-preodolet

Я боюсь, когда нужно идти на осмотр к гинекологу

Страх перед гинекологом: как побороть фобию

Содержание:

Если верить статистике, гинекологические заболевания сегодня можно встретить довольно-таки часто. Также отмечается, что возраст пациенток значительно помолодел.

Важно отметить, что лечение подобных проблем со здоровьем эффективнее всего, если они были выявлены в самых начальных стадиях – вот почему осмотр у гинеколога, служащий инструментом ранней диагностики, очень важен для сохранения женского здоровья.

Но для большинства поход к гинекологу, как правило, мероприятие малоприятное – ведь вызвано оно или плохим самочувствием, или необходимостью пройти обязательное медицинское обследование – и гинеколога при этом обойти никак не получится.

И не секрет, что многие из женщин чувствуют приступ паники уже при самой мысли о необходимости посещения гинеколога, особенно если записаны на первый прием в своей жизни. «Боюсь идти к гинекологу», «боюсь гинеколога, не знаю что делать» — подобные признания вам наверняка знакомы.

Этот страх возникает, поскольку здесь речь идет о вопросах, которые многие считают очень личными. Стыдливость, свойственная многим из женщин, мешает нам даже просто рассказать гинекологу об имеющихся проблемах, не говоря уже про тот страх, который вызывает предстоящая процедура осмотра гинекологом.

Женщины, особенно если идут на прием к подобному специалисту в первый раз, из-за незнания назначения проводимых обследований растеряны и немало смущаются осмотра. Да и сами врачи, в частности, если речь идет о государственных поликлиниках, в условиях непрерывного потока пациентов часто не могут или же не хотят проявлять определенную деликатность по отношению к пациентке.

Поэтому, если вы боитесь гинекологического осмотра, чтобы побороть свой страх, прежде всего нужно постараться получить всю доступную информацию об этой процедуре – это снимет страх неизвестности, поможет понять, что ничего особенного в ней нет.

Еще постарайтесь узнать у подружек, куда и к какому гинекологу лучше пойти – «сарафанное радио» редко ошибается в подобных случаях. Многие также отмечают, что осмотр совсем не пугает их, если врач вызывает у них симпатию как человек.

Поэтому помните – если, придя на прием, вы увидели врача (не важно – женщина это или мужчина), который у вас почему-то вызывает неприязнь, вы имеете полное право уйти, не проходя осмотр и найти другого специалиста. Здоровье – слишком важная составляющая счастливой жизни, и потому проходить профилактические осмотры надо не реже раза в год.

Поэтому лучше один раз потратить время на поиски хорошего врача, чем регулярно мучиться, проходя гинекологический осмотр.

О том, что вызывает боязнь или страх идти на обследование у гинеколога, и как оно происходит на самом деле, пойдет речь дальше.

Страх перед гинекологом: как побороть фобию

Чем нас пугает осмотр

Страх перед гинекологическим кабинетом – знакомое многим женщинам состояние. Что же нас так пугает? Вот основные причины:

  • боюсь, потому что могут узнать о моих проблемах (мама, подруги, учителя);
  • боюсь туда идти, потому что подруга сказала – будет больно, а зачем мне это надо;
  • стесняюсь того, что придется осмотр проходить на кресле, да еще врач-мужчина попадется;
  • боюсь, что врач попадется неприятный, будет осуждать или грубить;
  • знаю, что надо обязательно пройти осмотр, но боюсь, что у меня что-то не так, я там не такая, как все;
  • боюсь туда идти, потому что могут заразить какой-нибудь болезнью;
  • мне в первый раз идти на осмотр, никогда раньше его не проходила, не знаю, как и что там будет, но все равно боюсь;
  • у меня еще не было секса, и нет причин чтобы идти к гинекологу;
  • осмотр дорого обходится, я лучше подруг расспрошу.

Большинство вызывающих страх и боязнь причин, которые здесь названы, обусловлены именно недостаточной информированностью женщины, потому от посещения гинеколога и ожидают чего-то неприятного.

Страх перед гинекологом: как побороть фобию

Осмотр — как к нему подготовиться

Что важно знать, если идешь к гинекологу в первый раз? В первую очередь, нужно преодолеть психологическую боязнь.

Помните – вы не обязаны как-то оправдываться перед врачом за свои жизненные обстоятельства, а если он покажется вам чем-то неприятным, вы вправе всегда отказаться от осмотра.

Кроме того, врач обязан сохранять в тайне и сведения о вашем здоровье, и то, что вы обращались к нему за помощью.

