Филофобия: страх отношений, боязнь влюбиться, у женщин, у мужчин, психология

Быть влюбленным — нормальное состояние для человека. Оно мобилизует психику и организм в целом, толкает на великие поступки и свершения. Влюбленность — состояние, которое начинается у человека еще до того, как он достигнет возраста половой зрелости.

И после того как дети становятся взрослыми, возможность влюбляться помогает им создавать свои семьи, рожать детей, чувствовать счастье. Но не все могут позволить себе так просто влюбиться.

Люди, страдающие филофобией, не согласны испытывать такие чувства ни за какие блага.

Филофобия — достаточно широко распространенная проблема. Это психическое расстройство, которое проявляется в патологической боязни влюбиться. Этот страх очень сложный и многогранный, он может быть временным расстройством, которое случилось после тяжелого личного опыта влюбленности, а может быть хроническим расстройством.

В любом случае филофоб нуждается в помощи, в противном случае он рискует прожить жизнь в одиночестве, испытывая панический страх каждый раз, когда на его пути будут встречаться потенциальные партнеры, привлекательные и интересные люди, которые могли бы составить филофобу прекрасную пару.

Филофобия: страх отношений, боязнь влюбиться, у женщин, у мужчин, психология

Расстройство называется так не случайно: phileo в переводе с греческого означает «любить». Определение внесено в перечень психических расстройств, предусмотренных Международным классификатором болезней МКБ-10 под кодом 40.2 — фобические расстройства. Название этой фобии говорит само за себя.

Страх может поселиться в каждом, им страдают как юноши и девушки, так и взрослые мужчины и женщины. При этом у женщин проблема встречается несколько чаще, чем у мужчин.

Формируется страх, как правило, на основе личного опыта человека или в детстве, когда восприятие становится обостренным, в так называемые сензитивные периоды.

Элементы филофобии могут встречаться у каждого, кто перенес любовную потерю — уход партнера, измену, предательство, смерть. Но такие чувства временные, и постепенно страх перед новой влюбленностью отступает, человек становится готовым к новым отношениям. Если же развивается истинная филофобия, скорее всего, новых отношений не будет.

Филофобия: страх отношений, боязнь влюбиться, у женщин, у мужчин, психология

На почве филофобии примерно в трети случаев развивается нарциссизм и эгоизм.

Нередко филофобы начинают злоупотреблять алкоголем и наркотиками, чтобы «задавить» свой внутренний страх и конфликт (в человеке боязнь влюбиться борется с естественной потребностью к отношениям с противоположным полом). Спиртное и психоактивные вещества будут временно давать облегчение, во всяком случае, до момента, когда станут зависимостью.

На фоне филофобии нередко развиваются сопутствующие психические нарушения, повышается риск развития депрессии. Некоторые филофобы решаются на самоубийство, так и не найдя себя «настоящего» в этом мире.

Филофобия: страх отношений, боязнь влюбиться, у женщин, у мужчин, психология

Любовь — это удивительное по силе и эффекту чувство, которое может поднять человека на седьмое небо от счастья или сделать самым несчастным в мире по субъективным ощущениям. Нет ничего удивительного в том, что именно любовь является и причиной развития филофобии. Страх перед влюбленностью как таковой могут испытывать люди разного возраста — от подростков до пенсионеров.

Психиатры утверждают, что во многом на вероятность развития такого психического нарушения влияет тип семейных отношений, который ребенок наблюдает в детстве. До 95% случаев филофобии, как выяснилось, имеют свои корни именно в детском и подростковом возрасте.

Чаще всего у ребенка создаются предпосылки для этой фобии из-за скандалов в семье, тяжелых взаимоотношений родителей. При этом женская филофобия обычно закладывается в ситуации, когда отец выступает тираном, мучителем. Ребенок видит, как страдает мать, и не хочет такой же участи для себя, идентифицируя отношения родителей с понятием «любовь».

Филофобия: страх отношений, боязнь влюбиться, у женщин, у мужчин, психология

Мужская фобия закладывается, если в роли деспота выступает мать, и отец терпит унижения, издевательства.

В этом случае мальчик также формирует неверное представление о женщинах в целом и во взрослом возрасте старается избегать влюбленности, не допускать серьезных отношений.

В любом случае филофобия выступает защитным механизмом, так головной мозг старается защитить человека от ситуаций, которые воспринимаются им как опасные.

Ощущение опасности — это то, что испытывал ребенок каждый раз, когда становится свидетелем очередного скандала родителей.

Психология человека с таким фобическим расстройством довольно точно дает ему ответы на все внутренние вопросы.

Близость, любовь, брак, семья для него являются территорией боевых действий, пребывание на которой сопряжено с болью и страданиями. Чтобы не допустить этого мужчина или женщина стараются не влюбляться.

Но это решение — не осознанное. Так решил головной мозг, который выстроил в качестве предупреждающей меры сильный, порой панический страх, который испытывает человек каждый раз, как только ему приходит в голову влюбиться.

Филофобия: страх отношений, боязнь влюбиться, у женщин, у мужчин, психология

Причиной филофобии у девушки может быть унаследованная от матери-одиночки установка о том, что «все мужики — сволочи, им одного только и надо». Такие же ошибочные оценочные предвзятые суждения (но только в адрес женщин) порой передают сыновьям отцы-одиночки.

Достаточно распространенной причиной филофобии считается негативный личный опыт, обычно он приходится на подростковый и юношеский возраст. В этом случае страх перед перспективой влюбиться развивается под действием насмешек со стороны сверстников. Наверняка имела место драматичная и неразделенная первая любовь, крайне негативный первый сексуальный опыт или потеря любимого человека.

Если молодой человек или девушка растут под градом насмешек, то они обычно уверены в том, что они непривлекательны и не могут заслужить ответных чувств в принципе.

В этом случае защитный механизм формируется в качестве превентивной меры — если не хочешь быть отвергнутым, то нечего и влюбляться.

Такой же психоэмоциональный щит создают себе и филофобы, пережившие неразделенную первую любовь.

Филофобия: страх отношений, боязнь влюбиться, у женщин, у мужчин, психология Филофобия: страх отношений, боязнь влюбиться, у женщин, у мужчин, психология

Если любимый человек погибает или уходит к другому (другой) — это самая сильная стимулирующая причина для развития фобии у подростка.

Любой тип такой потери взрослому человеку принять намного проще, чем подростку, для которого в одном объекте любви может быть заключен целый мир.

Душевная боль заставляет человека закрыть свой внутренний мир для романтических переживаний — это тоже защита, но уже от боли, которая возможна и в новых отношениях.

У взрослых филофобия может развиться на фоне тяжелых отношений в браке, и стартует она обычно после развода. При этом наиболее частой причиной для развития психического расстройства психиатры считают супружескую измену.

