Боязнь больших предметов (объектов): как называется фобия

Боязнь больших объектов называется мегалофобией. Страх могут вызывать различные предметы – самолеты, высотки, широкие коридоры, высокие деревья и пр. Если вовремя не побороть недуг, симптоматика фобии будет с годами прогрессировать, что в итоге приведет к затворнической жизни. С каждым разом страх начнет вызывать все большее количество предметов.

Боязнь больших предметов (объектов): как называется фобия

Мегалофобия — боязнь больших предметов

Причины

Боязнь больших предметов диагностируется очень просто. Часто фобия появляется в детском возрасте. Далеко не каждый родитель обращает внимание на переживания своего чада, а страхи, не будучи вовремя устраненными, перерастают в фобические расстройства.

В детстве человек живет в своем особенном мире, в котором невоодушевленные предметы могут оживать. В сознании ребенка громадные, пугающие предметы подвергаются гипертрофии.

Как результат, страх перед темным коридором или закрытой дверью, начинает обрастать дополнительными деталями, которые преобразуются в полноценную фобию.

Боязнь больших предметов (объектов): как называется фобия

Детский страх может преобразоваться в фобию

Без соответствующего лечения страх будет распространяться на все крупные предметы. Наиболее частым объектом является самолет. По большей части, объекты в подсознании пациента со временем приобретают новые возможности.

В случае с кораблем возникает страх утонуть, при боязни высоток появляется страх быть погребенным заживо под развалинами.

Пациент полностью осознает, что просто так дом не может разрушиться, а корабль не утонет, но ничего не может сделать с реакцией своего организма.

Одним из примеров мегалофобии является страх преследования крупными объектами (самолетом, поездом). При боязни памятников культуры присутствуют опасения, что они оживут и причинят вред, особенно сильно обостряется фобия в темное время суток.

Симптоматическая картина

Боязнь всего большого, как и другие фобии, имеет четко выраженную симптоматическую картину, главным проявлением которой является паническая атака. При особо тяжелых случаях, наблюдается полная потеря человеком контроля над своими действиями и поведением. Явным признаком страха является тяжесть в ногах, онемение конечностей, судороги, эпилептические припадки, спазмы.

Симптомы мегалофобии:

  • тахикардия;
  • дыхательная недостаточность;
  • сдавливание в области грудной клетки;
  • потеря в пространстве;
  • усиленное потоотделение;
  • головокружение;
  • желудочный спазм.

В спокойной обстановке пациенты полностью осознают всю абсурдность своего поведения и его причины. При виде высотного здания мегалофобов охватывает ужас, вызывающий дикое желание сбежать и спрятаться.

У таких людей есть одна особенность, которая отличает их от пациентов с другими фобиями. В домашней обстановке у них появляется навязчивое желание рассматривать картинки с пугающими предметами.

Испытываемое ощущение дикого ужаса не удерживает их от просмотра тематических картинок.

Последствия

Боязнь больших или громадных объектов архитектуры должна вовремя лечиться, иначе приведет к плачевным последствиям. В первую очередь она разрушает связи с социумом.

Пациенты всегда осознают абсурдность своего поведения и боятся проявлять чувства перед знакомыми, малознакомыми, а уж тем более незнакомыми людьми, что еще сильнее отягчает их состояние.

В таком случае родные, заметившие симптомы заболевания, могут помочь.

Страшным последствием мегалофобии является появление вторичных фобий, а также более тяжелые расстройства психики. Пациентов часто мучают кошмарные сновидения, в которых их преследуют самолеты, поезда, или разрушаются дома, где они находятся.

Боязнь больших предметов (объектов): как называется фобия

Кошмары — симптом боязни

Принципы лечения

Лечение фобического расстройства начинается с поиска причин. Очень важно понять, что и в каком возрасте послужило толчком к развитию невроза.

Предпочтительнее начинать лечение еще в детском возрасте, когда поведение проще всего скорректировать.

Лечение фобии не предполагает полного избавления от страха, это первостепенный инстинкт, который помогает человеку выживать и приспосабливаться к любым условиям.

Принципы терапии заключаются в адаптации человека к стрессору, в конкретном случае, крупным предметам. Чтобы устранить тяжелые симптомы невроза, в совокупности с психологической модерацией используется медикаментозная терапия. Препараты подбираются в зависимости от интенсивности проявлений.

Легкую форму мегалофобии обычно лечат при помощи легких седативных препаратов на растительной основе. Они улучшают сон, снимают тревожность и практически не вызывают побочных эффектов, за исключением случаев индивидуальной непереносимости.

Среди легких седативных препаратов наибольшей популярностью пользуются:

  • валериана;
  • «Персен»;
  • «Фитосед»;
  • «Седавит».

В тяжелых случаях используются транквилизаторы, антидепрессанты, барбитураты. Все эти группы препаратов не рекомендовано принимать на протяжении длительного времени, т. к. они вызывают привыкание и плохо влияют на состояние здоровья пациента.

Обычно барбитураты или транквилизаторы используют при необходимости устранения панической атаки, если пациентам нужно совершить путешествие на самолете или корабле. Мощным транквилизатором, используемым чаще всего, является «Фенозепам». Его аналогом, но с меньшим сроком действия, является «Нозепам».

Оба они оказывают выраженное противосудорожное, мио-релаксационное действие на организм. Вызывают сильную сонливость.

Боязнь больших предметов (объектов): как называется фобия

Анксиолитики при нарушениях психического равновесия

В рамках комплексной терапии пациентов обучают справляться со стрессом и его последствиями при помощи релаксации, которая включает в себя несколько методов.

  1. Медитация.
  2. Дыхательные упражнения.
  3. Успокоительные ванны.

Коррекция страха

Коррекция страха, а по-другому адаптация к стрессору, может проводиться в частном порядке или в группах. Психологи, после выяснения причин, предлагают пациентам представить себя в стрессовой для них ситуации, например, на борту корабля. Нужно визуализировать и свое поведение при виде его. Все ощущения обсуждаются с психологом или в группе.