Также важно подготовиться физически. Вам не нужно специально перед осмотром делать удаление волос в области гениталий, хотя если они будут короткими, это позволит на протяжении дня дольше сохранять свежесть.

Также перед осмотром излишне тщательно подмываться, ведь доктор должен видеть истинное состояние, в котором пребывает флора влагалища, или на случай необходимости сдать анализ на микрофлору. Но нужно обязательно принять ванну (или душ) и конечно же белье должно быть свежим.

Не стоит использовать парфюмированные прокладки, духи или интимные дезодоранты. Перед самым приемом следует опорожнить мочевой пузырь – чтобы врач мог надлежащим образом прощупать матку.

Поскольку прием антибиотиков оказывает влияние на влагалищную микрофлору, визит к гинекологу лучше всего назначить, когда пройдет не меньше одной недели со дня окончания их приема. Это необходимо для исключения влияния этих препаратов на результаты осмотра или анализов.

Если у вас менструация, без особо важной причины на прием к гинекологу записываться не следует. Запомните, лучшее время, когда это можно делать – первые дни после ее окончания. А если вам надо сдать анализы – лучшим временем будет до или сразу после окончания месячных.

Также можно взять сменные тапочки или носки и небольшое полотенце – так вы сможете переобуться в свою обувь перед осмотром, а полотенце – подстелить на гинекологическое кресло. Впрочем, в платной клинике все это должны предоставить вам бесплатно.

Страх перед гинекологом: как побороть фобию

Как проходит осмотр

Прием начинается с беседы с пациенткой, в ходе которой заполняется медицинская карта. Если это ваш первый осмотр, необходимо будет дать ответы на вопросы: в каком возрасте начались месячные, когда цикл стал регулярным и какова его периодичность. Также врачу важно знать, какие женские заболевания вы перенесли, делали ли вам операции, ведете ли половую жизнь и с какого возраста.

Сколько у вас было партнеров, есть ли постоянный, состоите ли в браке – на все эти вопросы, какими бы смущающими они ни были, надо отвечать абсолютно честно. Необходимо упомянуть об аллергии, если вы от нее страдаете, в т.ч. и на медпрепараты. Все это поможет гинекологу правильно выбрать методы, необходимые для диагностики состояния вашего здоровья, определить, какие надо делать анализы.

Дальнейший осмотр будет проходить в специальном кресле – гинекологическом. Сначала доктор должен будет осмотреть наружные половые органы, чтобы выявить, не присутствуют ли болезненные выделения или раздражения, кондиломы. Далее гинекологом проводится внутривагинальный осмотр с помощью т.н. гинекологического зеркала.

Оно позволяет врачу рассмотреть шейку матки и стенки влагалища — так можно выявить, нет ли каких-либо нарушений или заболеваний. Эта процедура может сопровождаться определенными, нужными для диагностики, манипуляциями и взятием анализов. Дальше врач приступает к двуручному исследованию влагалища, которое производится прощупыванием пальцами.

Один или два пальца в стерильной перчатке вводятся во влагалище, другая рука врача нажимает на низ живота. С помощью этого метода определяется состояние матки и яичников. Иногда может понадобиться дополнительное исследование – ректальное или ректовагинальное.

Чаще всего такое обследование применяют у девственниц, если отверстие в девственной плеве слишком мало для введения гинекологического зеркала.

Длительность всего осмотра у гинеколога – не более пятнадцати минут (включительно со взятием анализов).

Страх перед гинекологом: как побороть фобию

Причины для обязательного обращения к гинекологу

Конечно, первый раз посетить гинеколога лучше всего в возрасте до семнадцати лет или после начала половой жизни, если это случилось раньше. Потом обследование надо проходить раз в шесть месяцев.

Также рекомендуется сдавать анализы, если у вас появился новый сексуальный партнер – при этом возрастает риск получить половую инфекцию.

Подобные инфекции опасны тем, что часто не сопровождаются выраженными симптомами, однако могут привести к бесплодию и прочим проблемам с деторождением.

Также есть ряд других случаев, когда настоятельно рекомендуется обратиться к гинекологу:

  • отсутствие месячных и неразвитость вторичных половых признаков после 16 лет;
  • припухлости, покраснения, зуд, необычный запах и покраснение влагалища;
  • слишком болезненные месячные;
  • сильная боль, ощущаемая при мочеиспускании, слишком частое мочеиспускание (не реже раза в час);
  • изнасилование.

Хотелось бы верить, что эта информация поможет вам побороть страх перед гинекологом, разобраться в том, как проходят гинекологические процедуры. Вы сможете преодолеть свою боязнь и будете посещать гинеколога не только в случае плановых осмотров или каких-то проблем, но и ради собственного здоровья в целях профилактики – не реже раза в год.