Филофобия: страх отношений, боязнь влюбиться, у женщин, у мужчин, психология

Страх влюбиться проявляется на самых разных уровнях. Можно без труда выявить филофоба, но вот изменить его самостоятельно или попытаться построить с ним близкие отношения без помощи психотерапевта или психиатра не получится.

Симптомы проявляются как в эмоциональной сфере, так и в поведении. Сам филофоб прекрасно отдает себе отчет в том, что у него есть патологическая боязнь строить новые отношения с противоположным полом.

Он признает это, не отказывается от этого и может легко аргументировать, почему это так, какие причины у него есть для такого поведения.

И пока на горизонте филофоба нет потенциальных романтических партнеров, он довольно спокоен, но порой избежать острых симптомов не удается при столкновении с потенциальной влюбленностью.

Филофобия почти всегда отражается на характере человека. Он меняется, становится более скверным, сам человек довольно эгоистичен, он делает все возможное, чтобы у окружающих даже не возникло мысли сблизиться с ним как с возможным спутником жизни.

В тяжелых случаях у филофоба случаются приступы панических атак каждый раз, когда он встречает человека, который по типажу максимально приближен к идеальному образу, который существует в сознании каждого из нас.

При этом мужская и женская фобии имеют разные проявления.

Филофобия: страх отношений, боязнь влюбиться, у женщин, у мужчин, психология

Склонны к кратковременным интрижкам, встречам «на одну ночь» для удовлетворения естественных сексуальных потребностей. Они часто меняют партнерш, делают это легко и непринужденно. И может показаться, что у них «нет ничего святого». Но это не так. Просто для человека такое поведение — вариант защиты от возможной опасности, которую может нести серьезная влюбленность.

Если одна из таких мимолетных партнерш решит затащить филофоба под венец или просто даст намек на длительные отношения, у больного могут проявиться многочисленные признаки фобического расстройства — сердцебиение учащается, появляется сильное чувство тревоги, а порой — безысходности, возникает ощущение нехватки воздуха, тошнота, отвращение к ситуации в целом, хочется сбежать как можно быстрее и как можно дальше.

Филофобия: страх отношений, боязнь влюбиться, у женщин, у мужчин, психология

Филофобов нельзя путать с интимофобами и асексуалами. У них все в порядке с интимными желаниями и их реализацией, они не боятся самих представителей противоположного пола. Но испытывают они к ним только сексуальное влечение и ничего более.

Мужчины-филофобы могут честно ответить, если их спросить, чего именно они боятся больше всего.

Большинство указывают, что от влюбленности их удерживает страх утратить личную свободу, впасть в зависимость от действий и настроений другого человека, боязнь нести ответственность не только за себя, страх быть преданным.

Нередко филофобом движет страх оказаться финансово несостоятельным, чтобы прокормить семью (часто в детстве мальчик наблюдал, как мать унижает отца за то, что он мало зарабатывает).

Мужчины-филофобы выглядят несколько неряшливо, они не придают значения мелочам в своем гардеробе, они пренебрегают правилами — например, не бреются. Очень любят бывать в незнакомых компаниях, поскольку в них никто не будет задавать неудобных вопросов о личной жизни.

Людей с таким психическим расстройством часто можно встретить в ночных клубах.

Представительницы прекрасного пола с таким расстройством психики ведут себя почти так же. Они могут флиртовать, это не вызывает дискомфортных ощущений.

Но вот перспектива долгих постоянных отношений вызывает ужас.

Иногда женщины и вовсе придерживаются избегающее поведения — стараются не знакомиться с мужчинами, чтобы ненароком не влюбиться (этот признак характерен для тяжелых форм филофобии).

Если поклонник начинает проявлять инициативу, настаивает на серьезных отношениях, женщина приходит в ужас, ее это пугает, она становится агрессивной, нервничает, пребывает в состоянии тревоги и старается любыми путями закончить любое общение с данным мужчиной.

Часто филофобии у женщин сопутствует нежелание иметь детей.

Речь идет не о бесплодии или временных финансовых и других трудностях, а именно о «чайлдфри» – идейном убеждении в пользе бездетности.

Если женщина с таким расстройством все-таки решается на ребенка, то растить его она предпочитает одна, сознательно отказываясь выходить замуж и воспитывать малыша вместе с партнером.

Что чувствуют филофобы, когда им «угрожает» влюбленность или перспектива серьезных отношений, понять не так просто.

Учитывайте, что большинство людей с таким страхом могут контролировать свои эмоции, чтобы не влюбиться.

Но вот контролировать проявления ужаса в случае столкновения с травмирующей ситуацией они не могут.

Они на время утрачивают ощущение реальности, весь мир вокруг превращается в один сплошной ужас, появляется дрожание рук, учащается пульс, частым становится дыхание. В тяжелых случаях человек может потерять сознание.

Симптомы панической атаки могут проявиться и в том случае, если сам больной вдруг поймает себя на мысли, что партнер вдруг начал интересовать его не только как «сексуальный объект».

Заводить отношения с филофобами можно только по их правилам. А точнее, по правилам их психического расстройства. Чтобы говорить о чем-то другом, нужно сначала помочь человеку избавиться от его страха.

Сделать это могут психиатр, психотерапевт, которые выявят степень расстройства специальными тестами и назначат адекватную терапию.

Для тестирования используют классическую шкалу тревожности и специфические тесты, которые включают в себя вопросы, связанные с ощущениями после сексуальной близости, до нее, а также вопросы о степени доверия.

Курс психотерапевтической помощи необходим почти всегда. Только легкие формы филофобии на начальных стадиях можно устранить релаксацией и повышением степени доверия к людям противоположного пола.

Если же страх присутствует более полугода, без помощи специалиста не обойтись.

Врач поможет установить и проработать истинные причины страха, поднимет детские воспоминания, даст возможность взглянуть на них по-новому, взрослым взглядом.

Для лечения применяют гештальт-терапию, а также когнитивно-поведенческую терапию, при которой старые ошибочные установки заменяются на новые, позитивные.

В некоторых случаях избавиться от филофобии помогают и медикаменты, но они назначаются не отдельно, а во время прохождения курса психотерапии и только в том случае, если у человека уже есть сопутствующие психические расстройства, например, депрессия или невроз. В этом случае медикаменты выполняют симптоматическую роль — при депрессии, например, принимают анидепрессанты.

Если филофобия представлена самостоятельно, без сопутствующих симптомов, медикаменты не назначаются.

В качестве вспомогательных методов, которые призваны научить человека расслабляться, применяют иглотерапию, массаж, электросон. Пациенту настоятельно рекомендуется смотреть трогательные любовные фильмы со счастливым финалом, а также читать такие же книги. Удачным вариантом лечения считается курс, после которого пациенту удается пойти на постепенное, плавное сближение с партнером.

Читайте также:  Таблетки от аэрофобии, страха самолета: подборка лекарств

Для партнеров у докторов есть свои рекомендации — по мере выздоровления они должны чаще говорить с бывшим филофобом о личном, а также проявлять максимум чуткости, внимания и заботы.