На последующем этапе пациентам выдают домашние задания. Больным предлагают прогуляться рядом с кораблем или высотным домом.

Метод целесообразно применять только при полной уверенности врача, что пациент способен держать себя в руках и его психоэмоциональное состояние от этого не усугубится, фобия не победит.

Иногда перед реальной встречей с предметом страха, пациентам визуализируют стрессор при помощи компьютерной модерации, что позволяет увидеть, готов ли человек ко встрече со своим страхом воочию.

На последнем этапе проводится подведение итогов. Главной целью лечения является перенесение приобретенных навыков в реальность.

Человек должен научиться жить рядом со своим страхом и укрощать его проявления.

Релаксация

К сожалению, в школьных курсах, даже при наличии такого предмета, как психология, никто не практикует обучение методам релаксации – расслабления сознания и тела. Фобические расстройства усугубляются с возрастом.

Человек ежедневно подвергается воздействию стресса, а ЦНС не успевает регенерировать свои ткани при ускоренном ритме жизни.

Ухудшение ее функциональности приводит к появлению различных страхов, потому что организм начинает реагировать на любой раздражитель, как на потенциальную опасность, способную лишить жизни.

Боязнь больших предметов (объектов): как называется фобия

Релаксация поможет снять симптомы фобии

Контроль эмоций и физического состояния позволяет уменьшить влияние стресса на организм и восстановиться без помощи лекарственных препаратов. Одним из методов лечения неврозов является медитация.

Это единственный способ лечения нервных расстройств в легкой форме, не требующий дополнительных методов лечения и корректировки. Сядьте на стул или лягте на пол, представьте, что ваше тело растворяется в воздухе. Ощутите себя маленькой пылинкой. Дышите ровно, размеренно.

В самом начале процедуры концентрируйте внимание только на дыхании, старайтесь прогнать от себя все мысли. Это довольно сложно, потому что они все равно будут приходить. Каждый раз нужно возвращать свой ум к контролю дыхания.

Так пациент учится быстро переключать внимание со стрессора на дыхание, контролируя состояние своего тела и мысли.

Хорош метод визуализации места, в котором человек чувствует себя защищенным. Пациентам предлагают в спокойной обстановке представить условия, которые будут способствовать его комфорту. При умении быстро абстрагироваться к стрессовой ситуации, человек сможет быстро перенести себя мысленно в другое место и полностью успокоить свои мысли.

Самостоятельное лечение

Мегалофобию, по мнению психолога, можно победить самостоятельно, если пациент отдает себе отчет в своих действиях и понимает, что его страх абсурден. Не рекомендуется постоянно рассматривать картинки с пугающими предметами. Это только усугубит состояние. Первый шаг к оздоровлению – не думать о страхе, не концентрировать на нем свое внимание.

Домашняя терапия ничем не отличается от врачебной и предполагает постепенную адаптацию к предмету страха.

Можно каждый день проходить мимо большой статуи или самого высокого здания в городе, но не смотреть на него.

Когда мозг привыкнет не замечать этот объект, можно начинать задерживаться подле него на более продолжительное время, не глядя на него. Со временем у пациента получится посмотреть на предмет боязни без страха.

Заключение

Мегалофобия – тяжелое фобическое расстройство родом из детства. При своевременном выявлении и желании пациента вылечиться прекрасно поддается корректировке даже без помощи психолога. В запущенном случае может привести к серьезным расстройствам психики, длительной депрессии, суицидальным наклонностям.

Источник: https://psyhoday.ru/strahi-fobii/boyazn-bolshih-predmetov.html

Мегалофобия: корень проблемы и методы лечения

Боязнь больших предметов (объектов): как называется фобия

Мегалофобия – это боязнь больших объектов. Предметом страха может выступать что угодно – от крупных зданий, до самолетов и кораблей. Если с болезнью не бороться, симптомы фобии прогрессируют, в это состояние вовлекается все больше предметов, встреча с которыми вызывает ужас у человека.

Корень страха

Боязнь больших предметов относится к простым страхам, причина которых очевидна – это детские переживания, которые не были своевременно скорректированы.

В детском возрасте все предметы кажутся больше, чем они есть на самом деле. Если ребенок столкнулся с чем-то крупным и пугающим, в его сознании этот предмет подвергается гипертрофии. В результате детский страх, например, перед темными лестницами, со временем обрастает новыми деталями и развивается в полноценную фобию.

Без своевременной корректировки, проблема достаточно быстро прогрессирует, чувство ужаса распространяется на любые крупные объекты. Нередко у пациентов среднего роста появляется боязнь высоких людей.

У взрослых людей объектом ужаса выступают:

  • памятники архитектуры;
  • многоэтажные дома;
  • транспортные средства;
  • статуи.

Частый предмет страха – это самолет. Нередко пациенты сталкиваются с панической боязнью кораблей и поездов.

Интересно, что детский страх со временем приобретает новые грани. В большинстве случаев, подсознание пациента склонно наделять предметы новыми качествами. Так, ужас перед высокими домами может перерастать в боязнь быть погребенным под стенами, если дом вдруг рухнет. При этом человек прекрасно понимает, что просто так дома не рушатся, но контролировать этот страх не может.

Еще один пример мегалофобии – это боязнь погони крупных движущихся предметов. Чаще всего, это страх быть преследуемым поездом, самолетом или кораблем. Боязнь памятников и статуй отягощается мыслью, что они могут ожить и причинить вред здоровью пациента.

Боязнь больших предметов (объектов): как называется фобия

Как проявляется фобия?

Как и другие страхи, мегалофобия проявляется симптомами панической атаки:

  • учащенное сердцебиение;
  • холодный пот;
  • чувство сдавливания в груди;
  • боль в области сердца;
  • дезориентация;
  • чувство ужаса.

В особо тяжелых случаях, при встрече с объектом страха, пациент теряет контроль над собственным телом. Это может проявляться ощущение тяжести в ногах, парализацией мышц, судорожными состояниями.