Источник: http://zdorovat.ru/straxi-i-fobii/boyus-ginekologa

«Хочу к женщине!»: 5 страхов перед мужчиной-гинекологом и как их побороть

Вы хоть раз видели, чтобы кто-то выходил из кабинета мужчины-гинеколога в слезах или под истерический смех? Вот именно. Врачу абсолютно всё равно, что у вас где-то однодневная щетина, педикюр не первой свежести или соски необычной формы. Его цель — оценить уровень вашего здоровья, а не посмеяться и отправить в салон красоты на депиляцию.

Читайте также:  Профилактика алкоголизма (пьянства): социальная, первичная, меры

О чём говорит боль во время секса? 5 основных причин

«Откуда ему знать»

Страх перед гинекологом: как побороть фобиюMotortion Films / Shutterstock.com

Многих из нас от визита к мужчине-гинекологу останавливают подобные мысли: «Что он может знать о женском теле? У него же всё другое!» Но ведь и у ветеринаров нет хвоста, крыльев и клюва, однако им удаётся лечить котов, попугайчиков и других питомцев. С мужчинами-гинекологами дела обстоят так же. Они знают, как лечить женские проблемы, не стоит сомневаться в их компетентности.

«Он будет меня вожделеть»

Страх перед гинекологом: как побороть фобиюBlurryMe / Shutterstock.com

Некоторые женщины уверены, что гинекологи сильного пола непременно будут расценивать их как сексуальный объект. Но, во-первых, существует врачебная этика. Мало какой гинеколог захочет получить выговор от главврача за нескромную шутку или комментарий. Во-вторых, через его кресло проходят по 20 пациенток в день. «Вожделеть» всех физически нереально даже для альфа-самца!

«Он будет осуждать»

Страх перед гинекологом: как побороть фобиюKzenon / Shutterstock.com

Вопросы о том, когда вы начали половую жизнь и сколько партнёров у вас было, мужчина-гинеколог задаёт вовсе не для того, чтобы вас пристыдить. Осуждающе качать головой, читать мораль и изумлённо вскидывать брови характерно скорее для женщин-врачей, особенно пожилого возраста. Даже если ваш ответ удивит мужчину-гинеколога, скорее всего, он просто не подаст вида.

Страх перед гинекологом: как побороть фобию

Некоторым из нас крайне сложно побороть в себе чувство стыда, неловкость и беспочвенные страхи. Но постарайтесь понять, что на самом деле врач — существо бесполое, цель которого — оценить здоровье ваших органов. Остальное его мало интересует.

А как вы относитесь к мужчинам-гинекологам? Расскажите нам об этом в х!

6 вопросов об «этих» днях, которые мы стесняемся задать гинекологу

Информация в данной статье носит исключительно ознакомительный характер и не заменяет консультацию сертифицированного профильного специалиста.

Источник: https://fabiosa.ru/ctlf-rsog-auog-pbets-ilmdv-hocu-k-zensine-5-strahov-pered-muzcinoj-ginekologom-i-kak-ih-poborot/

Боязнь врачей — фобия, от которой нужно избавиться

Страх перед гинекологом: как побороть фобию

Существует большое количество фобий, так или иначе связанных с медициной, но именно Ятрофобия или Иатрофобия считается наиболее распространенной. Так называется боязнь врачей и страх перед посещением специалиста любой категории, будь то терапевт, стоматолог, кардиолог, гинеколог или любой другой специалист. Данная фобия относится к категории социальных.

Распространенные социальные фобии

Именно гинекологи и стоматологи, согласно многочисленным социальным опросам, внушают наибольший страх, который часто перерастает в настоящую фобию.

Дентофобия

Боязнь стоматологов — называется дентофобией, одонтофобией или стоматофобией и представляет собой непреодолимый, панический, интенсивный страх перед лечением у данного специалиста. Носители данного недуга отдают предпочтение самолечению, готовы терпеть невыносимые боли, принимают обезболивающие лекарственные средства и только в крайних случаях обращаются за помощью к стоматологу

Социологические исследования свидетельствуют о том, что в разной степени более 30% населения планеты свойственна фобия перед врачами данной категории.

У старшего поколения такая боязнь выражена наиболее остро, поскольку люди в возрасте застали времена, когда медицина была не на должном уровне, следовательно, лечение зубов сопровождалось дикими болями и некомпетентным отношением со стороны врачей.

Фобия стоматологов в подсознании закрепляется очень прочно и успешно переходит в тревожно-фобическое расстройство.