Источник: https://vplate.ru/fobii/filofobiya/

Боязнь любви: как справиться с филофобией?

Любовь – одно из самых загадочных и противоречивых чувств. Она дает человеку силы и одновременно делает его уязвимым и ранимым. Дарит ощущение счастья и эйфории.

Но если влюбленному не отвечают взаимностью, все заканчивается жуткой депрессией и страданиями.

Большинство мужчин и женщин посвящают всю жизнь поиску любви и второй половинки, когда некоторые люди отрицают это чувство и боятся его.

Филофобия: страх отношений, боязнь влюбиться, у женщин, у мужчин, психология

Человек, у которого филофобия (именно так в психологии называется страх близких отношений), не обязательно должен выглядеть угрюмым и несчастным. Одни люди действительно предпочитают оставаться наедине со своими мыслями и посвящают всего себя работе. Другие обожают компании, дружеские встречи и развлечения.

 Страх отношений некоторых женщин превращает в нимфоманок, а мужчин в ловеласов, которые всегда проявляют инициативу, постоянно ищут новых впечатлений и без сожалений меняют сексуальных партнеров. Иногда люди с фобией отказываются от сексуальных отношений, чтобы животные инстинкты не мешали им покорять вершины.

Диагностировать боязнь отношений обычному человеку не под силу.

Одни филофобы пытаются стать невидимыми для противоположного пола с помощью лишнего веса и неопрятного вида, когда другие люди с удовольствие ухаживают за собственным телом, следят за внешностью и тратят деньги на красивую одежду. Часто люди, у которых боязнь влюбиться, отказываются от семьи и детей или наоборот, женятся и превращаются в примерных отцов и матерей.

Филофобы выбирают разные пути и модели поведения, но их всех объединяет неумение доверять противоположному полу.

Они никогда не будут слепо выполнять просьбы партнера и растворятся во второй половинке, делать мужа или жену центром своей вселенной.

Для некоторых боязнь близких отношений – дар, делающий их неуязвимыми и сильными, но для других такое расстройство становится наказанием, мешающим быть счастливым.

Страх любви: привет из прошлого

Филофобия: страх отношений, боязнь влюбиться, у женщин, у мужчин, психологияМаленькие дети, выросшие в атмосфере постоянных скандалов, со временем перестают верить в счастливую семейную жизнь. С точки зрения психологии, у них боязнь интимных отношений – это защитная реакция подсознания, которое не хочет повторения истории. Ситуация усугубляется, если отец поднимал руку на мать, или кто-то из родителей изменял второй половинке. В детской голове откладываются слезы, страдания и прочие негативные эмоции, которые уже у повзрослевших парней и девушек проецируются на потенциального партнера. Именно так формируется нежелание проявлять инициативу в отношениях, мужские и женские любовные страхи, которые преодолеть гораздо сложнее, чем приобрести. Филофоб верит, что его ждет такое же разочарование и будущее, как и у родителей, поэтому предпочитает одиночество.

Девочки из счастливых и дружных семей склонны романтизировать образ отца, а мальчики идеализируют мать. В дальнейшем они начинают искать партнеров, похожих на родителей, а когда не встречают, то разочаровываются.

Мужские неудачи в сексуальных отношениях с женщинами и проблемы девушек с парнями постепенно формируют боязнь любви и отношений в принципе.

Некоторые снижают планку и смиряются с недостатками второй половинки, только бы не оставаться без пары, а другие пытаются воспитывать жену или мужа, чтобы тот начал соответствовать идеальному образу.

Диагностируют страх отношений, особенно сексуальных, и у людей с заниженной самооценкой. Например, если родители и окружающие постоянно обесценивали все мужские достижения, критиковали и относились с пренебрежением, то постепенно парень приходит к мысли, что он недостаточно хорош для создания прочных отношений с девушкой.

Филофобия, как результат неудачного опыта

Филофобия: страх отношений, боязнь влюбиться, у женщин, у мужчин, психология

Причиной того, что человек боится проявлять инициативу в отношениях, могут быть мужские и женские комплексы и страхи, которые появляются после пережитого негативного опыта, например, тяжелого развода, сексуальной неудачи, насилия. Пережившие сексуальное насилие женщины опасаются сексуальных отношений, ведь все мужские качества для них сводятся к агрессии и подлости. Мужчины, ставшие жертвами педофилов или гомосексуалистов, боятся проявлять инициативу и сближаться с девушкой, ожидая непонимания и осуждения с ее стороны. Неспособность избавиться от негативных переживаний после такого печального опыта часто становится причиной мужских сексуальных дисфункций, что только усугубляет положение. В таких ситуациях страх любви может сочетаться с желанием создать семью, что заставляет человека страдать еще больше.

Боязнь противоположного пола появляется и после неудачных отношений или развода. Человеку после предательства, обмана, измены и причиненной боли, сложно довериться кому-то во второй раз.

Если женщины после тяжелого разрыва или развода стараются избегать мужских особей вообще, то на мужчин развод может повлиять совершенно по-другому, они могут превратиться в ловеласов и сердцеедов.

Свою боль и недоверие после развода они проецируют на других женщин, пытаются с их помощью отомстить бывшей возлюбленной, становятся холодными, отстраненными, и серьезным отношениям предпочитают свободные и краткосрочные.

У некоторых в результате развода боязнь серьезных отношений появляется из-за страха, что новые чувства разбудят утихшую боль и ненависть. Для других филофобия становится броней, которая делает их неуязвимыми и сильными. Когда-то над его возвышенными чувствами надругались и посмеялись, и теперь никто не смеет претендовать на его сердце и мысли.

Боязнь любви: другие причины

Филофобия: страх отношений, боязнь влюбиться, у женщин, у мужчин, психология

  • страх получить удовольствие или потерять контроль над собственными действиями;
  • боязнь микробов, которые живут в ротовой полости другого человека;
  • нежелание подпускать кого-то слишком близко;
  • чувство зажатости и скованности, когда кто-то берет инициативу в свои руки и пытается проникнуть в зону комфорта.

Чтобы боязнь поцелуев не переросла в панический страх перед новыми отношениями, необходимо посетить психотерапевта и вместе с ним преодолеть эту проблему.

У некоторых фобия любви – это следствие не развода, а потери жены, мужа или кого-то из родителей. Человек сначала был безумно счастлив, а потом смерть лишила его радости, заставив страдать.

После таких потрясений могут появиться мысли, что за любовь обязательно придется расплачиваться, поэтому лучше оставаться одному.

Подобные события нередко становятся причиной депрессии, избавиться от которой самостоятельно невозможно.

Филофобия возникает и у инфантильных людей, которые не хотят брать на себя ответственность за жизнь партнера. Парням пугающими кажутся мужские обязательства перед второй половинкой и необходимость проявлять заботу, тратить на женщину материальные и моральные ресурсы.