Находясь в спокойной обстановке, человек полностью отдает себе отчет в причине такой реакции, но встретившись с объектом фобии перестает контролировать себя. Так, высокие здания нередко вызывают желание убежать и спрятаться, характерное для маленьких детей.

Читайте также:  Мания преследования: симптомы, как вести себя с больным, лечение

Нередко мегалофобы дома рассматривают фотографии крупных объектов. Это желание становится навязчивым и перерастает в потребность. Несмотря на то что даже фотоснимки самолетов, высоких строений и крупных статуй вызывают панику, пациенты продолжают это делать. Такое поведение – это одна из характерных особенностей людей с этим отклонением.

Чем опасен страх?

Прогрессирующая мегалофобия приводит к нарушению социализации. Человек старается избегать встречи с предметами, которые вызывают чувство ужаса. Для жителей мегаполисов такое поведение становится причиной затворнического образа жизни, так как крупные строения повсюду окружают в крупных городах.

Боязнь больших предметов приводит к подсознательному наделению их новыми качествами. Страх оживающих статуй, преследующих самолетов и передвигающихся зданий – это тревожный симптом, свидетельствующий о серьезных нарушениях психики.

Если фобию не лечить, развиваются вторичные нарушения психики – это неврозоподобные состояния с различной симптоматикой, патологическая тревожность. При такой фобии часто отмечаются проблемы со сном. Пациенты жалуются на кошмарные сновидения, в которых большие предметы становятся поистине гигантскими и преследуют человека.

Боязнь больших предметов (объектов): как называется фобия

Принцип лечения

Своевременное обращение к специалисту помогает быстро и эффективно избавиться от фобии. В терапии чаще всего используется метод экспозиции. Его цель – предотвращение развития негативных реакций на объект страха.

Терапия осуществляется как путем создания реальной ситуации, при которой пациент встречается с объектом, так и моделированием этого события в сознании пациента.

Для успешной борьбы рекомендуется курс бесед с психотерапевтом, во время которых человек говорит об объектах страха, рассматривает их изображения и моделирует ситуации, в которых встречается с предметом боязни.

Проще говоря, если пациент боится высоких статуй, он должен думать о них, представлять их и рассматривать их изображения.

Цель такой терапии – осознать, что статуи не оживают, не способны причинить вред и в реальности их размеры много меньше, чем в сознании мегалофоба.

Многие психотерапевты предпочитают переходить к реальным ситуациям после появления прогресса во время бесед. Это подразумевает прогулки, во время которых ему предстоит встретиться с объектом страха. Такой метод применяется только если врач уверен в психоэмоциональном состоянии пациента, в противном случае возможно усугубление фобии, если больной не готов встретится со страхом воочию.

Еще один эффективный способ лечения – это компьютерное моделирование потенциально опасных для мегалофоба ситуаций. Борьба со страхом происходит в форме игры. Визуальные и звуковые эффекты современных компьютерных игр позволяют в точности воссоздать тот же эмоциональный отклик при виде крупного предмета, что и при реальном столкновении.

Медикаментозная терапия при мегалофобии практикуется редко. Она показана в следующих случаях:

  • невроз на фоне страха;
  • нарушения сна;
  • постоянная тревожность;
  • прогрессирующее обсессивно-компульсивное расстройство.

Терапия проводится антидепрессантам, транквилизаторами и седативными препаратами. Длительность курса лечения определяется врачом индивидуально, в зависимости от состояния пациента.

Как правило, в терапии осложнении практикуется лечение мягкими препаратами, которые минимизируют действие стресса, нормализуют сон и деятельность нервной системы, но не угнетают ее. Медикаментозная терапия при мегалофобии вторична.

Ее суть – помочь психике человека скорее восстановиться, но не вылечить фобию.

Боязнь больших предметов (объектов): как называется фобия

Самолечение

Умеренно выраженная фобия хорошо поддается самостоятельной коррекции, если человек осознает причину приступов паники.

Важно не концентрироваться на страхе. Если думать о фобии постоянно, она обостряется, а затем прогрессирует. Выкинув ужас из головы, пациент сделает первый шаг на пути к выздоровлению.

Чем дольше человек смотрит на предмет страха, тем сильнее проявляется паника. В этом случае можно обмануть свое сознание, заставляя его постепенно привыкать к большим предметам.

К примеру, можно ежедневно проходить мимо статуи на площади, но не смотреть на нее. Со временем мозг привыкнет не замечать этот объект.

Осознав, что присутствовать рядом с предметом боязни больше не страшно, пациент должен намеренно задержаться у памятника и постараться рассмотреть его.  Такие регулярные тренировки помогут побороть фобию.

Как правило, мегалофобия хорошо поддается корректировке, если выявлена своевременно. Важно отдавать себе отчет и, если самостоятельная борьба с фобией не приносит результатов, обратиться к специалисту.

Источник: https://MyStrahi.ru/strah-predmetov/megalofobiya.html

Мегалофобия и батофобия: боязнь больших предметов и глубины

Боязнь больших предметов (объектов): как называется фобия

Паническую боязнь высоких зданий или же предметов называют мегалофобией. Предметом страха может стать все что угодно: корабли, высокие дома, поезда, самолеты. Если с данным заболеванием вовремя не начать бороться, то вскоре оно начинает прогрессировать, и справиться с ним становится намного тяжелее. Какую симптоматику имеет боязнь больших предметов, и как с этим бороться?

Боязнь больших предметов (объектов): как называется фобия

Причины

Боязнь больших объектов или же предметов — это страх, причина которого кроется в далеком детстве, когда ребенок был сильно напуган. Если его страх не был вовремя скорректирован, то в дальнейшем он становится настоящим кошмаром для человека.

Если ребенок однажды столкнулся с крупным предметом, то в сознании он автоматически подвергается детальному анализу. В результате чего страх начинает обрастать новыми деталями и становится настоящей фобией, которая мешает спокойно жить.