Симптоматика в данном случае выражена панической тревогой при возникновении малейшей мысли о посещении стоматолога и данное состояние нельзя объяснить логически.

Боязнь гинекологов
Подсознательный, беспричинный страх перед осмотром у гинеколога испытывают очень многие молодые девушки.

В особо тяжелых случаях походы в женскую консультацию исключаются на долгие годы, поскольку нет ни сомнительных выделений, ни болезненных ощущений, ни дискомфорта.

Именно поэтому плановыми осмотрами пренебрегают, но такое отношение крайне опасно, поскольку в большинстве случаев женские заболевания проходят бессимптомно, а когда заболевание уже не на ранней стадии, лечение существенно осложняется. Запущенные патологические процессы могут привести к бесплодию.

Женщина, страдающая фобией гинекологов отправляется на консультацию к специалисту только в том случае, когда полноценная жизнь становится совершенно некомфортной.

В борьбе со страхом в таком случае помогут следующие советы:

  1. Женщина не должна замыкаться в себе, следует посоветоваться с близкими подругами и спросить об эффективных методах борьбы с волнением.
  2. Если вы испытываете дискомфорт именно из-за страха раздеться и обсуждать интимные подробности, осознайте, что длительность осмотра составляет не более 5 минут и для гинеколога вы лишь очередной пациент, нуждающийся в его помощи. Данные специалисты годами учатся в медицинских учреждениях, проходят практику для получения бесценного опыта и помогают огромному количеству пациенток, случаи которых более тяжелые, чем ваши.
  3. Смените врача, если вам неприятно общаться с конкретным человеком и это вызывает страх перед гинекологом.

Боязнь врачей является опасной фобией, которая существенным образом ухудшает качество жизни и здоровье человека, поскольку подвластные таким страхам люди отдают предпочтение самолечению, не пользуются услугами медицинских специалистов и не посещают больницы.

Причины

Боязнь лечения у соответствующих специалистов может быть вызвана несколькими причинами, поскольку человеческая психика наделена многочисленными гранями и факторы, способствующие развитию патологических процессов, могут быть самыми разными.

  1. Личный опыт является наиболее распространенной причиной, которая может быть связана с неприятным впечатлением от доктора, плохими последствиями лечения и болевым шоком. В любом случае в подсознании откладываются негативные эмоции и предчувствия, которые в дальнейшем оказывают существенное влияние на мировоззрение и отношение к медицине.
  2. Полученный в детстве опыт также может стать существенной провокацией, которая в ходе дальнейшего развития психики приведет к возникновению фобии. Обусловлена данная причина тем, что дети намного ярче и более эмоционально воспринимают окружающий мир, они склонны к утрированию и запоминают любые ощущения надолго — будь они приятными или наоборот. В процессе взросления воспоминания станут еще более надуманными. Даже если воспоминания и смогут перейти в подсознание, например, когда мозг блокирует негативные моменты для самозащиты, определенные предметы, запахи или звуки будут все равно вызывать неосознанный страх.
  3. Память генов, как причина возникновения фобии перед врачами объясняется тем, что медицина не всегда была настолько развита, эффективна и безболезненна. Много веков назад не было даже наркоза и любое лечение сопровождалось дикими болями и все это отобразилось в генах.
    Какими бы факторами не был обусловлен страх перед врачами, человеку будет очень сложно адаптироваться к условиям современной жизни и важности неотлагательного лечения в случае необходимости.

Симптоматика

Как и в случае с многими фобиями, при боязни врачей человек может переживать следующие симптомы:

  • тошнота и одышка;
  • тремор и чрезмерное потоотделение;
  • сухость во рту и неспособность адекватно выразиться;
  • учащенное сердцебиение, беспокойство и гипертензия свойственны людям с более неуравновешенной психикой.
  • Страх перед гинекологом: как побороть фобию

    Лечение

    Фобия стоматологов или других врачей, имеющая легкую форму, может быть незаметна для окружающих и больной может ее контролировать. Человек сам знает, что ему нужно сделать, чтобы поход к врачу вызывал меньше стресса. Данная форма имеет широкое распространение и наблюдается у каждого четвертого человека.

Фобия в более тяжелых ее проявлениях требует коррекционного воздействия на личность и среди наиболее действенных методов: групповая психотерапия, сеансы индивидуальной психотерапии, гипнотерапия или нейролингвистическое программирование.

В любом случае психотерапевт, к которому следует незамедлительно обратиться, сам подберет наиболее эффективный и безопасный вариант. Стоит помнить о бесполезности народных методов лечения фобии данного типа. Исключением является лишь слабое проявление боязни врачей — в таком случае можно применить на практике техники релаксации.