Симптоматика и лечение

Филофобия: страх отношений, боязнь влюбиться, у женщин, у мужчин, психология

Бывают моменты, когда взрослый человек просто не готов на определенном этапе своей жизни проявлять инициативу и обзаводиться семьей или хотя бы постоянным партнером. Это не значит, что у него фобия любви и сексуальных отношений.

Филофобия характеризуется целым рядом симптомов: постоянной раздражительностью, вспыльчивостью и нервозностью, бессонницей или другими проблемами со сном в сочетании с плохим настроением и страхом потерять свободу.

 Преодолеть подобные симптомы, а также мужские и женские страхи сексуальных контактов помогут проверенные методы психологии и психотерапии.

Поэтому, если на каком-то жизненном этапе, например, после развода или разрыва отношений, вы заметите подобные симптомы в комплексе со страхом начать новые отношения, лучше сразу обратиться к специалисту.

Человек, страдающий любовным расстройством, говорит о желании завести семью, но предпочитает ограничиваться легким флиртом и короткими сексуальными контактами без обязательств. Он внезапно перестает за собой следить или, наоборот, покупает абонемент в спортзал и садится на диету, чтобы избавиться от недостатков фигуры.

Если филофоб осознает, что у него страх любви, но он не хочет менять привычки и отказываться от свободы, значит, человеку необходимо лечение. Пациентам с детскими травмами, связанными с психологией, следует обратиться к психотерапевту, как и людям, пережившим насилие. Негативные воспоминания и эмоции сначала нужно проговорить, а после постепенно избавиться от этой обузы.

Людям с заниженной самооценкой полезно уделять внимание себе и постоянно развиваться: читать книги, изучать языки, записаться на танцы или найти другое хобби, которое заставит почувствовать свою значимость. Побороть негативные психологические последствия развода, страх любви и поцелуев можно на групповых или индивидуальных занятиях.

В тяжелых случаях помогут успокоительные препараты, антидепрессанты или транквилизаторы. Назначать фармакологическое лечение может только специалист, который должен определить состояние человека, и насколько страх отношений мешает нормальной жизни.

Добиться хороших результатов можно с помощью аутотренингов, которые научат смотреть на окружающих и свои проблемы с оптимизмом, любить и ценить себя.

Иногда, чтобы побороть подсознательный любовный страх, достаточно познакомиться с новыми людьми, переехать или найти другую работу, чтобы улучшить эмоциональное состояние и стать более открытым.

 Такая проблема, как филофобия, хорошо поддается лечению, но только, если человек сам захотел избавиться от нее и готов открыть свое сердце второй половинке.

Источник: https://vseostresse.ru/fobii-i-straxi/lyubovnaya-fobiya.html

Страшно любить: 15 фобий, мешающих любви и отношениям

Найти свою вторую половинку и построить с ней серьезные и длительные отношения — дело непростое. Препятствовать ему могут множество факторов. Одни из самых неприятных — это фобии. Поговорим о странных и навязчивых страхах, которые мешают любви и развитию отношений.

Фобии и проблемы в развитии отношений

Говорят, что любовь заканчивается там, где начинается страх. По-настоящему любящий человек не может испытывать одновременно сильную привязанность к партнеру и угрозу от него.

Иначе это превращается в ненормальные, болезненные отношения, которые обречены на провал.

Но что делать, когда страх появляется еще на стадии знакомства, и развитие отношений только началось? Виною тому могут быть довольно необычные фобии.

Если, к примеру, боязнь одиночества, страх перед родами или переменами в жизни свойственны многим, то такие фобии, как страх перед поцелуями или прикосновениями встречаются редко. Но все же они бывают, и могут серьезно мешать поиску спутника жизни и романтическим встречам.

Причины тому нужно искать, учитывая сразу три фактора — биологический, социальный и психологический. При грамотном и профессиональном подходе от любой фобии можно избавиться или хотя бы сделать ее менее навязчивой.

Перечислим 15 страхов, которые негативно влияют на любовь и развитие отношений:

1. Филемафобия: страх перед поцелуями

Филофобия: страх отношений, боязнь влюбиться, у женщин, у мужчин, психология

Какая любовь без поцелуев? Однако некоторые люди начинают испытывать страх и панику, как только их хотят поцеловать. В первую очередь филемафобия (philemaphobia) может быть связана со страхом перед микробами, которые передаются от человека к человеку через слюну. Еще один повод испугаться поцелуев — неприятный запах изо рта партнера. Но эти причины не единственные. Иногда люди пугаются именно самого процесса, что может быть связано с какими-либо психологическими переживаниями из детства.

2. Генофобия: страх перед интимными отношениями

Любовь и отношения тесно связаны с интимными отношениями. Если в период ухаживаний этот страх будет не так заметен, то с переходом романтических встреч в более серьезную фазу генофобия (genophobia) может все испортить. Страх физической близости встречается неоднократно и связан с различными психологическими или физиологическими факторами, раскрыть которые поможет только врач.

3. Мизофобия: страх микробов и инфекций

Этот страх довольно распространен и тесно связан с боязнью целоваться. Одержимый мизофобией (misophobia) человек очень сложно идет на телесные контакты с людьми. Ему сложно обнять кого-либо или даже пожать руку без перчаток. Такому человеку все время кажется, что он может подхватить вирус, или его одолеет инфекция. Тем не менее, и эта фобия прекрасно лечится и поддается контролю.

4. Агорафобия: боязнь общественных мест

Об агорафобии (аgoraphobia) любят снимать психологические триллеры и фильмы ужасов. Однако страх этот вполне реален и мешает людям встречаться в людных местах.

В некоторых крайних случаях человек боится вообще с кем-либо видится, не говоря уже о первом свидании. Конечно, в начале отношений можно общаться виртуально.

Но рано или поздно собеседникам захочется посмотреть друг на друга в реальной жизни, и тогда агорафобия будет совсем некстати.

5. Метрофобия: страх поэзии

Любовь и поэзия — вполне гармоничное сочетание. Но людям с метрофобией (metrophobia) оно может не понравиться. Это страх перед прочтением лирики вслух. Так что перед тем как строчить сонеты и декламировать их под балконом своей второй половинки, стоит удостовериться в отсутствии у нее этой странной фобии.

6. Офалофобия: страх пупков

Филофобия: страх отношений, боязнь влюбиться, у женщин, у мужчин, психология

Страх увидеть пупок кажется невероятным, но все же это официально признанная фобия. Люди, страдающие офалофобией (оmphalophobia), боятся видеть и прикасаться к чужим пупкам, а также не переносят, когда трогают их впадинку в животе. Эта боязнь глубоко на подсознательном уровне ассоциируется с материнской утробой.