Без своевременного лечения, мегалофобия может только усугубиться, а чувство страха распространиться на более крупные объекты. Достаточно часто у пациентов маленького или же среднего роста может возникнуть страх перед высокими людьми.

У взрослых объектами страха могут стать:

  • Высокие дома;
  • Большие транспортные средства, например, пароход.

Достаточно часто объектом страха становится самолет. Бывает такое, что пациентов начинает мучить паническая боязнь поездов или же самолетов.

Замечено, что страх со временем может приобрести новые грани. Во многих случаях, подсознание человека склонно наделять предметы совершенно новыми качествами.

Так, боязнь больших зданий может перерасти в непреодолимый страх быть погребенным под этими стенами, если вдруг что-то случится.

При этом каждый больной отлично понимает, что просто так дома рушиться не будут, но контролировать свое состояние он попросту не может.

Еще одним из проявлений мегалофобии является боязнь погони больших объектов. Как правило, страх преследует людей, которые видят, как движется самолет или же поезд. Боязнь памятников может усугубляться мыслями о том, что они могут ожить и нанести существенный вред человеку.

Симптоматика

При мегалофобии могут отмечаться такие симптомы, как:

  • Сдавливание в грудной клетке;
  • Повышенная потливость;
  • Непреодолимое ощущение ужаса.

Как лечить?

Боязнь больших предметов (объектов): как называется фобия

В лечении чаще всего применяется экспозиция. Её целью является остановка развития отрицательных реакций на предмет страха.

Этот вид терапии осуществляется при помощи создания ситуаций, при которых пациент сталкивается с предметом, и моделирует данное событие в сознании.

Для успешного лечения следует пройти курс бесед с психиатром или же психологом, во время которых человек рассказывает про объект, вызывающий страх, смотрит картинки.

Эта терапия проводится с целью осознания того, что ни одна статуя не оживет, а уж тем более не причинит вреда здоровью человека.

Большинство психотерапевтов предпочитают переходить к реальным ситуациям после того, как замечают прогресс в лечении (беседе).

Подобные действия включают в себя прогулки, в которых человек лично сталкивается с предметом страха.

Данный метод можно использовать только в том случае, если врач полностью уверен, что беседа положительно воздействует на пациента. В ином же случае может произойти резкое ухудшение состояния человека.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ:  Как справиться с аэрофобией

Сравнительно недавно на территории США был разработан новый метод борьбы с данным недугом — компьютерные игры. Дело в том, что врачи в виртуальном мире создают все условия, которые пугают пациентов, в которые те погружаются при помощи звуковых или же визуальных эффектов. Далее больному предстоит самому или с доктором найти выход из сложившейся ситуации, избавляясь при этом от страха.

Медикаменты при данной терапии используется крайне редко. Они показаны в таких случаях, как:

  • Тревожность;
  • Невроз, который возникает на фоне страха;
  • Психическое расстройство.

Как показывает практика, в лечении осложнений активно используются мягкие препараты, которые сводят к минимуму риск возникновения стресса, пациент начинает лучше спать. Медикаментозное лечение при мегалофобии носит вторичный характер. Ее целью является помощь психике больного как можно быстрее восстановиться, но не полностью вылечиться.

Какие меры человек может предпринять?

Не запущенная фобия может самостоятельно корректироваться. Это возможно только в том случае, если человек четко осознает причину возникновения паники.

Крайне важно не придавать страху особого значения. Если регулярно думать о данной фобии, то со временем она начинает прогрессировать. Выбросив весь ужас из головы. человек должен сделать первый шаг на пути к полному излечению.

Если приступ паники начинает поглощать человека, то можно попробовать обмануть этот страх. Например, можно ежедневно проходить мимо статуи, не обращая на нее никакого внимания. По истечении определенного количества времени мозг начинает привыкать и попросту не замечает уже этот предмет.

Осознав, что находиться рядом с предметом, который вызывал страх, теперь безопасно, пациент в обязательном порядке должен на некоторое время задержаться у этого памятника и постараться посмотреть на него.

 Выполняя эти действия ежедневно, вскоре вы заметите положительную динамику: страх отступает.

Важно четко понимать, что если вдруг самостоятельная борьба не приносит положительной динамики, то стоит незамедлительно обратиться к врачу.

Некоторые правила:

  • При виде большого объекта постараться не впадать в панику. Для этого старайтесь глубоко дышать и не думать о плохом;
  • Необходимо бороться не с самим страхом, а с его интенсивностью. Начинать борьбу с паникой — это бесполезное занятие. Возьмите за правило, ежедневно проходить мимо высоких домов или памятников. Старайтесь каждый день увеличивать интенсивность прогулок;
  • Признайтесь самому себе, что у вас имеется проблема. Опираясь на тяжесть фобии, определите, сможете ли вы самостоятельно справиться с этим недугом или же лучше обратиться к врачу;
  • Старайтесь отвлекаться от вашей проблемы. Такими занятиями могут стать бег, занятия йогой;
  • Необходимо помнить, что спиртные напитки могут только усугубить ситуацию.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ:  Проверенные способы избавления от страха (боязни) воды

Батофобия

Боязнь больших предметов (объектов): как называется фобия

Как называется паническая боязнь глубины? Батофобия. Это расстройство может появиться из-за несчастного случая на воде, свидетелем или участником которого стал пациент.

Это расстройство также может возникать из-за отрицательного опыта, который был связан с глубиной, может быть также и подсознательная тревожность: врожденная или же приобретенная в следствие других причин.

Для батофобии характерны такие симптомы, как:

  • Панические атаки;
  • Тревожность от каких-либо мыслей о глубине;
  • Панический страх запутаться в водорослях;
  • Эмоциональное перевозбуждение.

Кроме того, у пациента учащается сердцебиение, появляется головокружение, во рту пересыхает, ритм дыхания резко сбивается, а также отмечается рвотный рефлекс.

Читайте также:  Психологические приемы влияния: на людей, партнера, собеседника

На начальной стадии батофобия может быть у каждого человека. Данное состояние может даже проявляться у человека, который находится вдали от глубоководных водоемов, но наблюдает их изображения на фотографиях.