На консультацию к психотерапевту можно прийти вместе с человеком, которому вы доверяете. Смело задавайте любые вопросы, которые вас беспокоят и помните о том, что вы имеете право знать всю информацию, касающуюся вашего здоровья.

Боязнь врачей иногда усугубляется еще и тем, что высокая стоимость платных медицинских услуг может быть недоступной для необеспеченных слоев населения. В любом случае пациент обязан знать, за что он платит деньги.

Рекомендуется не менять своего лечащего врача, поскольку ему известна более полная история заболеваний, что способствует максимально эффективному и быстрому лечению.

Источник: https://prodepressiju.ru/psihicheskie-rasstrojstva/fobiya/boyazn-vrachey.html

Я боюсь идти к гинекологу | системно-векторная психология — антидот против информационного яда

Главная / Я боюсь идти к гинекологу

Просмотров: 2 562

«Когда ты сходишь к гинекологу? Сколько можно откладывать?» Любые слова в ответ – лишь отговорки. Признаюсь, я просто боюсь гинеколога. На самом деле и причин-то весомых нет. Но стоит записаться на прием, как я в который раз нахожу повод отложить консультацию. У моих подруг страха перед гинекологом нет, они искренне не понимают, в чем моя проблема.

Страх перед гинекологом: как побороть фобию

Все верно, мы же разные. Реагируем по-разному, согласно своим особенностям. Есть люди, которым вообще не ведом страх, и поход к врачу вызывает у них лишь легкий дискомфорт. Кого-то природа наделила одними свойствами, кого-то совсем другими. Как их распознать, направить в конструктивное русло – вот в чем вопрос.

Причины, которые нужно знать

Согласитесь, любой страх не дает полноценно жить, мешает почувствовать вкус жизни в полную силу. Что делать? Как перестать бояться врачей, как побороть страх перед гинекологом, как побороть страхи в принципе?

Все очень просто на самом деле: нужно осознать причину страха. Понять, ПОЧЕМУ именно я подвержена страхам, что такое страх вообще, и что лежит в его корне.

Сегодня есть метод, позволяющий это сделать – системно-векторный психоанализ Юрия Бурлана. Именно с его помощью Вы поймете, какими психическими свойствами наделила Вас природа. Узнаете, что Вы не одна такая.

Нас много – мнительных, эмоциональных, раздувающих из мухи слона, подверженных страхам и волнениям, а также творческих, чутких, способных глубоко переживать за других. Одним словом ЗРИТЕЛЬНЫХ.

И удивитесь, узнав, что в корне всех страхов и фобий лежит страх смерти.

Прочтите отзывы людей – более 12 тысяч свидетельств эффективности тренинга в самых разных вопросах. Более 400 слушателей написали об исчезновении страхов в результате прохождения тренинга. http://www.yburlan.ru/results/all/strahi

«На первом уровне больше всего запомнилось занятие по зрительному вектору, может быть, потому, что он был у меня в самом плачевном состоянии.

Осознание того, как проявляется неразвитый зрительный вектор, помогло мне избавиться от основного и глубинного страха – страха смерти и множества сопутствующих ему страхов, которые всегда терзали мою впечатлительную душу и заставляли жить как бы все время на опережение, предупреждая возможные неприятности, которые могут свалиться на меня когда-нибудь, в будущем. Теперь я могу сказать «Не боюсь» по очень многим поводам.»

Марина Голомолзина

Читать отзыв полностью

Присоединяйтесь к бесплатным онлайн лекциям Юрия Бурлана – с них начинается знакомство с системно-векторной психологией. Уже на вводных лекциях Вы получите практическую информацию о психологии человека, которая поможет Вам решать вопросы, ежедневно возникающие в жизни. Регистрируйтесь здесь. http://www.yburlan.ru/training/

Написано с использованием материалов тренинга по системно-векторной психологии Юрия Бурлана

Наталия Свиридова, педагог

Источник: http://svpjournal.ru/ya-boyus-idti-k-ginekologu/

Гинеколог: как побороть страх?

Страх перед гинекологом: как побороть фобию

Многие женщины и, тем более, молодые девушки испытывают подсознательный, зачастую, беспричинный страх перед посещением гинеколога. Есть и такие, которые избегают похода в женскую консультацию в течение нескольких лет. Их ничего не беспокоит, болезненных ощущений или сомнительных выделений тоже нет. Вот и пренебрегают эти легкомысленные особы плановым гинекологическим осмотром, что делать, естественно, нельзя ни в коем случае.