Читайте также:  Защита от стресса: способы, методы, виды

7. Чираптофобия: страх прикосновений

Если человек чувствует дискомфорт от объятий или прикосновений к нему, то, вероятно, он страдает от чираптофобии (сhiraptophobia), и она может стать серьезным препятствием на пути поиска партнера для жизни.

Некоторые люди с обостренным страхом прикосновений не могут даже смотреть романтические фильмы о любви и наблюдать за обнимающимися парами. Любое прикосновение заставляет их кожу гореть, но только не от любви…

8. Итифалофобия: боязнь эрегированного мужского полого органа

Очевидно, что такая необычная фобия может привести к серьезным проблемам в отношениях. В некоторых странах, чтобы побороть итифалофобию (ithyphallophobia), практикуют «карнавальную» терапию с переодеванием в костюмы, изображающие мужское достоинство. Но определить причины фобии и найти адекватное решение поможет только врач.

9. Cармассофобия: страх перед любовными прелюдиями

В сармассофобии (sarmassophobia) что-то есть от страха прикосновений и поцелуев, но люди с такой фобией панически боятся прелюдий перед половым актом. Им придется искать партнера, не придающего значения прелюдиям, либо пройти курс лечения и реабилитации.

10. Ануптафобия: страх выбрать неправильного партнера

Многие люди, страдающие этой фобией, не сразу могут понять, что же мешает им строить отношения. Из-за ануптафобии (anuptaphobia) они готовы убежать даже от любимого человека, поскольку патологически боятся ошибиться в выборе. Сами того не замечая, они обрекают себя на одиночество.

11. Гамофобия: страх перед бракосочетанием

Филофобия: страх отношений, боязнь влюбиться, у женщин, у мужчин, психология

Эта фобия похожа на описанную выше, но с небольшим уточнением: люди с гамофобией опасаются именно официального бракосочетания. В последнее время «гражданский брак» стал очень распространенным в мире, и для многих гамофобия (gamophobia) уже не такая большая проблема.

12. Цибофобия: патологическое отвращение к пище

Романтические встречи часто начинаются с совместного ужина, во время которого можно хорошо пообщаться и узнать больше друг о друге.

Но тем, у кого есть цибофобия (cibophobia), трапеза даже с самым любимым человеком в лучшем ресторане может доставить массу неприятностей. Эти люди испытывают острую неприязнь к еде, что нередко приводит к анорексии.

Важно вовремя начать лечение, чтобы не допустить неприятных последствий.

13. Аррхенфобия: страх перед мужчинами

Некоторые представители мужского пола из-за своего необычного внешнего вида или поведения могут вызывать опасения, подозрения или неприязнь. В таком случае можно прекратить общение и найти более адекватного партнера.

Но что если женщина страдает аррхенфобией (arrhenphobia) и панически боится всех мужчин? Это очень мешает личной жизни и не дает возможности женщинам построить отношения с противоположным полом.

В ответ на это у мужчин есть свой необычный страх — венустрафобия (venustraphobia) — боязнь красивых женщин.

14. Хорофобия: страх перед танцами

Филофобия: страх отношений, боязнь влюбиться, у женщин, у мужчин, психология

Это еще один из социальных страхов, готовый помешать любви или замедлить развитие отношений. Танцы — романтичное занятие для влюбленных. Танцуя с понравившимся человеком, можно насладиться близостью, прикосновениями и общением. Но хорофобия (сhorophobia) препятствует этому, поскольку вызывает страх перед любыми танцевальными движениями. Человек боится, что в танце он будет смешон. Нередко это чувство зарождается еще в детстве, и лучше заранее предупредить о нем партнера.

15. Филофобия: страх испытать любовь

Список странных фобий, мешающих любви и отношениям, был бы не полным без самой главной из них — страха влюбиться. Филофобия (рhilophobia) — пожалуй, одна из самых печальных фобий из всех. Боязнь полюбить кого-либо может стать непреодолимым препятствием в поиске спутника жизни и создании семьи. В этом случае консультация со специалистом просто необходима.

Источник: https://MedAboutMe.ru/obraz-zhizni/publikacii/stati/otnosheniya/strashno_lyubit_15_fobiy_meshayushchikh_lyubvi_i_otnosheniyam/

Филофобия и гамофобия: почему человек боится отношений, замужества и любви

Филофобия: страх отношений, боязнь влюбиться, у женщин, у мужчин, психология

Любовь и отношения занимают важное место в жизни человека любого пола, но иногда найти свою половинку и создать счастливую семью мешает не просто страх, а филофобия. Боязнь любви возникает после неудачных отношений, несчастной любви или из-за неуверенности в себе, и не является чем-то редким, но иногда такой страх становится неконтролируемым и переходит в фобию.

Филофобия: страх отношений, боязнь влюбиться, у женщин, у мужчин, психология

Что такое филофобия и почему она возникает

Филофобия – это фобия, которая проявляется патологическим страхом перед близкими отношениями, влюбленностью и любовью.

Страдать от патологического страха могут и мужчины, и женщины, но чаще такая фобия встречается у представительниц слабого пола.

Это связано с тем, что в жизни женщины, как правило, семья и отношения занимают одно из важнейших мест, а также с тем, что они чаще обращаются за помощью к специалистам и не стесняются признаться в существующей проблеме.

Часто к этой фобии присоединяется гамофобия – боязнь брака и страх перед интимными отношениями.

Боязнь отношений – это серьезная проблема, ее нельзя путать с нежеланием заводить семью или образом жизни, в который серьезные отношения просто не вписываются.

Эта фобия возникает у людей, которым такие отношения кажутся очень важными, просто необходимыми, но построить их им мешает страх.

Такое противоречие еще разрушительнее действует на психику человека, вызывая появление вторичных фобий и расстройств поведения.

Спровоцировать развитие филофобии у женщин и мужчин могут разные факторы. Страх отношений с мужчинами у женщин может возникнуть в результате психологической травмы или комплексов, а у мужчин спровоцировать развитие фобии могут совсем другие факторы: от проблем с потенцией до слишком напряженной работы.