Имеются случаи, когда даже у профессиональных пловцов случались приступы паники.

Если вас неожиданно настиг страх, то постарайтесь совладать с ним. Дело в том, что в панике человек может зажиматься, теряя контроль над собой и своими эмоциями.

В это время, человеческий мозг начинает посылать мышцам только один сигнал — уйти на максимально безопасное расстояние.

Если вы чувствуете, что приступ вас вот-вот настигнет, то постарайтесь успокоиться, и подумать, что вода вам не враг.

Лечение

Для лечения могут применяться различные методики. Психолог поможет выявить проблему, и начать успешное ее лечение. Однако, невозможно добиться результата без постоянной тренировки, которая проводится непосредственно на воде.

Многие психологи советуют проводить тренировку, погружаясь при этом с головой. Для тех же, у кого фобия находится в запущенной стадии, подобное может стать настоящим испытанием.

Безусловно, данные упражнения необходимо проводить на безопасном расстоянии от моря или же в бассейне, но только под пристальным присмотром врача.

Кроме того, отличный результат дает погружение под воду. Вполне возможно, что вместо страха у вас появится интерес.

К фобиям можно отнести любой страх, который мешает спокойно жить.

Человек, у которого имеются какие-либо страхи, уже знает, чего ему ожидать при очередном приступе. Именно поэтому необходимо начинать своевременное лечение, иначе эта фобия будет мешать полноценно жить.

Источник: https://opsihoze.ru/fobii/boyazn-bolshih-prostranstv-predmetov-zdanij-glubiny.html

Мегалофобия — боязнь перед большими предметами

Фобия — чувство неконтролируемого страха перед каким-либо объектом или в определенных ситуациях. Мегалофобией называется боязнь больших предметов.

Боязнь больших предметов (объектов): как называется фобия

Мегалофобия — боязнь крупных предметов

Объекты и симптомы фобии

Объекты мегалофобии могут быть самые разнообразные — самолеты, высокие здания, пароходы, поезда и даже памятники и скульптуры. Страх прогрессирует постепенно, если его не начать вовремя лечить, то он будет препятствовать нормальной жизни человека.

Из-за фобии человек может полностью перестать передвигаться на самолете или поезде, или проходить мимо многоэтажных зданий, которых особенно много в мегаполисах. Вынужденное затворничество способно привести пациента к депрессии.

Со временем боязнь больших объектов, вещей может трансформироваться в новую фобию — страх быть погребенным под обломками этих предметов. Причем человек может понимать, что сами по себе здания не обрушатся, но его тело реагирует иначе.

Пациенты среднего роста могут начать испытывать страх перед высокими и крупными людьми.

Пациенты, страдающие от мегалофобии, жалуются на следующие симптомы:

  • учащенное сердцебиение;
  • сухость во рту;
  • тошнота;
  • дезориентация;
  • тремор или парализация мышц;
  • холодный пот, бледность;
  • зажатость;
  • судорожное состояние;
  • сердечная боль;
  • затрудненное дыхание.

Перечисленная выше симптоматика характерна для панической атаки. При отсутствии лечения пациент может начать страдать от частых кошмарных сновидений, связанных с объектами фобии.

Боязнь больших предметов (объектов): как называется фобия

Телесные симптомы панической атаки

Причины фобии

Причины многих психологических заболеваний кроются в детстве. Мегалофобия не стала исключением. В юном возрасте многие объекты кажутся слишком большими и внушающими страх.

И если маленький ребенок столкнулся с чем-то большим и пугающим, то в его несформированном сознании пережитый опыт подвергается преувеличению и откладывается в подсознании.

Из-за этого боязнь больших предметов постепенно развивается в полноценную фобию.

Иногда мегалофобия развивается как следствие других фобий и психологических болезней.

Клаустрофобия в клинически запущенном случае способна вызвать мегалофобию, т. к. рядом с огромными объектами человек может ощущать себя в маленьком замкнутом пространстве.



Лечение

Если человек самостоятельно понимает причину своего страха, то положительный эффект может оказать и самолечение.

Нельзя зацикливаться на своем страхе. Если постоянно думать о своей фобии, то она будет обостряться дальше. Необходимо сохранять положительный настрой и думать о выздоровлении.

Можно постараться обмануть страх, заставляя свое сознание постепенно адаптироваться к наличию вокруг больших объектов. Можно приучить себя каждый день проходить мимо многоэтажного дома и не смотреть на него.

Через несколько таких прогулок мозг постепенно перестанет воспринимать многоэтажный дом как угрозу, и пациент начнет чувствовать себя намного спокойнее. Следующим шагом будет попытка посмотреть на здание во время прогулки: сначала ненадолго, затем увеличить время.

Делать так до тех пор, пока человек не научится спокойно смотреть на здание, не испытывая при этом панику и страх. Это упражнение повторяется с другими объектами, вызывающими страх.

Если пациент не в состоянии самостоятельно справиться со страхом, то необходимо обратиться к специалисту. При наблюдении психолог сначала устанавливает причину фобии, затем переходит к лечению.

В исключительно редких случаях психологи отмечают, что мегалофобия способна развиться сама по себе из-за инстинктивного чувства дискомфорта перед большими объектами.


Современные методы лечения

Один из эффективных методов лечения страха — это метод экспозиции. Он позволяет предотвратить появление негативных эмоций при виде всего большого, при встрече с объектом или представлении его в воображении.

Во время бесед с психотерапевтом пациент рассказывает о своем страхе, смотрит на изображение больших предметов и постепенно приходит к осознанию того, что страх не имеет никаких оснований. Большой вклад в лечение мегалофобии внесла американская фотостоковая компания Getty Images.

Она сделала ряд фотографий, которые используются при лечении фобии или в качестве теста на наличие заболевания.

Также встретиться со своим страхом позволяет компьютерное моделирование. И только после него практикуются встречи с объектами мегалофобии в реальности. Это называется поведенческой терапией.