Дело в том, что многие женские болезни и воспалительные процессы могут протекать практически бессимптомно. Проблемы со здоровьем, выявленные на ранней стадии, лечатся быстрее и легче.

Запущенные гинекологические заболевания сложнее поддаются лечению и могут повлечь за собой серьезные для здоровья последствия, вплоть до бесплодия.

Женщины, испытывающие стеснение и боязнь перед осмотром гинеколога, идут «сдаваться» врачам, только когда самочувствие резко ухудшается, и полноценная жизнь становится некомфортной.

Как же перебороть в себе это неприятное чувство? В первую очередь, не замыкайтесь в себе. Помните, что вы не одиноки. Женщин, испытывающих подобные чувства, очень много. Посоветуйтесь со своими подругами, более опытными в этом вопросе. Узнайте, как они справлялись с волнением. Поддержка близких людей поможет вам стать решительнее.

Многим не нравится сам факт того, что нужно раздеваться, занимать положение на гинекологическом кресле, рассказывать доктору об интимных моментах. Женщины склонны преувеличивать сложность событий. Осмотр на кресле может занять не более 5 минут, а расспрашивать вас о подробностях вашей личной жизни вряд ли кто-то будет.

Для врача-гинеколога вы – одна из многочисленных пациенток, которые приходят к нему за помощью, поэтому он не будет относиться к вам с пристрастием. Подумайте о том, что этот специалист учился в медицинском учебном заведении, проходил практики, а за годы работы осмотрел большое количество пациенток не только на кресле, но еще и в родильном зале, где картина гораздо более впечатляющая.

Если вам не нравится ваш участковый врач, просто смените его, обратитесь в платную клинику. В платных медицинских центрах работают опытные специалисты, в том числе гинекологи. Являясь профессионалами своего дела, они будут предельно деликатными в процессе осмотра и общения с вами.

Чтобы чувствовать себя уверенно, перед посещением врача выполните необходимые гигиенические процедуры, побрейтесь, срежьте волоски. Разберитесь со своими эмоциями и настройтесь на позитивный лад. Обдумайте вопросы, которые хотите задать доктору. Постарайтесь изменить свое отношение к этой процедуре и не драматизируйте. Ваше здоровье в ваших руках.

Читайте полезные материалы на портале о гинекологии — www.ginekologspb.ru и задавайте наболевшие вопросы!

Источник: http://www.saphris.ru/ginekolog-kak-poborot-strax/

Как побороть страх перед посещением гинеколога?

Что вы чувствуете перед посещением гинеколога? Мысль о первом посещении или плановом обследовании у него заставляет съежиться? В этом вы точно не одиноки! В то время как некоторые женщины не испытывают ни малейшего смущения по поводу осмотра у гинеколога, другие волнуются уже от мысли о его посещении.

Согласно Марифран Мэттсон (Marifran Mattson), доценту в Purdue University, которая изучает коммуникации и здоровье, многие женщины испытывают огромную тревогу перед ежегодным осмотром гинеколога.

Эта тревожность препятствует получению должной медицинской помощи, и многие женщины, регулярно посещающие гинеколога, остаются недовольны своими визитами.

Обучение пациентки – это ключ к снижению тревожности, связанного с такими волнительными для них осмотрами, так как оно помогает женщинам быть более уверенными.

Исследование, проведенное Мэттсон и Марией Браун (Maria Braun), доцентом в области коммуникативных исследований в West Virginia University, выявило, что 71 из 79 женщин в возрасте 18-71 года испытывает волнение по поводу посещения гинеколога и того, как врач отреагирует на их волнение. Это исследование отличалось от других тем, что женщин попросили описать свои визиты к гинекологу словами, а не оценивать их с помощью оценочных шкал.

Какие причины заставляют женщин испытывать тревогу и волнение перед гинекологическим осмотром? Примерно две трети женщин, принимавших участие в исследовании, выразили некоторую степень волнения насчет половой принадлежности врача. Их тревога в большей степени была связана с тем, что гинеколог – мужчина. Среди других причины тревоги выделили:

  • Чувство дискомфорта
  • Смущение
  • Вторжение в личное
  • Боязнь обнаружения проблемы, например, онкологии
  • Большинство женщин, испытывающих страх, не сообщают о своих переживаниях гинекологу, чаще от того, что чувствуют, что врачи безразличны или снисходительны.
  • Женщины, которые делились своими волнениями с гинекологом, говорят, что врачи либо смеялись, либо просто просили успокоиться. Согласно исследованию, женщины хотят лучшего общения с доктором, но часто испытывают неудобство от предстоящего обсуждения своих тревог.