У женщин причинами филофобии может быть:

  • Детская травма – напряженные отношения между родителями, жестокий или авторитарный отец могут навсегда поселить в душе женщины страх перед мужчинами или боязнь близких отношений.
  • Физическое или психическое насилие – пережитое насилие, особенно в детском или подростковом возрасте, становится самой частой причиной развития фобий у женщин.
  • Негативный опыт отношений – несчастная любовь, отношения, в которых женщину критиковали, унижали или проявляли агрессию также могут стать причиной появления подобных страхов.
  • Комплекс неполноценности – неуверенность в собственной привлекательности, стеснение из-за внешних или внутренних недостатков заставляет женщин избегать отношений, что тоже может привести к развитию травмы.
  • Страх, передающийся по наследству – если девочке с детства внушали, что отношения с мужчинами опасны, запугивали негативными последствиями таких отношений, то в будущем у нее может возникнуть боязнь людей, фобия или другое невротическое расстройство.
  • Страх из-за каких-то неприглядных поступков – многие женщины отказываются от развития отношений из-за страха, что близкий человек узнает о ней, ее прошлом или ее семье что-то постыдное. Это может быть какое-то заболевание, неприглядный поступок, совершенный в прошлом, какое-то пристрастие или привычка.
  • Филофобия: страх отношений, боязнь влюбиться, у женщин, у мужчин, психология
  • Филофобия или гамофобия у женщин обычно развивается под действием сразу нескольких неблагоприятных факторов – комплекса неполноценности, негативного опыта, семейного анамнеза и так далее.
  • У мужчин боязнь серьезных отношений может возникнуть из-за тех же факторов, что и у женщин: насилие, негативный опыт или комплексы. Но часто на развитие фобии влияют совсем другие причины:
  • Нежелание брать на себя ответственность – боязнь ответственности за женщину, а в дальнейшем и за семью заставляет мужчин избегать серьезных отношений. Иногда из-за этого возникает гамофобия или филофобия.
  • Страх потерять независимость – для таких мужчин серьезные отношение кажутся чем-то опасным. Ведь они подразумевают доверие, зависимость от кого-то и невозможность поддерживать отношения еще с кем-то.
  • Сексуальные проблемы – для мужчин даже незначительные проблемы и неудачи на личном фронте могут стать причиной тяжелейшего стресса и вызвать развитие фобии.
  • Финансовые проблемы – испытывая неуверенность в своих силах и возможностях обеспечить финансово семью многие мужчины вообще отказывают от серьезных отношений с женщинами.

Филофобия развивается далеко не у всех, кто испытывает страх любви, а только у людей, с определенным типом характера и предрасполагающими факторами.

Симптомы

Симптомы филофобии проявляются у всех по-разному. Кто-то успешно скрывает страх быть отвергнутым, боязнь совместной жизни и боязнь противоположного пола, заводя ни к чему не обязывающие отношения и не признаваясь никому в своих чувствах. Другие могут сказать себе: «я боюсь отношений и с этим нужно что-то делать», но не знают, как справиться со своими чувствами.

Но есть общие симптомы для всех филофобов:

  • Постоянная раздражительность
  • Вспыльчивость
  • Нервозность
  • Сниженное настроение
  • Проблемы со сном
  • Избегание контактов с противоположным полом
  • Замкнутость
  • Мнительность, нерешительность, тревожность

Филофобия или гамофобия обычно не вызывает такой выраженной симптоматики, как другие фобии.

Панический страх и физиологические симптомы могут возникнуть при необходимости завести отношения с противоположным полом или при близком физическом контакте.

Обычно страх любви и страх быть отвергнутым вызывает у больных желание «закрыться» от внешнего мира и огородиться от контактов с другими людьми.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ:  Как справиться со страхом перед болью — алгофобией

  1. Боязнь отношений с мужчинами у женщин и наоборот, с женщинами у мужчин приводит к появлению симптомов агрессии и самоагрессии.
  2. Самоагрессия может стать причиной алкоголизма, наркомании, ведения беспорядочной половой жизни и так далее.
  3. У мужчин боязнь влюбиться и страх быть отвергнутым может стать причиной неадекватного, социально опасного поведения.

Как избавиться от фобии

Если девушка боится отношений или мужчина испытывает страх ответственности и страх быть отвергнутым, то начинать лечение можно только после того, как они осознают свою проблему.

Если больной решительно отвергает любую помощь и отказывается от лечения, то помочь ему в такой ситуации очень сложно.

Как правило, за помощью к специалистам обращаются представительницы женского пола, мужчины предпочитают справляться с проблемами самостоятельно или не говорят о настоящих причинах проблемы.

  • Самое главное в лечение, это осознание проблемы: понять, что я боюсь отношений с мужчинами и с этим надо что-то делать – это уже половина успеха.
  • Начинать лечение лучше с посещения психотерапевта или психолога, которые смогут точно диагностировать проблему, определить ее причину и посоветовать подходящее лечение.
  • Лечение может включать в себя:
  • Медикаментозную терапию: прием антидепрессантов, седативных препаратов, снотворного или нейролептиков. Выбор препаратов зависит от наличия симптомов и их выраженности – в легких случаях достаточно приема седативных и снотворных препаратов, в самых тяжелых – назначаются нейролептики.
  • Психотерапию – это самый действенный метод лечения. Психотерапевт не просто помогает справиться с проявлениями патологии, а действует на ее причину.
  • Самостоятельное лечение – и медикаментозная терапия и психотерапия не окажут эффекта без работы больного над собой. Для преодоления фобии необходимо полностью изменить свои привычки, образ жизни и даже мыслей. Существует достаточно много книг на тему: «Что делать если девушка боится отношений», «Как помочь себе после развода» и так далее. Также обязательно рекомендуются занятия спортом, хобби и применение методик для повышения самооценки.

Источник: https://opsihoze.ru/fobii/chto-delat-esli-devushka-boitsya-otnoshenij-s-muzhchinami.html

Почему люди боятся влюбиться, симптомы и лечение филофобии

Филофобия: страх отношений, боязнь влюбиться, у женщин, у мужчин, психологияКаждый человек мечтает познать радость любви, чувствовать счастье в объятиях возлюбленного и дарить тепло в ответ. Но иногда возможность познать все прелести романтических отношений находится под угрозой из-за банального страха влюбиться.

Филофобия (боязнь любви) мешает человеку раскрыть свое сердце кому-либо, даже просто рассказать о своей симпатии он не в силах. Чаще всего причиной тому является неразделенная любовь, пережитая ранее. Негативный опыт романтических отношений способен спровоцировать развитие фобии и создать множество проблем в повседневной жизни.

Причины развития фобии

Страх влюбиться никогда не появляется без веской на то причины. Естественно, все процессы проходят на подсознательном уровне и имеют свои нюансы. Но, прежде чем искать способы борьбы с заболеванием, необходимо определиться с возможными факторами, спровоцировавшими развитие проблемы.