Очень редко фобию лечат медикаментами, обычно это происходит в запущенных случаях, когда у пациента на почве фобии развиваются неврозы, депрессии, нарушения сна. Чаще всего назначают антидепрессанты и транквилизаторы мягкого действия.

Психическое здоровье так же важно, как и физическое, поэтому необходимо поддерживать его в хорошем состоянии. Следует понимать причину своего страха и не откладывать поход к специалисту. Современная психиатрия достигла успехов в лечении мегалофобии, поэтому лечение проходит удачно, если начато вовремя.

Источник: https://urazuma.ru/strahi-fobii/boyazn-bolshih-predmetov.html

Боязнь больших предметов и сооружений — мегалофобия

Мегалофобия  — расстройство, при котором человек панически боится объектов больших размеров.

Пребывание рядом с крупным природным или рукотворным объектом вызывает в людях противоречивые чувства. Кто-то восхищается, кто-то робеет от осознания своей хрупкости и уязвимости, а кто-то ощущает не поддающийся контролю страх. Тревога и непреодолимое желание отдалиться от предмета внушительного размера является симптомом мегалофобии.

Причины

Главная причина развития мегалофобии – детский страх, спровоцированный крупным объектом.

Также в формировании фобии важную роль играют фантазии и особенности детского восприятия реальности. В приспособленном для взрослых людей в мире, даже среди предметов домашней обстановки преобладают объекты больших размеров.

Относительно себя, хрупкого и низкорослого, ребёнок видит эти предметы огромными. Напугать малыша могут возникшие в темноте очертания объекта, его падение, движение или исходящий от него звук. Непонимание причины происходящего усиливает детский страх.

Боязнь больших предметов (объектов): как называется фобия

Кроме того, в возрасте с 3-х до 7-и лет у ребёнка активно развивается воображение. Малыш способен наделить пугающий объект несуществующими негативными характеристиками. А неумение чётко разделить вымысел и реальность рождает убеждённость в серьёзности исходящей от предмета опасности. Способны напугать малыша и крупные движущиеся технические средства.

Ребёнок не всегда может определить траекторию движения машины, а также не всегда видит управляющего средством человека. В глазах ребёнка металлическая конструкция превращается в непредсказуемое живое существо.

В очень редких случаях мегалофобия способна развиться и при отсутствии негативного опыта в прошлом. В подобных случаях в основе фобии лежит инстинктивное беспокойство при приближении к крупным объектам.

К объектам фобического страха относятся:

  • многоэтажные дома, высотные здания,
  • скульптуры и памятники,
  • транспорт (самолёт, паром, поезд),
  • большие технические средства,
  • многовековые деревья,
  • крупные животные,
  • люди высокого роста (в тяжёлых случаях фобии).

Симптомы мегалофобии:

  • учащённое сердцебиение или боль в сердце,
  • ощущение сухости во рту,
  • одышка,
  • дезориентация,
  • приступы тошноты,
  • скованность движений или онемение конечностей.

Проявление мегалофобии

Проявление тревожного расстройства может несколько разниться. В некоторых случаях особенно сильные негативные эмоции вызывают движущиеся объекты. Обладателям развитого воображения неодушевлённые механизмы кажутся живыми и способными навредить. Осознание того, что объект управляем, не помогает справиться со страхом.

Также магелофобам может казаться, что оживет памятник или статуя и начнут преследование. При приближении к объекту страха у человека возникает стойкое желание убежать или спрятаться. Но при этом, находясь в домашней обстановке, люди чувствуют непреодолимую потребность рассматривать фотографии, запечатлевшие пугающие объекты.

Данное тревожное расстройство часто сопровождается ночными кошмарами. Мегалофобу может казаться, что пролетающий на небольшой высоте самолёт обязательно упадёт, а поезд — неизбежно сойдёт с рельсов.

Развитие мегалофобии

При отсутствии своевременного лечения расстройство прогрессирует. Постепенно может расширяться спектр объектов, вызывающих тревогу. Так же страх способен видоизменяться и осложняться новыми элементами. Например, к боязни высотных домов добавляется страх быть погребённым под завалами разрушившегося здания.

Мегалофобия способна спровоцировать развитие клаустрофобии. Это связано с тем, что оказавшись в непосредственной близости от крупного объекта, человек чувствует себя словно в ограниченном пространстве.

Последствием фобического расстройства может стать неврозоподобное состояние.

Лечение

Мегалофобия – редкое, но легко диагностируемое и излечимое расстройство. Экспозиция – основной метод борьбы с данной фобией. Цель работы специалиста — помочь пациенту привыкнуть к объекту страха и остановить появление негативных эмоций. В ходе лечения больной рассматривает фотографии, запечатлевшие крупные объекты и воображает встречу с ними.

В сознании мегалофоба должно прочно закрепиться, что статуи не способны ожить, массивные движущиеся объекты целенаправленно не преследуют людей, а многоэтажные дома не рушатся без серьёзных причин.

В лечении также может применяться метод компьютерного моделирования. Погружаясь в виртуальную реальность, пациент оказывается в  дискомфортной  ситуации и пытается найти из неё выход (вместе с психотерапевтом).

Боязнь больших предметов (объектов): как называется фобия

В случае  если человек научился контролировать свои эмоции, могут быть рекомендованы ежедневные прогулки мимо объекта страха. Для начала пациент должен пройти мимо большого объекта, не поднимая на него глаз.

Затем человек учится ненадолго задерживаться возле пугающего предмета. На заключительном этапе, постепенно научившись справляться с переживаниями, мегалофоб уже может хорошо рассмотреть тревожащий ранее объект.

Медикаментозное лечение назначается в случаях, если появились неврозы, нарушения сна, повышенная тревожность, обсессивно-компульсивное расстройство. Предпочтение отдаётся лёгким препаратам. Назначение угнетающих нервную систему лекарств не приветствуется. К дополнительным методам лечения относятся дыхательные упражнения, медитация, расслабляющие ванны.