Согласно Браун, внимание должно быть сосредоточено на благополучии пациента, и в системе здравоохранения должно поддерживаться заботливое отношение к пациенту.

И пациент, и медработники ответственны за создание таких отношений. Врачам следует понимать, что женщина обращается к ним не только с заболеванием, но и со страхом.

А пациенткам стоит начать или продолжить быть более настойчивыми в том, чтобы делиться своими волнениями с гинекологом.

Простые изменения в поведении врача могут улучшить его общение с пациентом, считает Браун. Это зрительный контакт и избегание снисхождения к пациентке. Для того, чтобы пациентка могла сообщить о своих переживаниях и задать все интересующие ее вопросы, уместно выделить больше времени для приема одной женщины.

Мэттсон говорит, что с учетом уязвимого положения женщины во время посещения гинеколога, ее достоинство должно поддерживаться на протяжении всего приема у врача.

Общение с пациенткой может облегчить ее волнение перед, во время и после обследования. Когда женщина знает, что гинеколог заботится о ней, она чувствует себя более комфортно.

А это помогает ей активно искать медицинскую помощь и содействовать медперсоналу при ее оказании.

Что делать, если ваш гинеколог безразличен к вам или вы не можете поделиться тревогами и волнениями со своим доктором? Сначала определите для себя, с кем вам будет более комфортно общаться — врач-мужчина или врач-женщина. После этого спросите своих друзей о гинекологах, которых они знают. Часто рекомендации друзей и приводят к доктору, который открыт и готов к общению с вами.

Если такой вариант вас не устраивает, попробуйте позвонить в несколько медицинских центров в вашем районе и поговорите с персоналом. Узнайте, можно ли побеседовать с акушеркой, которая сможет рассказать вам о докторе – его стиле общения и отношении к пациенту.

Помните, что вы не обязаны посещать гинеколога, с которым чувствуете себя некомфортно. Не бойтесь искать другого доктора и узнавать мнения других. В собственном комфорте себе не стоит отказывать.

Источник: https://WebApteka.by/articles/article-text.html?url=kak-poborot-strakh-pered-poseshcheniyem-ginekologa

Как побороть страх перед гинекологом

Vera

Планирование после искусственных родов.

Девочки все добра???? Такой вопрос: в октябре были искусственные роды на сроке 22 недели. Все прошло более менее. Про психическую сторону молчу. Но вот прошло полгода и снова в бой.. очень хочется второго ребёнка. Да и дочь настаивает.

Из обследований прошла и УЗИ и анализ крови на инфекции. Вроде все ок. Но как всегда меня смущают наши врачи. Была у гинетика он сказал что можно не сдавать кариотипы. Якобы не генетическое отклонение. Местный гинеколог сказала просто не предохранятся. Но страх…

Читать далее →

ЭКО, ИКСИ в Бийске

Клиника «Гармония» Позади 2 года бесплодия, неопределенности, отчаяния, надежды и веры в то, что все-таки сможем, все-таки получится забеременеть самостоятельно! Бесконечные анализы, лечение, процедуры не дали никакого эффекта! Увы, непроходимость труб явл….. Читать далее →

Ляля

страх

привет девочки…после последнего посещения гинеколога появилась у меня фобия, не могу спать на правом боку потому что ребенок в поперечном и головка справа, а мне врачиха сказала, что если я буду спать на правом боку то сверну ему шею.

..умом понимаю, что это бред, а подкорка бунтует и ночи мои превратились в кошмар, я сплю или сидя в «беременной» подушке или на левом боку, просыпаюсь от того что затекла вся….как побороть страх…..

Читать далее →

Календарь беременности по неделям

Мы расскажем вам реальные истории наших мамочек, которые прошли через это или проходят прямо сейчас!

Оля

Сон в руку!!

Пытались забеременеть с июня, все никак.. до этого в марте была ЗБ.

Была 6 декабря у гинеколога (очень опытный врач в вопросах беременности), та посоветовала не зацикливаться и два месяца попить Регулон чтоб яичники отдохнули, а мужу2-3 месяца — витамины (фольку, цинк и вит. Е).