Отталкиваясь от исследований специалистов, можно прийти к выводу, что причинами филофобии являются:

  • Депрессия после разрыва отношений. Не всегда бурная вначале любовь может окончиться хеппи-эндом. Негативный опыт отношений может стать причиной развития депрессии и потери желания искать свою любовь в дальнейшем. Нет ничего удивительного в том, что человек, тяжело переживающий разрыв с возлюбленным, не жаждет снова пройти через подобное.
  • Боязнь разочароваться. Принято считать, что любовь – чистое и светлое чувство, но не все с этим согласятся. Для некоторых людей любовь ассоциируется с разочарованием и рухнувшими надеждами. Порой влюбленный человек наотрез отказывается трезво смотреть на окружающий его мир и именно «розовые очки» рано или поздно станут причиной сильного разочарования. Если любовь обернулась предательством чувств, то человек не будет спешить со знакомствами и поиском нового спутника жизни. В наиболее тяжелых случаях возможно развитие филофобии.
  • Страх потери своего «я». В данном случае речь идет об эгоистах, которые не готовы дарить свою любовь другому человеку. Они зациклены исключительно на себе и не стремятся пускать кого-то в свою зону комфорта.
  • Страх ограничения свободы. У каждого человека есть свое личное пространство, которое он хотел бы сохранить только для себя. Страх потери независимости и своего «уголка» может спровоцировать развитие филофобии. Кстати, закоренелые холостяки не всегда являются развязными аморальными личностями, зацикленными на удовлетворении собственных нужд. Чаще всего они как раз-таки являются убежденными филофобами.
  • Низкая самооценка. Неуверенные в себе люди пребывают в полной уверенности, что в них нет ничего особенного и любить их не за что. Они могут быть недовольны своей внешностью и страдать от страха быть отвергнутыми. Именно боязнь получить отказ и можно назвать фактором, способным развить страх влюбиться.
  • Негативный пример родителей. Если ребенок рос в семье, где отец был домашним тираном и всячески унижал мать, то нет ничего удивительного в том, что он будет бояться полюбить недостойного человека. Наблюдая из года в год за тем, как мать мучается и не стремится развестись, у него может выработаться стойкий страх перед возможностью повторить ее судьбу.
  • Боязнь ответственности. Некоторые люди не готовы брать на себя ответственность за романтические отношения, прекрасно понимая, что помимо любви и страсти есть множество более приземленных нюансов. Совместный быт с кем-то накладывает определенные обязательства, которые также могут стать причиной полного отказа от создания семьи.
  • Насилие в прошлом. Пережив негативный опыт физического или сексуального насилия, женщина начнет шарахаться от любого представителя противоположного пола. Ее будет обуревать страх возможного повторения травмирующего события и в данном случае филофобия выступает в роли защитного механизма.
Читайте также:  Ранняя профориентация дошкольников

Основные симптомы филофобии

Филофобия: страх отношений, боязнь влюбиться, у женщин, у мужчин, психологияДовольно часто можно услышать о том, как один друг уговаривает другого завязать с холостой жизнью и наконец-то найти подходящего партнера. Такой подход к личной жизни другого человека не приведет ни к чему хорошему. Если уж женщина или мужчина отказываются от поиска потенциального спутника жизни, то возможно они просто боятся полюбить.

Филофобов не надо убеждать, им надо помочь преодолеть свой страх. Но прежде всего стоит убедиться, что этот человек действительно страдает от боязни влюбиться.

Психологи убеждены, что симптомы филофобии выглядят следующим образом:

  • Стремление к одиночеству. Люди, испытывающие боязнь влюбиться, нередко ощущают тягу к одиночеству. Они предпочтут провести субботний вечер за чтением книги, нежели пойдут в клуб с друзьями. Они не имеют трудностей в общении с окружающими, но личные беседы с противоположным полом стараются свести к минимуму.
  • Недоверие к окружающим. В данном случае недоверие как страх оказаться преданным выступает в роли некой отговорки. Филофобу проще отговориться отсутствием доверия к обществу в целом, чем признаться в наличие у себя фобии.
  • Уход от вопросов. Если вы рассчитываете узнать у филофоба его мнение о взаимоотношениях между полами, то можете даже не пытаться. Человек, испытывающий страх перед любовью, может часами говорить о чем угодно, но когда тема беседы начнет затрагивать романтические отношения, он предпочтет уйти от разговора.
  • Отказ от флирта. Флирт в разумных пределах можно назвать естественным для человека, у которого нет проблем с сексуальной жизнью. Что касается филофобов, то их желание пококетничать с понравившимся человеком абсолютно атрофировано.
  • Неприятие романтических фильмов. Ужасы, фантастика, боевики – филофобы могут наслаждаться фильмами любых жанров, кроме романтических. Чужая «экранная» любовь вызывает у них острое неприятие, хоть и далекое от ненависти, но все равно весьма негативное чувство.
  • Разрыв отношений на начальной стадии. Человек, боящийся влюбиться, не испытывает сложностей с тем, чтобы познакомиться с понравившимся ему человеком и даже начать романтические отношения. Однако, как только он поймет, что отношения начинают переходить в разряд серьезных. Он разорвет их.

Важно

Филофобия практически всегда сопровождается комплексами неполноценности, среди которых наиболее ярко выраженными являются комплекс вины и агрессии.

Лечение филофобии: как избавиться от страха

Когда речь заходит о борьбе со страхами, необходимо четко осознать, что предстоит долгая и кропотливая работа. Только приложив максимум усилий и терпения, можно разрешить эту проблему.

Филофобия способна привести к достаточно серьезным последствиям в виде отказа от создания семьи и продолжения рода. Для того, чтобы не потерять шанс на счастливую жизнь и нужно преодолеть страх влюбиться.

Как побороть филофобию. Самостоятельные действия

Пытаясь избавиться от филофобии, человек может надеяться на различные методы лечения, но не стоит забывать и о том, что многое зависит от него самого. Огромным подспорьем в борьбе с филофобией могут оказаться следующие самостоятельные действия:

  • Самовнушение. Нравится или нет, но придется заставить себя поверить в то, что искренние отношения между любящими людьми все же существуют. Благо современные технологии могут помочь найти любую информацию в кратчайшие сроки. Интернет буквально пестрит различными блогами и форумами, повествующими о счастливых примерах романтических союзов.
  • Самоанализ. Любой филофоб может самостоятельно найти причину, спровоцировавшую у него появление страха. Предстоит проанализировать всю свою жизнь дабы найти источник проблемы и постараться его устранить. Если причиной стало предательство любимого человека, то стоит простить его. Не помешает также обратить чуть больше внимания на свое ближнее окружение, ведь среди родных и близких должны быть по-настоящему любящие друг друга пары.
  • Активный флирт может помочь в преодолении страха. Не нужно отказывать себе в некотором кокетстве, ведь оно поможет в дальнейшем создать крепкий союз. Однако не рекомендуется перегибать палку, ведь начать вешаться на шею понравившемуся человеку не посоветует ни один специалист.

Как побороть филофобию. Работа с психологом

Психологи весьма серьезно относятся к различным фобиям, прекрасно осознавая их опасность. Боязнь любви в данном случае не является исключением. В решении этой проблемы могут помочь следующие методики:

  • Беседа. Не каждый человек способен заняться самовнушением и самоанализом, а значит не имеет возможности разобраться с факторами, приведшими к возникновению фобии. В данном случае отличным вариантом будет консультация у психолога. Доверительная беседа с грамотным специалистом поможет докопаться до корня проблемы и найти наилучший способ решения проблемы.
  • Гипноз. Многие люди весьма настороженно относятся к гипнотерапии, считая ее опасной. Но это утверждение не несет под собой никаких оснований, зато эффективность гипноза давно доказана. С помощью этого метода специалист помогает найти источник проблемы в максимально короткие сроки и помочь в его устранении.
  • Поведенческая терапия. Когнитивно-поведенческая терапия с каждым годом становится все более популярной благодаря своей доступности и эффективности. Суть заключается в проецировании фобии на другие жизненные ситуации. Если терапия проводится под контролем квалифицированного специалиста, то есть все шансы в самое короткое время избавиться от боязни влюбиться в другого человека.