Читайте также:  Правильный настрой на успех: для женщин, для себя

Самые высокие в мире статуи

Мегалофобия не только серьёзно осложняет жизнь, но и лишает человека возможности любоваться известными на весь мир достопримечательностями.

Невероятными размерами и грандиозностью отличаются скульптурные сооружения восточных народов. Например, в Мьянме возведена 116-метровая фигура стоящего Будды. На момент открытия (21 февраля 2008 года) изваяние являлось наиболее высокой скульптурой в мире.

Не менее впечатляющ китайский «Будда Весеннего Храма». Высота религиозной фигуры составляет 128 метров. Статуя Будды Амитабхи (Усику Дайбузу), расположенная в Японии — самое высокое бронзовое изваяние в мире. Фигура была возведена в 1995 году, высота Будды составляет 100 метров.

Источник: https://psymost.ru/fobii-strahi/megalofobiya

Мегалофобия – боязнь больших предметов

Боязнь больших предметов (объектов): как называется фобия

Люди, страдающие этой фобией, стараются не приближаться к многоэтажным домам, не подходить к самолетам и не смотреть вверх, проходя мимо стен.

Лечится боязнь больших предметов экспозицией, человеку предлагается проиграть себя на фоне больших предметов. Лечение с помощью виртуального визуализатора дает хорошие результаты, человек проживает свою жизнь на мониторе компьютера с полным погружением и с помощью врача находит выход из ужасной для него ситуации.

Чаще всего страх людям внушают большие движущиеся предметы, в сознании они превращаются в монстров, которые хотят навредить и напугать. Человеку, страдающему данной фобией (особенно в запущенной стадии), достаточно посмотреть на картинку с кораблем, чтобы всю ночь промучиться от кошмаров. Мегалофобия – это достаточно редкий вид фобий.

Интересные факты

Боязнь больших предметов (объектов): как называется фобия

Как бороться с мегалофобией

  1. Самое главное, не заострять внимание на своих страхах, стараться выключить этот пункт из своей головы. Всегда держите в запасе какие-то позитивные моменты из жизни, которые сможете начать обдумывать, когда почувствуете, что начинается паника.
  2. Бороться нужно не с самим страхом, а с его интенсивностью.

    Бороться с паникой, как ветряными мельницами – бесполезно. Лучше старайтесь свести к минимуму приступы атак. Старайтесь ежедневно проходить мимо памятников или домов, начиная с сооружений поменьше, и ежедневно увеличивайте интенсивность таких прогулок.

  3. Признайте, что проблема есть, не стоит отрицать очевидное.

    Пока вы прячете голову в песок, отрицая корень проблемы, она будет расти. Признайтесь сами себе в этом, и, исходя из понимания проблемы, примите решение, сможете ли вы справиться сам, или стоит обратиться к специалисту.

  4. Отвлекитесь от проблемы, займитесь чем-нибудь в интенсивной форме. Например, бегом, физические нагрузки отвлекут от проблемы.

  5. Спиртное только усугубит проблему. Облегчение от спиртного – это бомба замедленного действия.

Тест

Пройдите, пожалуйста, тест, который скажет боитесь ли вы, больших предметов и являетесь ли вы мегалофобом.

  1. Боитесь ли вы статуй и памятников?
  2. Вас пугают люди выше и больше Вас?
  3. Что вы делаете, когда возникает боязнь больших предметов?

Ответы пишите в х!

Источник: https://strahifobii.ru/megalofobiya/

Айхмофобия (боязнь острых предметов) — причины, лечение

Если страх человека нельзя объяснить реально существующей угрозой, его принято называть фобией. Это патологическое состояние, которое свидетельствует о расстройстве психики. Страх придуман самим человеком, он же его и подавляет, мешает жить, разрушает личность, со временем становится больше. В отличие от истинного страха, который проходит, как только исчезает пугающая ситуация.

Не у всех фобий есть видимые причины. Их приходится долго искать, чтобы понять, что послужило спусковым механизмом и дало толчок деструктивному состоянию. Факторы, которые привели к патологии, в других случаях лежат на поверхности.

К таким легко поддающимся объяснению страхам относят айхмофобию. Это специфическое состояние, при котором человек неоправданно страшится любых острых предметов. И этому опасению есть реальное объяснение из его жизни.

Что такое когнитивная терапия и как она работает?

Гипноз — магия, искусство, лекарство? Краткий ликбез по гипнозу и гипнотерапии.

Наиболее часто в черный список пугающих вещей попадают ножницы, ножи, вилки, канцелярские скрепки, иголки, булавки.

Не меньшую опасность представляют инструменты, садовый инвентарь, холодное охотничье оружие — все, обо что можно так или иначе порезаться, чем можно уколоться.

Приступ фобии также может спровоцировать разбитый стакан, лопнувшее стекло (вид его осколков), в крайних случаях — любые острые углы независимо от их происхождения.

По мнению человека, страдающего айхмофобией, все это таит в себе непосредственную угрозу его жизни. Он чрезмерно бурно реагирует на раздражитель и старается избежать любых контактов с ним. Наибольшие страдания вызывают у него не столько созерцание самих этих предметов, сколько прикосновение к ним.

Единственной его здравой мыслью остается как можно быстрее убежать с места событий, чтобы избежать смерти. Часто все заканчивается панической атакой.

Убедить человека словами, что опасности не существует, в этот момент не представляется возможным, он не контролирует себя и не может услышать доводы говорящего.

Столкнувшись с подобной ситуацией в своей жизни, не стоит ее игнорировать. Пытаться лечить фобию самостоятельно — тоже. Так можно только усугубить проблему. Лучше обратиться к специалистам, которые смогут оказать квалифицированную помощь. Почему возникает боязнь острых предметов на уровне патологии, и как от нее избавиться, можно узнать ниже.

Обучение гипнозу. Бизнес-план для желающих стать гуру. Как создать секту?

Гипноз — магия, искусство, лекарство? Краткий ликбез по гипнозу и гипнотерапии.