И вот неделю назад вижу сон- я Б мальчиком!)) не придала особого значения, хотя до этого подобные сны не снились. Тем более что ПА был не совсем по плану — 7 декабря, т.е. на 2-3… Читать далее →

Здоровье будущей мамы и малыша

Обсудите вашу тему в сообществе, узнайте мнение активных пользователей Бэбиблога

Перейти в сообщество

Альбина

Боюсь гинекологов!как быть?:)

Это наверно звучит очень абсурдно,но после родов мне страшно посещать гинеколога!! Доче уже 4 мес,а я так ни разу не посетила его…

Я и во время беременности постоянно крутилась на осмотре на кресле,но сдавала все мазки и осмотры все проходила,а сейчас ну ни под каким предлогом не затащишь на прием!!)) и вообще ненавижу когда кто-то касается интимного места руками!!))может кто сталкивался с этим и подскажет как побороть страх? И могут ли по узи сказать примерный приход месячных т.е без осмотра?:)) Читать далее →

Нелли

Неужели дохожу до пдр!?

По всем узи малышка росла с опережением не меньше недели. Что же она там делает, совсем не думает как мама ее выродит! ?
Я как бы морально готовлю себя, что без эпизо мне не обойтись, с молочницей со второго триместра и побороть ничем не могу.

Шансов мало. Так еще и наша кнопка устроилась себе сладко и сидит. 8 числа вес был примерный 3549….малого я родила 3600…надеюсь хотя бы головка не будет у нее такая крупная, как у старшего!!!
Самочувствие как…

Читать далее →

Надежда

40 недель позади

Сегодня по расписанию дата родов. Ничего не чувствую((( Нет описываемых всеми схваток, нет каменного живота и тд. Только живот тянет по ночам. Ребенок так же шевелится, как и раньше. Только что вернулась от гинеколога.

Увидев меня, она в очередной раз (уже третью неделю подряд) произнесла: «Что, всё ещё не родила??». Сделали КТГ. Там всё ок. Сердечко стучит, схваток нет. 12-ого утром решили ложиться в роддом. Надеюсь, что поеду в третий. Очень там понравилось! А так…

все вещи куплены, почти всё постирано-поглажено… Читать далее →

Лена

Дождалась??

Источник: https://www.BabyBlog.ru/theme/kak-poborot-strah-pered-ginekologom

Я боюсь гинеколога: как перестать бояться, что делать

Почему девушки боятся врача, ответственного за сохранение женского здоровья и детородных функций организма?

  • Страшно и стыдно. Гинеколог – посторонний человек. Несмотря на это, визит предполагает раздевание и рассказы об интимных проблемах. Возможно, медик нагрубит и проявит отсутствие такта. Перебороть эту причину страха удастся, если найти своего врача.
  • Больно. Осмотр не предполагает обязательной боли. Гинекологи используют одноразовые зеркала подходящих размеров, поэтому дискомфорт снижается. Заражение инфекцией. В медицинских центрах используют только стерильные атрибуты при проведении осмотра. Риск заражения сведен к минимуму.
  • Страх лишиться девственности. Эта причина боязни характерна для молодых девушек. При отсутствии интимной жизни врач не проводит влагалищный осмотр с помощью зеркала.
  • Неизвестность. Предварительная консультация и начальное общение с врачом устранят причину страха. Страх нужно преодолеть.

Что делать, если я боюсь гинеколога?

Поход к врачу – решенный вопрос. Обязательное посещение гинеколога никто не отменял. Как помочь себе с решением проблемы?

  • Гинеколог – это обычный врач. К медику этой специализации рекомендуется относиться как и к другим врачам. Над пациенткой никто смеяться не будет. Врачебные тайны разглашению не подлежат. Основная и общая цель – сохранение здоровья.
  • Стеснение – это естественная реакция на событие. Если довериться гинекологу, проблема самоустранится.
  • Гинекологическое кресло не должно вызывать негативные ассоциации. Все предусмотрено для безболезненного и эффективного контроля состояния женских половых органов.
  • Достаточный дискомфорт допускается при первых ощущениях внедрения специального зеркала во влагалище. Боль отсутствует, потому ее бояться не следует.
  • Для быстрого проведения осмотра рекомендуется точно и спокойно выполнять врачебные наставления.
  • Регулярные консультации и осмотр у гинеколога – гарантия хорошего здоровья. С этим придется смириться.

Если использовать эти советы, то проблема пройдет сама.

Для успешного решения проблемы рекомендуется найти врача, которому удастся доверять. Специалист заинтересован в здоровье пациентки, потому концентрируется на ее состоянии. Постоянный контроль состояния интимной зоны гарантирует предотвращение серьезных проблем в будущем.

Читайте далее: как не бояться водить машину

Источник: https://www.wday.ru/stil-zhizny/kop/chto-delat-kogda-voznikaet-boyazn-ginekologa-skajite-net-ya-boyus-ginekologa-bez-prichinyi/

Ссылка на основную публикацию