Важно

Большую роль в лечение филофобии играет поддержка родных и близких. Не стоит нагружать филофоба своими лирическими переживаниями и нытьем о проблемах в отношениях с любимым человеком, ведь такие поступки могут только усугубить проблему.

Как побороть филофобию с помощью лекарственных средств

Самое главное, что стоит знать о медикаментозном лечении – данный метод не устранит полностью саму фобию. Именно поэтому специалисты рекомендуют применять лекарственные препараты только в связке с другими методами лечения. Чаще всего специалисты советуют применять следующие лекарственные средства:

  • Антидепрессанты. Правильно подобранные препараты, направленные на повышение настроения и активности пациента, могут быть действенны только при длительном применении. Наиболее популярными средствами можно считать Флуоксетин, Имипрамин и Доксепин.
  • Успокоительные средства на растительной основе помогут при снятии напряжения и раздражительности, которые мешают человеку сосредоточиться на преодолении фобии. Чаще всего врачи рекомендуют к применению Глицин и настой валерианы и пустырника.

Источник: https://blizosti.net/filofobija-ili-pochemu-ljudi-bojatsja-vljubitsja/

Филофобия — боязнь влюбиться

Филофобия — боязнь влюбиться

25.02.2015

Мария Барникова

Навязчивое состояние, выраженное в осознанном или бессознательном страхе влюбиться.     филофобы могут быть угрюмыми одиночками или «душой компании»     могут принципиально не иметь детей или быть многодетными родителями     быть аккуратными или неухоженными     могут иметь прекрасную фигуру или довести себя до ожирения     имеют интимные отношения или полностью отказываются […]

Филофобия: страх отношений, боязнь влюбиться, у женщин, у мужчин, психология

Навязчивое состояние, выраженное в осознанном или бессознательном страхе влюбиться.

  •     филофобы могут быть угрюмыми одиночками или «душой компании»
  •     могут принципиально не иметь детей или быть многодетными родителями
  •     быть аккуратными или неухоженными
  •     могут иметь прекрасную фигуру или довести себя до ожирения
  •     имеют интимные отношения или полностью отказываются от секса

Но всех объединяет одно качество — неумение и нежелание иметь доверительные отношения  с противоположным полом. При этом люди, страдающие филофобией, зачастую не осознают своей проблемы. Они ведут тот образ жизни, который их устраивает. Филофобы строят свой личный мир, где они чувствуют себя уютно и безопасно.

И чем выше барьер между внешним миром и миром филофоба, тем быстрее развивается страх впустить кого-то на свою территорию, открыть свою душу, доверить чувства и мысли.

В результате человек постоянно чувствует себя несчастливым. Ему не хватает эмоционального контакта, а общение с коллегами и друзьями не приносят удовлетворения. Все попытки завязать близкие отношения заканчиваются короткими сексуальными связями, оставляющими после себя чувство пустоты и бессмысленности существования.

В конце концов человек окончательно погружается в свое душевное одиночество и теряет всякую надежду вырваться из замкнутого круга.

Причины

  • Недостижимый идеал партнера, сформированный в детстве. Образ отца или матери, которые становятся примером, и романтические истории о благородных мужчинах и прекрасных девушках формируют завышенные требования к избраннику.
  • Формирование у ребенка пренебрежительного отношения к противоположному полу. Частые скандалы в семье, рукоприкладство, измены родителей способствуют развитию страха перед созданием семьи.
  • Несчастливая первая любовь. Романтические отношения в подростковом возрасте всегда очень эмоциональны, и любое разочарование оставляет глубокий след в психике человека, иногда влияющий на всю последующую жизнь.
  • Неудачный сексуальный опыт. Изнасилование, грубое и циничное отношение партнера — все это способно вселить непреодолимый стах перед дальнейшими отношениями как у мужчин, так и у женщин.
  • Развод. После неудавшегося брака люди нередко прекращают взаимодействие с противоположным полом, замыкаются в своих переживаниях, обвиняют себя или супруга во всех проблемах.
  • Потеря любимого человека. После смерти забываются недостатки, и образ любимого человека становится идеальным. Нет людей, которые не пережили какие — то из этих испытаний, но далеко не все становятся филофобами.

Развитию боязни любви способствуют:

  •     комплекс неполноценности
  •     страх лишиться независимости
  •     неустойчивость психики человека
  •     неумение брать ответственность за свои решения и поступки
  •     нежелание заботиться о ком — либо

Огромный вклад в развитие филофобии внесла агрессивная пропаганда потребительского образа жизни, разрушение института семьи и формирование у мужчин и женщин завышенных требований к партнеру.

Лечение

Чаще всего близкие друзья и родственники замечают изменения в характере человека:

  • Всё свое свободное время человек старается проводить в одиночестве или совсем не бывает дома, предпочитая быть в шумном обществе
  • Перестает следить за своей внешностью или уделяет ей слишком много внимания
  • Высказывает желание иметь семью, но не предпринимает никаких действий для этого
  • Знакомство с потенциальным партнером сводится к коротким сексуальным контактам.
  • Начинает портится характер — появляется раздражительность, нервозность, вспыльчивость
  • Нарушается сон
  • Понижается настроение

Если вам неоднократно намекают хотя бы на некоторые перечисленные признаки, и вы заметили в себе неприятные перемены, возможно стоит задуматься над изменением своей жизни.  Прежде всего необходимо осознать скрытые страхи и выгоды своего положения. Скорее всего вы боитесь:

  • потерять свободу, самостоятельность и независимость
  • разочароваться в избраннике
  • отказаться от многолетних привычек
  • потерять любимого человека

Существует множество других страхов, которые не позволяют вам иметь постоянные отношения.

Осознание проблемы — первый шаг к ее решению. Хорошие результаты достигаются аутогенные тренировки по повышению самооценки и созданию оптимистического взгляда на обстоятельства жизни, расширение круга общения, смена обстановки. Подобрать методы лечения поможет грамотный психотерапевт.

Если изменения личности приобрели более серьезный характер, может понадобится медикаментозная терапия. Филофобия полностью излечивается, если сам пациент в этом заинтересован.

ПОДПИШИСЬ НА ГРУППУ ВКонтакте посвященную тревожным расстройствам: фобии, страхи, навязчивые мысли, ВСД, невроз.

Источник: https://fobiya.info/strah-sostoyanij/filofobiya

Ссылка на основную публикацию