Причины айхмофобии

Айхмофобию принято относить к неврозам навязчивых состояний.

В возникновении расстройства лежит прямая взаимосвязь между полученной когда-то травмой, болью, пережитой трагедией и появлением панического ужаса при контакте с вещью, причинившей сильные страдания, которые человек не смог воспринять нормально. Боязнь острых предметов — страх, приходящий с негативным жизненным опытом, память о котором сохраняется в такой необычной форме.

Развитию айхмофобии способствуют:

  • Детские травмы. Играя, ребенок может случайно порезаться или пораниться об острый предмет. Такая ситуация бывает со многими, но не у всех она вызывает панический страх. Он запоминается и сопровождает человека по жизни. Усугубить ситуацию может возможность родительского наказания, отсутствие взрослых рядом во время первой серьезной травмы.
  • Несчастные случаи в быту и на производстве. Айхмофобия может появиться как следствие серьезных ранений и стресса, которые они вызвали. Если человек при этом получил увечья и тяжело пережил случившиеся на эмоциональном уровне, он становиться кандидатом №1 в айхмофобы.
  • Попытка убийства или неудавшийся суицид. Боязнь острых предметов может появиться и по этой причине, особенно, если насилие происходило с применением колюще-режущего оружия. Не сумев адаптироваться и принять случившееся, но, испытав при этом сильную боль и страх за свою жизнь, человек начинает страдать айхмофобией.
  • Смерть близкого человека от острого предмета. Здесь не имеет значение, как именно была получена смертельная травма. Главное, результат — потеря близкого человека, горечь утраты, и как следствие, развитие панического страха перед острым объектом.

В возникновении айхмофобии характерным является и то, что взрослые в большей степени подвержены образованию панических страхов и боязни острых предметов, чем дети.

В большей степени потому, что для этого есть больше объективных причин.

Детские же страхи могут долго не находить выхода, оставаться в глубине подсознания, пока схожая по характеру и силе переживаемых эмоций ситуация не даст толчок для развития фобии.

Лечение айхмофобии

В медицинской практике каждый случай лечения фобий нужно рассматривать индивидуально. Несмотря на схожесть симптомов «история болезни» и переживания у каждого пациента свои. Потому не может быть одного шаблона, по которому осуществляется коррекция страха.

После установления диагноза врач может назначить для лечения айхмофобии:

  • когнитивно-поведенческую психотератию;
  • изучение и применение релаксационных методик;
  • метод систематической десенсибилизации.

Применение медпрепаратов оправдывает себя только в случаях особо тяжелого течения болезни, когда необходимо быстро снизить частоту приступов, стабилизировать и успокоить пациента для проведения основного курса лечения.

Тогда назначают транквилизаторы. Иногда требуется поддерживающая терапия лекарствами, чтобы человек мог полностью избавиться от зависимости, а не откликался на приступы паники, которые иногда возможны.

При должных результатах лечения медпрепараты сразу отменяют.

Еще один вариант избавления от айхмофобии заключается в прохождении курса коррекции страха под гипнозом. Его можно применять как самостоятельную методику, так и сочетать с другими видами терапии.

Он не имеет противопоказаний и не может навредить больному. Введение пациента в транс и проводимые специалистом внушения происходят только по согласию страдающего фобией. Сеанс занимает непродолжительно время, что удобно для пациента.

Лечение боязни острых предметов путем гипноза позволяет:

  • найти и полностью удалить страх из подсознания;
  • понять его истинные причины;
  • изменить отношение к предмету страха на здоровую осторожность;
  • отпустить проблему изнутри;
  • получить стимул к новой счастливой жизни, в которой нет места неразумным опасениям и пустым переживаниям.

Полученные во время гипнотических сеансов корректирующие установки сохраняются надолго, так как крепко укореняются в подсознании, что гарантирует полное выздоровление и избавление от айхмофобии. Количество посещений специалиста зависит от степени гипнабельности человека, тяжести начального состояния, а также от его желания побороть страх.

● Отзыв о лечении гипнозом предпринимателя: иррациональная часть в поведении & аллергия
● Отзыв психотерапевта о сеансах гипноза
● Гипноз: отзыв медсестры о лечении клаустрофобии, боязни туннелей, лифтов.
● Гипноз: отзыв адвоката о лечении повышенной тревожности.

● Гипноз: отзыв о лечении страха ездить в метро & псориаз.
● Гипноз: отзыв о лечении пятен на теле & страх знакомств.
● Гипноз: отзыв о лечении фобии собак (кинофобия).
● Гипноз: отзыв о лечении гипнозом кожных заболеваний (красный лишай).
● Гипноз: отзыв о лечении страха темноты (никтофобия).

● Психосоматика & Гипноз: отзыв о лечении панических атак.
● Почему в гипнозе эффективно работать с памятью.
● Гипноз: отзыв о лечении арахнофобии (страха пауков).
● Гипноз: отзыв о лечении тахофобии (боязнь скорости).
● Гипноз: отзыв о лечении страха публичных выступлений.

● Гипноз: отзыв о лечении офидиофобии (страха змей).
● Гипноз: отзыв о лечении социофобии (запрет выражать эмоции).
● Гипноз : отзыв о лечении социофобии и акрофобии (страха высоты).
● Гипноз: отзыв о лечении социофобии (страха осуждения).
● Тату под гипнозом. Обучение самогипнозу.

● Лечение глубокого кариеса под гипнозом. Гипноанестезия & Самогипноз.
● Гипноз: отзыв о лечении аноргазмии и острой реакции на критику.

Гипноз есть самогипноз: погружение в гипноз через расслабление век

Гипноз — магия, искусство, лекарство? Краткий ликбез по гипнозу и гипнотерапии.

Гипноз в спорте. Идеомоторная тренировка. Боевой транс.

Обучение гипнозу. Процесс обучения техникам уличного и шокового гипноза.

Оценка статьи:

Загрузка…

Источник: https://classicalhypnosis.ru/stati-o-fobiyah/ayhmofobiya.html

Ссылка на основную публикацию